- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘自制廋身養顏蘋果汁製作簡單,蘋果榨汁之後的口感十分酸甜,而且在夏天的時候經過冰鎮之後,具有消暑解渴的作用,而且蘋果中含有豐富的纖維素以及維生素,而且脂肪含量比較低,具有瘦身美顏的作用,適合愛美的女士以及...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘自制廋身養顏蘋果汁主要用到的食材就是蘋果,蘋果中的脂肪含量非常少,適合愛美的女士以及減肥者進行食用,不僅可以幫助人們增強飽腹感,而且含有豐富的維生素可以增強人體的免疫力,爽脆酸甜的口感讓人慾罷不能,每...
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- “簡單四步就可輕鬆喝到廋身養顏汁”食材明細主料蘋果(800克)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)自制瘦身養顏蘋果汁的做法步驟1、首先把蘋果放入清水洗乾淨,這樣才更衛生2、其次蘋果不用去皮,用刀具切成小塊,去掉蘋果芯。3、再次將蘋果放入洗乾淨的榨汁機,要一小塊一小塊的放...
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- “前段時間在微博和微信圈中看很多朋友在自己做酵素,開始都不知道這東西是啥,用什麼作用,後來網上查一查發現關於他的功效特別多,比如:減肥、美容、排毒、養顏等,於是深受女性朋友們的喜愛,趁機我也輳個熱鬧試驗一回做點品嚐品嚐下,上次在微信中發佈過,有朋友問製作方法,現就簡單的...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘新鮮榨取的胡蘿蔔蘋果汁是一種果汁,在壓榨過程加入了胡蘿蔔和蘋果兩種果蔬,營養豐富。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素和維生素,蘋果具有美容養顏的功效,兩者結合起來,經常飲用,對人體健康很有益處,特別是對於女性朋友來說,這...
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- “富含天然膳食纖維的風梨,其營養成分還包含有機酸,維生素B1,維生素C,類胡蘿蔔素,鉀等。鳳梨中的維生素C含量可是蘋果的5倍哦!鳳梨所含的蛋白酶,還可以分解蛋白質,能幫助人體對蛋白質的吸收和消化。鳳梨中含有的維生素B1,不但可以消除疲勞,同時還能增進食慾。不僅如此,鳳梨中內含的...
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- 樹莓,屬於是一種在小枝上面所結起來的果子,外形上面長的會比較像是草莓,所以人們也將其給稱之爲樹莓。蘋果,是一咱常見性的水果,平時喜歡吃蘋果的人們也不在少數。那麼將樹莓搭配上蘋果所做成果汁,怎麼做味道道會好呢?以下就一起來看看吧!樹莓蘋果汁怎麼做好吃又養顏一、樹莓蘋果...
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- “天氣一冷,家裏的水果就變成擺設了,一邊說天天要吃水果,一邊還是原封不動。於是乎家裏的原汁機啊、料理機啊都派上用場了,下午茶時分來杯現榨果汁,原汁原味又營養!哈哈,這真是消耗水果的好方法,一個蘋果吃不完,但是榨成果汁,卻一下子喝完啦!”食材明細主料蘋果(適量)輔料梨(適量)原味(口...
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- “鮮藕含有澱粉、蛋白質、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕可清熱解煩,解渴止嘔;若將鮮藕壓榨取汁,功效更甚。蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。吃蘋果既能減肥,又能幫助消化。故蓮藕蘋果汁,有排毒瘦身的功效。一般...
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- 食材明細主料蘋果(適量)杭白菊(適量)枸杞(適量)玫瑰花(適量)冰糖(適量)立頓紅茶包(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)養顏蘋果花茶的做法步驟1、準備材料。2、將杭白菊和玫瑰花用清水洗幾次去泥沙。3、然後瀝乾水分,加入枸杞和紅茶包。4、衝入開水。5、蘋果用切塊器切開。6、再切...
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- “要記得多吃蔬菜水果才能讓身體獲取的營養平衡,一杯果蔬汁就可以解決多種營養。讓你由內而外地散發出美麗的光芒”食材明細主料火龍果(1個)黃瓜(1根)香蕉(1根)梨子(1個)輔料胡蘿蔔(半根)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果養顏果蔬汁的做法步驟1、準備好所有食材2、火龍果去皮...
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- “夏天快來了,又到露胳膊露腿的季節了,你的身材還好嗎?有人選擇去健身房拼命燃燒脂肪,完事之後來杯奶,這是萬萬不可的,牛奶可是高蛋白,這樣減不了肥,來杯鮮榨果汁不錯喲”食材明細主料蘋果(半顆)聖女果(6顆)輔料水(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄蘋果汁的做法步驟1、聖女...
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- “誰說夏天唯一指定的健康飲料是涼白開。想抓緊時間夏日健康的瘦身一把的話,就一起來家榨果蔬汁吧!!”食材明細主料西紅柿(兩個)黃瓜(一個)蘋果(兩個)芹菜(一支)胡蘿蔔(2個)輔料檸檬(半個)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果蔬汁的做法步驟1、準備好所有要榨汁的蔬菜和水果,我建議的搭...
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- “雪蓮果蘋果,鬆脆清口,有益養生健康!價值很神果屬菊科稱爲菊薯。1.潤腸通便2.增強免疫力3.排毒降火4.控制血糖5.調理血液6.清肝解毒,爲了防止變色,可將去皮切開的雪蓮果放在清水中浸泡,使其與空氣隔絕,可防止氧化變色,也可以加兩點檸檬汁可防止氧化的哦,今天我用潔諾斯電動果汁杯...
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- 對女性來說,紅棗是幹嘛的?美容養顏!蘋果是幹嘛的?養生健康!如果這兩個一起榨成汁會有什麼效果呢,不用想,必然是美容養顏加上養生健康兩個功效啦。下面,小編就給大家講講紅棗蘋果汁的做法,還有紅棗能和其他什麼水果一起搭配不錯,往下看吧。紅棗蘋果汁紅棗與什麼水果榨汁好?紅棗是維...
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- “夏天的到來,隨着天氣炎熱。應該每天多吃水果、果汁之類的。今天做了個檸檬蘋果汁。喝着清涼爽口的好開心哦~”食材明細主料蘋果(1個)檸檬(半個)酸甜(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)檸檬蘋果汁的做法步驟1、把蘋果洗淨,檸檬切半個。2、檸檬去皮,切成小塊。3、蘋果削皮。4、切成...
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- 食材明細主料蘋果(一個)胡蘿蔔(半個)輔料涼開水(100ml)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果胡蘿蔔汁的做法步驟1、蘋果一個,胡蘿蔔半個2、蘋果和胡蘿蔔切成小塊,加適量水放入料理機打成汁。3、打好後倒出,你就可以享受美味果汁了。4、清爽5、微甜小竅門喜歡喝甜一些的可以加蜂...
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- “鮮嫩淡黃的蘋果果肉經過糖漬熬煮,宛如晶瑩閃耀的黃色寶石,滴出蜜來的果肉美味,通通收在這一罐果醬裏;爽脆多汁的紅富士,單一芳醇的清新口感;精心、細心只爲這一口,蘋果果醬;”食材明細主料紅富士蘋果果肉(600g)檸檬汁(35g)冰糖(320g)輔料涼開水(150g)酸甜(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)...
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- 蘋果是大家在日常生活當中經常食用的一種水果,並且蘋果的功效和作用是非常的多的,對人的身體是非常的有營養的,每個人都不能離開水果的攝入,那麼蘋果汁色拉怎麼做呢,今天小編就給大家分享一下蘋果色拉的做法哦,相信大家一定會喜歡的。一、蘋果汁色拉原料:洋白菜1/4棵,波菜20克,...
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- 蘋果相信你們都吃過吧,蘋果的日常吃法有很多,比如說做沙拉或者是拔絲蘋果,再或者熬湯也可以,另外還有我們最喜歡的蘋果汁,也是一個不錯的選擇,不過有朋友問過我是否知道蘋果和蘋果汁二者有何營養區別?接下來給大家解答一下這個困惑。一、蘋果汁和蘋果那種更營養蘋果比蘋果汁的營...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘核桃蘋果汁,養生健康補腦天然的一道飲品,最好是現喝,因爲剛打出來,所以有些熱,喝起來把兩種味道都混香起來,核桃是家裏買了一堆,真的吃不下了最後想想平常有喝果汁的習慣靈機一動加進去的,濃稠的蘋果汁有着細細的...
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- “瘦身講求的不只是效果,更要健康,否則減了肉傷了身那可就不太好了⋯⋯下面這種既方便又能養顏瘦身的吃法各位女神們可以試試。野生桃膠跟皁角米除了含有豐富的膠原蛋白,熱量還低,女人會老就是因為膠原蛋白的流失,所以愛美的女神們記得要常常補充;奇亞籽我就不多說了(大自然的減...
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- “原來家裏有一個電動的榨汁機,每次用完之後,清洗挺麻煩的,並且渣滓裏還留存很多的果汁,所以就不太用了。自從敗了這款手動榨汁機之後,好極了。清洗容易,出汁量很高,渣滓乾乾的。喝果汁已經變得很簡單了。並且遠離了添加劑。”食材明細主料蘋果梨(1個)輔料純淨水(適量)果味(口味)榨(工...
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- “秋天的水果真是太豐富了,新鮮的水果食用方便,維生素C含量也高,植物纖維也能讓腸胃很舒暢。想不上火,多吃蔬菜水果不是沒有道理的。新鮮水果有諸多好處,但爲了能長期享用水果帶來的美妙口感,除了現在的商用冷庫可常年提供新鮮水果,咱還可以把水果做成果醬,雖然會損失一些營養成...
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- “苦瓜蘋果汁是一款減肥清脂的飲料。苦瓜蘋果汁能夠增進食慾,健脾開胃,促進膽固醇代謝,促進脂肪排出體外。還可以養顏,滋潤面板。苦瓜營養非常豐富,其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比較適合肥胖者食用。蘋果有降低血脂,降血壓,抗氧化作用,強化骨骼,...
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