![洋蔥香菇胡蘿蔔炒土豆片怎麼做-洋蔥香菇胡蘿蔔炒土豆片的做法]( "洋蔥香菇胡蘿蔔炒土豆片怎麼做-洋蔥香菇胡蘿蔔炒土豆片的做法")
- “土豆的營養價值包括：一、能夠爲機體提供豐富的能量，因爲土豆當中含有豐富的碳水化合物，能夠產生足夠的熱量，在補充肌糖原和肝糖原方面的功效會非常明顯，進而對於恢復體力有着積極的作用；二、從中醫食療的角度上來講能夠和胃健脾，對於脾胃虛寒、氣短乏力的人，如果適當的食用土豆...
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![洋蔥炒胡蘿蔔怎麼做-洋蔥炒胡蘿蔔的做法]( "洋蔥炒胡蘿蔔怎麼做-洋蔥炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）輔料十三香（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥炒胡蘿蔔的做法步驟1、將洋蔥把外皮去掉，削去根部。2、切好洋蔥。3、胡蘿蔔洗淨去皮，切成片。4、鍋中放油燒熱，放入十三香，然後放入胡蘿蔔翻炒。5、放入洋蔥翻炒。6、翻炒均勻後放...
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![洋蔥炒胡蘿蔔絲怎麼做-洋蔥炒胡蘿蔔絲的做法]( "洋蔥炒胡蘿蔔絲怎麼做-洋蔥炒胡蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（2個）洋蔥（1個）輔料蒜（2瓣）蔥葉（1段）辣椒（1個）食用油（適量）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）洋蔥炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、蔥葉切碎，蒜切片，辣椒切段2、胡蘿蔔洗淨削皮擦成絲，洋蔥切成小丁3、鍋內倒入食用油燒熱，加入蒜片、辣椒段爆香4、放入洋蔥丁翻炒出香味5、加入胡蘿蔔絲翻炒...
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![胡蘿蔔炒洋蔥怎麼做-胡蘿蔔炒洋蔥的做法]( "胡蘿蔔炒洋蔥怎麼做-胡蘿蔔炒洋蔥的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一根）洋蔥（一個）青椒（一個）輔料薑片（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒洋蔥的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨，切成片。2、洋蔥切成小塊兒。3、青椒同樣切塊。4、鍋內放少許油燒熱然後放入薑片爆香，放入洋蔥大火翻炒均勻。...
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![洋蔥炒土豆片的家常炒法]( "洋蔥炒土豆片的家常炒法")
- 一日三餐是生活，自己做的一日三餐是儀式感，你每天都在糾結吃什麼嗎？在這個氣溫多變的季節感冒不適影響着胃口，總想一頓外賣解決難題，小編想推薦你一道容易上手的菜洋蔥炒土豆片，適合這個季節預防並緩解感冒。簡簡單單一道菜輕鬆解決很多難題。一、洋蔥炒土豆片的做法1、將洋蔥...
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![平菇洋蔥炒胡蘿蔔怎麼做-平菇洋蔥炒胡蘿蔔的做法]( "平菇洋蔥炒胡蘿蔔怎麼做-平菇洋蔥炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）平菇（適量）洋蔥（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇洋蔥炒胡蘿蔔的做法步驟1、食材:胡蘿蔔切薄片，洋蔥切小塊，平菇洗淨擠幹水份。2、鍋中油熱放入胡蘿蔔中火翻炒三分鐘。3、放入平菇和洋蔥翻炒。4、放入一勺蠔油翻...
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![土豆胡蘿蔔炒尖椒的做法 家常菜----土豆片胡蘿蔔片炒尖椒 土豆胡蘿蔔炒尖椒怎麼做]( "土豆胡蘿蔔炒尖椒的做法 家常菜----土豆片胡蘿蔔片炒尖椒 土豆胡蘿蔔炒尖椒怎麼做")
- 食材明細主料大豆油（30克）輔料蔥末（3克）薑末（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）米醋（5克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔炒尖椒的做法步驟1、將尖椒去蒂和籽，清洗乾淨，切成小片，裝入盤中待用。2、將土豆去皮，清洗乾淨，切成小片，在涼水中過一下，撈出，裝入盤中待用。3、將胡蘿...
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![洋蔥胡蘿蔔炒肉怎麼做-洋蔥胡蘿蔔炒肉的做法]( "洋蔥胡蘿蔔炒肉怎麼做-洋蔥胡蘿蔔炒肉的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）洋蔥（半個）瘦肉（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、瘦肉切好，入鍋煸炒出油煸炒至八成熟，撈出備用。2、胡蘿蔔去皮切片，洋蔥切斷備用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入胡蘿蔔和洋蔥煸炒一分...
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![胡蘿蔔洋蔥炒飯的做法 胡蘿蔔洋蔥咖哩炒飯 胡蘿蔔洋蔥炒飯怎麼做]( "胡蘿蔔洋蔥炒飯的做法 胡蘿蔔洋蔥咖哩炒飯 胡蘿蔔洋蔥炒飯怎麼做")
- “廣州最近的天氣有點怪，總是讓人有總昏昏入睡的感覺，每天中午下了班回去，就巴不得飯都不用吃，馬上撲牀上大睡一場方能解困。可午飯不吃肯定是不行的，極餓的時候會全身冒汗外加手腳發抖，所以爲了睡覺錯過午餐那是及不明智的事情。於是，在中午這種情況下，我一般會選擇一些快手的菜...
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![胡蘿蔔洋蔥炒麪怎麼做-胡蘿蔔洋蔥炒麪的做法]( "胡蘿蔔洋蔥炒麪怎麼做-胡蘿蔔洋蔥炒麪的做法")
- 食材明細主料溼麪條（適量）胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）薑絲（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔洋蔥炒麪的做法步驟1、溼麪條。2、肉絲加少許鹽、料酒、生抽拌勻醃製一會。3、胡蘿蔔、洋蔥、蔥洗淨4、將胡蘿蔔、洋蔥切絲、...
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![洋蔥胡蘿蔔炒飯怎麼做-洋蔥胡蘿蔔炒飯的做法]( "洋蔥胡蘿蔔炒飯怎麼做-洋蔥胡蘿蔔炒飯的做法")
- “一碗簡單有營養的炒飯！”食材明細主料洋蔥（適量）米飯（一碗）胡蘿蔔（適量）香腸（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）醬油（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋蔥胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、準備了。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油炒洋蔥和胡蘿蔔香腸片刻。3、倒入米飯一起炒。4、添加少許...
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![蔥香胡蘿蔔土豆絲怎麼做-蔥香胡蘿蔔土豆絲的做法]( "蔥香胡蘿蔔土豆絲怎麼做-蔥香胡蘿蔔土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）胡蘿蔔（半根）輔料香蔥（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）雞精（少許）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔥香胡蘿蔔土豆絲的做法步驟1、備好食材：如圖分別清洗，土豆，胡蘿蔔去皮備用。2、土豆切成絲，用清水沖洗一下瀝乾備用。3、胡蘿蔔切成細絲備用。4、香蔥改刀切碎備用。...
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![肉炒洋蔥胡蘿蔔怎麼做-肉炒洋蔥胡蘿蔔的做法]( "肉炒洋蔥胡蘿蔔怎麼做-肉炒洋蔥胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）蔥（適量）豬肉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉炒洋蔥胡蘿蔔的做法步驟1、豬肉切成條。2、洋蔥、胡蘿蔔切片。蔥切蔥絲。3、鍋上火，油熱放入豬肉煸炒。4、肉變色後，放入花椒、蔥爆香。5、倒入洋蔥、胡蘿蔔翻炒。6、放入鹽、醬油，出鍋前放...
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![胡蘿蔔炒土豆片怎麼做-胡蘿蔔炒土豆片的做法]( "胡蘿蔔炒土豆片怎麼做-胡蘿蔔炒土豆片的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）胡蘿蔔（一根）輔料香芹葉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒土豆片的做法步驟1、土豆去皮切成薄片備用。2、胡蘿蔔去皮切成薄片備用。3、熱鍋入油，放入胡蘿蔔翻炒一分鐘。4、放入土豆片翻炒一會兒，加入適...
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![青椒胡蘿蔔土豆片的做法 家常菜---【青椒胡蘿蔔土豆片】 青椒胡蘿蔔土豆片怎麼做]( "青椒胡蘿蔔土豆片的做法 家常菜---【青椒胡蘿蔔土豆片】 青椒胡蘿蔔土豆片怎麼做")
- 食材明細主料青椒（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒胡蘿蔔土豆片的做法步驟1、青椒、胡蘿蔔、土豆。2、青椒、胡蘿蔔、土豆。3、青椒、胡蘿蔔切片。4、起鍋熱油，爆香蔥花。5、放入胡蘿蔔，小火炒至斷生。6、放入...
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![胡蘿蔔炒洋蔥的做法 家常快手菜——胡蘿蔔炒洋蔥 胡蘿蔔炒洋蔥怎麼做]( "胡蘿蔔炒洋蔥的做法 家常快手菜——胡蘿蔔炒洋蔥 胡蘿蔔炒洋蔥怎麼做")
- “中午時間較短，炒上一盤，營養美味，節約時間O(∩_∩)O~”食材明細主料胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）輔料蒜（適量）配料生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒洋蔥的做法步驟1、胡蘿蔔切片，蒜切末。2、洋蔥切塊，可以用像切西瓜那樣十字刀，切出來不碎。3、油鍋爆香蒜末、生抽。4、...
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![白洋蔥香乾炒胡蘿蔔怎麼做-白洋蔥香乾炒胡蘿蔔的做法]( "白洋蔥香乾炒胡蘿蔔怎麼做-白洋蔥香乾炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白洋蔥（120克）胡蘿蔔（140克）香乾（70克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白洋蔥香乾炒胡蘿蔔的做法步驟1、材料：白洋蔥、胡蘿蔔、香乾2、將白洋蔥清洗一下。3、放在案板上切成絲，待用。4、將胡蘿蔔清洗一下、去皮。5、放在案板上切成絲，待用。6、將...
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![香蔥胡蘿蔔炒土豆片怎麼做-香蔥胡蘿蔔炒土豆片的做法]( "香蔥胡蘿蔔炒土豆片怎麼做-香蔥胡蘿蔔炒土豆片的做法")
- “家常小炒，簡單又不失美味，方便快捷不足十分鐘即可搞定～”食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（半根）輔料香蔥（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香蔥胡蘿蔔炒土豆片的做法步驟1、土豆去皮切成薄片。2、清洗一下去除些澱粉瀝乾備用。3、胡蘿蔔去皮切...
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![胡蘿蔔香蔥土豆丸怎麼做-胡蘿蔔香蔥土豆丸的做法]( "胡蘿蔔香蔥土豆丸怎麼做-胡蘿蔔香蔥土豆丸的做法")
- 食材明細主料土豆（兩個）胡蘿蔔（一個）香蔥（一顆）輔料油（適量）鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔香蔥土豆丸的做法步驟1、土豆蒸熟壓成泥2、香蔥胡蘿蔔切碎3、鍋熱加油放入胡蘿蔔炒至變色4、加入香蔥炒香5、放入土豆泥炒勻加鹽雞精調味6、稍微涼一下搓成圓形即...
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![土豆胡蘿蔔片炒肉怎麼做-土豆胡蘿蔔片炒肉的做法]( "土豆胡蘿蔔片炒肉怎麼做-土豆胡蘿蔔片炒肉的做法")
- “我和我的愛人都很喜歡吃土豆，但他的澱粉太多，營養也不如青菜，但用它配上紅蘿蔔就不一樣了，紅蘿蔔非常的有營養，一直都是做配菜的，我覺得它做不了主菜真是可惜了，所以今天就讓它升級當一把主人吧。”食材明細主料土豆（一個）胡蘿蔔（一個）肉（肉）輔料蔥（適量）姜（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗...
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![香菇胡蘿蔔炒肉片怎麼做-香菇胡蘿蔔炒肉片的做法]( "香菇胡蘿蔔炒肉片怎麼做-香菇胡蘿蔔炒肉片的做法")
- 食材明細主料香菇（6個）胡蘿蔔（1段）瘦肉（90克）輔料鹽（5克）油（1茶匙）醬油少量（1克）生粉（1克）醬油（1克）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇胡蘿蔔炒肉片的做法步驟1、溼香茹、胡蘿蔔洗乾淨香茹可以切大塊點，胡蘿蔔切絲2、瘦肉切絲或切片都可以自己喜歡3、燒好鍋放油4、放瘦肉絲斷生噈可以...
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![胡蘿蔔洋蔥土豆餅怎麼做-胡蘿蔔洋蔥土豆餅的做法]( "胡蘿蔔洋蔥土豆餅怎麼做-胡蘿蔔洋蔥土豆餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）土豆（適量）蔥（適量）水（適量）洋蔥（適量）麪粉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔洋蔥土豆餅的做法步驟1、洋蔥、胡蘿蔔、土豆切丁2、加雞蛋、小蔥、麪粉，水、鹽、胡椒粉攪拌均勻！3、洋蔥切圈，電板鐺放少量油開始煎4、煎至...
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![胡蘿蔔洋蔥炒肉怎麼做-胡蘿蔔洋蔥炒肉的做法]( "胡蘿蔔洋蔥炒肉怎麼做-胡蘿蔔洋蔥炒肉的做法")
- “這是我兒子的最愛，他說是那種想到就會開心的想笑的味道。”食材明細主料瘦肉（4兩）胡蘿蔔（1個）洋蔥（半個）輔料醬油（1小勺）料酒（1小勺）鹽（適量）水澱粉（適量）原味（口味）未知（難度）胡蘿蔔洋蔥炒肉的做法步驟1、準備好食材，瘦肉照片忘記拍了。今天的洋蔥和胡蘿蔔有點小，所以用了一個洋蔥，兩個胡蘿...
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![香甜胡蘿蔔絲炒洋蔥怎麼做-香甜胡蘿蔔絲炒洋蔥的做法]( "香甜胡蘿蔔絲炒洋蔥怎麼做-香甜胡蘿蔔絲炒洋蔥的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）洋蔥（1個）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）白砂糖（半勺）生抽（1勺）清水（2勺）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）進階（難度）香甜胡蘿蔔絲炒洋蔥的做法步驟1、準備食材。2、胡蘿蔔洗淨後擦絲，洋蔥切絲。3、準備醬汁：碗中倒入1勺生抽，加2勺清水攪拌均勻待用。4、起鍋燒油。5、倒入胡蘿蔔...
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![洋蔥胡蘿蔔炒蛋怎麼做-洋蔥胡蘿蔔炒蛋的做法]( "洋蔥胡蘿蔔炒蛋怎麼做-洋蔥胡蘿蔔炒蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥胡蘿蔔炒蛋的做法步驟1、把洋蔥，胡蘿蔔，小蔥切小粒。2、雞蛋打散，放少量鹽,攪勻。3、鍋加熱倒入油，放入洋蔥，胡蘿蔔炒1分鐘左右。4、加入雞蛋炒熟、最後加小蔥炒勻出鍋!...
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味味甜
