![卟滋卟滋脆的糖醋蓮藕怎麼做-卟滋卟滋脆的糖醋蓮藕的做法]( "卟滋卟滋脆的糖醋蓮藕怎麼做-卟滋卟滋脆的糖醋蓮藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（一段）胡蘿蔔（一段）調料糖（1小勺）醋（1小勺）鹽（1小勺）醬油（1小勺）甜辣雞醬（1大勺）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）卟滋卟滋脆的糖醋蓮藕的做法步驟1、食材如圖，所示示意。2、胡蘿蔔洗淨去皮，滾刀切小塊。3、蓮藕同理洗淨滾刀切。4、兩種食材入沸水中汆燙後，撈出備用。5、...
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![糖醋藕條的做法 爽脆酸甜的--【糖醋藕條】 糖醋藕條怎麼做]( "糖醋藕條的做法 爽脆酸甜的--【糖醋藕條】 糖醋藕條怎麼做")
- “做的嗎？雖然賣相不是很好看，但吃起來味道絕對不差。炒好後匆忙的照一張照片就開吃了。這篇稿子存有幾天了，感覺每天時間都不夠，要忙做飯、忙孩子、忙家務、、、、、、、”食材明細主料藕（三個）青辣椒（1個）紅辣椒（1個）蔥（1棵）鹽（3克）白糖（適量）香醋（適量）生抽（適量）輔料油（適量）酸甜（口味）炒（工藝...
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![糖醋蓮藕素丸子怎麼做-糖醋蓮藕素丸子的做法]( "糖醋蓮藕素丸子怎麼做-糖醋蓮藕素丸子的做法")
- “這個做出來的口感和真正肉丸差不多，也好吃，不過這個素丸子比肉丸子要健康些。燙熟的素丸子如果有多，可存放在冰箱隨吃隨拿，伴面伴菜均可。擠出來的藕汁可以做糕點或做其它菜。”食材明細主料蓮藕（500G）香菇（3-4朵）麪粉（2大匙）輔料鹽（少許）醋（適量）糖（適量）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時...
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![糖醋藕丁的做法 家常菜-酸甜開胃的糖醋藕丁 糖醋藕丁怎麼做]( "糖醋藕丁的做法 家常菜-酸甜開胃的糖醋藕丁 糖醋藕丁怎麼做")
- “這個藕丁酸酸甜甜的，很開胃。所以偶爾會給寶寶炒來吃，只要湯多點時間長點就可以了。蓮藕含有澱粉和蛋白質，適合老人和兒童食用，老人和兒童吃了能提高免疫力。”食材明細主料藕（一段）輔料蔥花（適量）雞精（適量）糖（3勺）醋（2勺）老抽（1勺）澱粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋藕丁...
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![糖醋蓮藕的做法 家常菜—糖醋蓮藕 糖醋蓮藕怎麼做]( "糖醋蓮藕的做法 家常菜—糖醋蓮藕 糖醋蓮藕怎麼做")
- 食材明細主料蓮藕（適量）蔥（適量）胡蘿蔔（半根）姜（適量）蒜（適量）輔料陳醋（適量）白糖（適量）生抽（適量）鹽（2克）玉米油（適量）溫水（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糖醋蓮藕的做法步驟1、大蒜，生薑切丁待用。2、蓮藕去皮切丁，胡蘿蔔去皮切塊備用。3、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒大蒜和生薑...
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![紫米蓮藕紅棗糖水的做法 春日滋補湯—紫米蓮藕紅棗糖水 紫米蓮藕紅棗糖水怎麼做]( "紫米蓮藕紅棗糖水的做法 春日滋補湯—紫米蓮藕紅棗糖水 紫米蓮藕紅棗糖水怎麼做")
- “河北的春天，免不掉的嗷嗷大風，臉皮乾乾，煮點糖水滋補滋補。紅棗—補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品紫米—補血益氣、暖脾胃蓮藕—生品清熱生津，涼血止血；熟用補益脾胃，益血生肌如此佳品，怎能叫我們北方大妞不水...
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![叭卟奶茶加盟支援]( "叭卟奶茶加盟支援")
- 隨着人們生活水平的提高，奶茶也逐漸走進了我們的生活。現如今，奶茶已經成爲必不可少的飲品。各式各樣的奶茶逐漸被創新出來，商家們不僅注重奶茶的口感、味道，也在注重着奶茶的外包裝，將奶茶打造成時尚飲品。叭卟奶茶作爲臺灣引進的奶茶品牌，卻越發被大陸羣衆所喜愛，叭卟奶茶發展...
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![真滋味糖醋排骨怎麼做-真滋味糖醋排骨的做法]( "真滋味糖醋排骨怎麼做-真滋味糖醋排骨的做法")
- 食材明細主料糖醋排骨（220克）輔料小蔥（適量）調料真滋味醬包（一包）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）真滋味糖醋排骨的做法步驟1、拆開包裝，解凍。2、燒油，油溫燒到六七成熱（插筷子冒小泡泡）。3、解凍好的排骨下油鍋炸，炸至表面金黃。4、加入真滋味祕製調料包（哇塞，超級香）5、炒至均勻上...
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![滋味的糖醋丸子的家常做法如何做簡單又好吃]( "滋味的糖醋丸子的家常做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘在家一般都是燒三鮮的東西比如肉丸等還是會用到的，但是丸子在超市比較的昂貴，還是在家裏自己做的好的，也比較的方便簡潔，想怎麼做就怎麼做，加入香菇也可以，，醋非常的開胃，大家也可以都放點，解毒，排毒等，糖也要適量，糖...
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![叭卟奶茶怎樣]( "叭卟奶茶怎樣")
- 不知從什麼時候起奶茶已經成爲人們不可或缺的飲品，各種奶茶品牌都在逐步創新，企業不僅注重口感，風味，還要注意包裝，被打造成時尚飲品會更加符合年輕消費羣體的需求。許多人覺得投資一個奶茶店是很好的創業起點，叭卟奶茶可以使您的投資選擇，來看一看叭卟奶茶怎樣吧。叭卟奶茶怎樣...
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![糖醋蓮藕的做法 糖醋蓮藕—秋季滋補養生 糖醋蓮藕怎麼做]( "糖醋蓮藕的做法 糖醋蓮藕—秋季滋補養生 糖醋蓮藕怎麼做")
- “蓮藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，它的根根葉葉，花須果實，無不爲寶，都可滋補入藥。醋溜藕片是我們全家最愛吃的一道菜，酸酸甜甜特別爽口！”食材明細主料蓮藕（一截）輔料香醋（20ml）香油（5ml）核桃油（10ml）蔥（半根）蒜（5瓣）五香粉（5g）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋蓮藕的做...
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![蓮藕煲棒骨的做法 家常滋補靚湯-----蓮藕煲棒骨 蓮藕煲棒骨怎麼做]( "蓮藕煲棒骨的做法 家常滋補靚湯-----蓮藕煲棒骨 蓮藕煲棒骨怎麼做")
- “這幾天孩子總說，晚上腿抽筋腳底板都難受。不知是長個子還是人常說的缺鈣，不管是哪種原因，我覺得腿骨湯應該是很好的食補材料。曾經看過補鈣最好的食療方法就是---每個星期喝一次棒骨湯，比吃什麼都有用。”食材明細主料蓮藕（一節）腿棒骨（一根）輔料紅棗（4粒）參片（4片）當歸（一小片）配料...
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![豆沙菊花酥的做法 脆卟卟----豆沙菊花酥 豆沙菊花酥怎麼做]( "豆沙菊花酥的做法 脆卟卟----豆沙菊花酥 豆沙菊花酥怎麼做")
- “請說我手殘吧，今天就敗個豆沙菊花酥，表面又香又脆的哦！想敗嗎？跟我一起走起吧哈哈！”食材明細油皮低筋麪粉（150g）色拉油（30g）火龍果汁（65g）油酥低筋麪粉（100g）白豬油（50g）紅豆沙（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆沙菊花酥的做法步驟1、先製作油酥部分，低筋麪粉和白豬油混合，搓成...
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![糖醋藕的做法 酸脆爽口糖醋藕 糖醋藕怎麼做]( "糖醋藕的做法 酸脆爽口糖醋藕 糖醋藕怎麼做")
- 食材明細主料蓮藕（1節）輔料泡椒（5個）調料鹽（半勺）糖（2g）醋（5ml）花椒（8個）八角（2個）桂皮（1塊）香葉（4片）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋藕的做法步驟1、準備一節蓮藕去皮洗淨。2、切成薄片放入清水中過去澱粉。3、鍋里加入桂皮香葉八角花椒燒開。4、加入蓮藕片燒開即可。5、放入冷水降...
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![糖醋蓮子藕怎麼做-糖醋蓮子藕的做法]( "糖醋蓮子藕怎麼做-糖醋蓮子藕的做法")
- “蓮子炒蓮藕片的做法簡單是徽菜菜譜的常見菜，我把清淡的蓮子炒藕片該做爲糖醋口味的，味道更好了。是一道很讚的夏季養生小菜。此菜特點；營養豐富，酸甜爽口，開胃消食。蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐。滋養補虛、止遺澀精：蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋...
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![糖醋蓮藕丁怎麼做-糖醋蓮藕丁的做法]( "糖醋蓮藕丁怎麼做-糖醋蓮藕丁的做法")
- 食材明細主料蓮藕（一節）輔料蔥（適量）紅辣椒（適量）調料澱粉（適量）水（適量）糖（適量）醋（適量）五香粉（適量）醬油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖醋蓮藕丁的做法步驟1、蔥，蓮藕和紅辣椒備用。2、紅辣椒和蔥改刀備用。3、蓮藕切丁焯水撈出瀝乾水分。4、鍋中入油燒熱放入蔥和紅辣椒炒香。...
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![糖醋蓮藕怎麼做-糖醋蓮藕的做法]( "糖醋蓮藕怎麼做-糖醋蓮藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（1根）輔料青紅辣椒（適量）生薑（適量）花椒粒（適量）調料白糖（適量）白醋（適量）油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖醋蓮藕的做法步驟1、蓮藕去皮，清洗乾淨。2、切成薄片。3、藕片沖洗一下澱粉，在水裏加入白醋，將藕片泡十分鐘。4、燒水水開後，倒入藕片開蓋煮一分鐘。5、...
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![糖醋蓮藕土豆片怎麼做-糖醋蓮藕土豆片的做法]( "糖醋蓮藕土豆片怎麼做-糖醋蓮藕土豆片的做法")
- “糖醋菜，四川菜的一大特色。，非常簡單的做法，爽口開胃。老少皆易。”食材明細主料土豆（二個）蓮藕（二根）輔料8角（2個）幹辣椒（5個）花椒（5顆）蔥薑蒜（少許）調料白糖（半匙）醋（半匙）鹽（少許）辣椒麪（半匙）色拉油（一勺）味精（少許）燒烤粉（少許）白芝麻（半匙）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋蓮藕土豆片的做法...
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![冰糖香醋蓮藕怎麼做-冰糖香醋蓮藕的做法]( "冰糖香醋蓮藕怎麼做-冰糖香醋蓮藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）冰糖（適量）香醋（適量）小米椒（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冰糖香醋蓮藕的做法步驟1、蓮藕切片，用純淨水泡。2、起鍋放食用油，放入冰糖，用小火，將冰糖融化。3、放入小米椒。4、放入蓮藕片翻炒勻。5、生抽、香醋調勻。6、...
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![家常素滋卷怎麼做-家常素滋卷的做法]( "家常素滋卷怎麼做-家常素滋卷的做法")
- “家常素滋卷，一款家常美食，可葷可素，隨意搭配，平日裏搭配蒜汁同食，再來一碗雜糧粥，有滋有味，舒坦！”食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（三個）粉條（適量）溫水（適量）麪粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）姜粉（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）家常素滋卷的做法步驟1、取適量麪粉溫水和成軟硬...
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![糖醋青瓜蓮藕怎麼做-糖醋青瓜蓮藕的做法]( "糖醋青瓜蓮藕怎麼做-糖醋青瓜蓮藕的做法")
- 食材明細主料青瓜（145克）蓮藕（175克）輔料生抽（適量）香醋（適量）白糖（2勺）鹽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋青瓜蓮藕的做法步驟1、材料：青瓜、蓮藕2、將青瓜清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將蓮藕清洗一下、去皮。5、放在案板上切開。6、燒鍋倒油燒熱，下入切...
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![糖醋蓮藕的做法 【酸酸甜甜】糖醋蓮藕 糖醋蓮藕怎麼做]( "糖醋蓮藕的做法 【酸酸甜甜】糖醋蓮藕 糖醋蓮藕怎麼做")
- “酸酸甜甜，清淡開胃，絕對讓你放不下筷子，吃了還想吃！”食材明細主料蓮藕（一截）生薑（二片）香菜（一根）生抽（適量）白糖（適量）陳醋（適量）雞精（適量）蠔油（適量）水（適量）澱粉（適量）輔料食用鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋蓮藕的做法步驟1、所需用到的原料（蓮藕一截去皮，生薑一塊，香菜一根）。2...
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![滋補紅糖糯米藕的做法 滋補紅糖糯米藕丨大嘴螺 滋補紅糖糯米藕怎麼做]( "滋補紅糖糯米藕的做法 滋補紅糖糯米藕丨大嘴螺 滋補紅糖糯米藕怎麼做")
- “又到了乾燥缺水亟需滋補的金秋時節，喝湯大補易發福，不如試試紅糖糯米藕吧！操作簡單又美容養顏，關鍵是香甜可口，老少皆宜哦~”食材明細主料糯米（適量）蓮藕（2節）紅棗（4顆）枸杞（適量）輔料紅糖（8顆）冰糖（1顆）甜味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）滋補紅糖糯米藕的做法步驟1、蓮藕選擇大塊一點的...
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![糖醋蓮藕肉丁怎麼做-糖醋蓮藕肉丁的做法]( "糖醋蓮藕肉丁怎麼做-糖醋蓮藕肉丁的做法")
- “冬季因天氣乾燥、飲食過熱常造成人體燥熱上火，因此，一般情況冬季飲食養生常推薦一些清熱潤燥的食材，蓮藕就是在秋冬乾燥時節格外受寵的食物不但鮮嫩可口，還可清熱潤燥，蓮藕烹飪方法也是多樣化，這道糖醋蓮藕肉丁，口感清脆，味道酸甜美味，是一道非常鮮美的家常菜。”食材明細主料蓮...
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![山藥蓮藕滋補雞湯怎麼做-山藥蓮藕滋補雞湯的做法]( "山藥蓮藕滋補雞湯怎麼做-山藥蓮藕滋補雞湯的做法")
- 食材明細主料土雞（半隻）蓮藕（500克）山藥（500克）輔料紅棗（四個）當歸（適量）黨蔘（適量）乾紅椒（兩個）姜蒜（適量）花椒（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥蓮藕滋補雞湯的做法步驟1、雞剁成塊，備用2、鍋中放入適量的花椒，薑片、蒜片燒沸，倒入雞塊，去掉血水，大約五分鐘撈出備用3、高...
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味味甜
