![三椒炒肉怎麼做-三椒炒肉的做法]( "三椒炒肉怎麼做-三椒炒肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（200g）青椒（適量）紅椒（適量）黃椒（適量）輔料黃豆醬（一勺）醬油（一匙）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三椒炒肉的做法步驟1、水煮過的豬肉切塊2、把青紅黃椒切條3、先小火將豬肉煸炒出油4、煸炒出油後放黃豆醬5、加大火再倒三椒下鍋炒。6、最後放鹽出鍋...
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![三蔬炒肉怎麼做-三蔬炒肉的做法]( "三蔬炒肉怎麼做-三蔬炒肉的做法")
- “最近經常一次買多點菜，放冰箱裏，吃兩三天再去買，呵呵……因爲買的菜多，有時候總是會留下一小把一小把的菜，單炒太少只能加一起了，炒肉吃味道還是不錯的呢！”食材明細主料小白菜（適量）荷蘭豆（適量）西洋菜（適量）豬肉（適量）輔料蒜頭（適量）配料鹽（適量）味精（適量）椒鹽粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘...
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![雞蛋炒三色椒怎麼做-雞蛋炒三色椒的做法]( "雞蛋炒三色椒怎麼做-雞蛋炒三色椒的做法")
- 食材明細主料紅青椒（1個）黃青椒（1個）綠青椒（1個）雞蛋（2個）輔料蠔油（適量）鹽（適量）油（適量）五香粉（適量。）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒三色椒的做法步驟1、三色椒2、洗淨掰成小塊3、打入2個雞蛋4、炒好備用5、鍋中熱油下蔥花蒜末爆香6、加入三色椒7、炒制三色椒變軟然後加入炒...
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![黑椒醬炒三丁怎麼做-黑椒醬炒三丁的做法]( "黑椒醬炒三丁怎麼做-黑椒醬炒三丁的做法")
- “這道菜餚是用黑胡椒口味的烤肉醬炒制的一道下飯菜，主料用了豬肉、蓮藕、南瓜。葷素搭配，醬香味濃郁的一道家常菜，做法挺簡單的，配料也可以選擇胡蘿蔔、土豆搭配。”食材明細主料豬肉（200克）蓮藕（200克）南瓜（200克）輔料蔥姜（適量）澱粉（適量）調料油（適量）黑椒醬（15克）鹽（5克）蠔油（15克）胡椒粉（2...
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![肉炒三蔬怎麼做-肉炒三蔬的做法]( "肉炒三蔬怎麼做-肉炒三蔬的做法")
- “肉炒三蔬，鮮香適口，美味的菜餚！”食材明細主料肉（適量）彩椒（適量）荷蘭豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）幹椒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉炒三蔬的做法步驟1、荷蘭豆去兩端根蒂，抽出兩邊絲！彩椒胡蘿蔔隨意改刀！鍋裏燒開水，加少...
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![三絲炒肉怎麼做-三絲炒肉的做法]( "三絲炒肉怎麼做-三絲炒肉的做法")
- “1.木耳提前半個小時泡好，加點澱粉清洗，切絲。2.土豆，胡蘿蔔削皮切絲。土豆用清水泡一下，洗去澱粉。3.肉切絲，加澱粉生抽抓勻。3.熱鍋冷油，炒肉絲，起鍋。4.熱鍋冷油，先放胡蘿蔔絲炒一會兒，再放土豆絲翻炒，然後下木耳絲炒熟，放適量的鹽和一點生抽。最後加入炒好的肉絲，翻炒均勻，即可出...
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![烤火腿炒三椒怎麼做-烤火腿炒三椒的做法]( "烤火腿炒三椒怎麼做-烤火腿炒三椒的做法")
- 食材明細主料烤火腿（115克）紅椒（1個）柿子椒（1個）青椒（3個）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤火腿炒三椒的做法步驟1、食材：無澱粉烤火腿、紅椒、柿子椒、青椒。2、將紅椒、柿子椒和青椒去蒂去籽清洗清洗撈出。3、放在案板上切成不規則的塊。4、切取無澱粉烤火...
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![青椒炒三丁怎麼做-青椒炒三丁的做法]( "青椒炒三丁怎麼做-青椒炒三丁的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）豆乾（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料水澱粉（適量）配料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒三丁的做法步驟1、青椒、豆乾、胡蘿蔔、黃瓜。2、將青椒、胡蘿蔔、黃瓜切丁。3、把豆乾切丁。4、起鍋熱油，爆香蔥花。5、放...
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![辣椒炒肉的做法 【辣椒炒肉】 辣椒炒肉怎麼做]( "辣椒炒肉的做法 【辣椒炒肉】 辣椒炒肉怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）花椒（適量）輔料薑片（適量）蒜頭（適量）香葉（適量）八角（適量）青椒（一個）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）白糖（適量）雞精（適量）蒜香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）辣椒炒肉的做法步驟1、準備花椒，薑片，蒜頭，香葉，八角，青椒一個。2、五花肉一小盤。3、用開水焯幾分鐘。4、洗淨浮沫，瀝乾...
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![三椒肉末怎麼做-三椒肉末的做法]( "三椒肉末怎麼做-三椒肉末的做法")
- “這道菜是貴陽人的最愛之一，也很下飯，吃不了辣的朋友，可以選擇辣味適中的辣椒。野蔥也有降血糖的功效。”食材明細主料豬肉末（200g）輔料野蔥（一大把）姜（適量）食鹽（適量）青椒（5個）小尖椒（10個）醬油（適量）紅椒（5個）大蒜（適量）味精（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三椒肉末的做法步驟1、選...
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![辣椒炒三蔬怎麼做-辣椒炒三蔬的做法]( "辣椒炒三蔬怎麼做-辣椒炒三蔬的做法")
- “辣椒的熱辣除了鎮熱止痛外，由於它能促進腎上腺素分泌，提高新陳代謝，因此也被做成減肥用品，而辣椒素也具有降低血小板黏性的作用，因此也成爲維護心血管健康的保健食品。今天做個色彩豐富點的炒辣椒，加點蘑菇代替肉，減肥菜～”食材明細主料青椒（1個）紅椒（1個）蘑菇（2個）木耳（適量）雞蛋（適量）...
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![剁椒炒三絲怎麼做-剁椒炒三絲的做法]( "剁椒炒三絲怎麼做-剁椒炒三絲的做法")
- “簡單快手菜。芹菜和豆製品的完美組合。佐以剁椒的鹹鮮。很好吃”食材明細主料芹菜（適量）輔料紅辣椒（適量）豆腐皮（適量）蒜（適量）薑末（適量）剁椒（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒炒三絲的做法步驟1、芹菜，紅辣椒，豆腐皮切絲。2、小火炒香剁椒，蒜...
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![肉炒三丁怎麼做-肉炒三丁的做法]( "肉炒三丁怎麼做-肉炒三丁的做法")
- “好吃的肉炒三丁配上一碗熱熱的米飯，美味！”食材明細主料五花肉（適量）土豆（一個）黃瓜（一根）胡蘿蔔（半根）輔料鹽（適量）味極鮮（適量）生薑（一片）蔥花（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉炒三丁的做法步驟1、黃瓜，土豆，胡蘿蔔切丁。土豆，胡蘿蔔焯水。2、生薑切片，肉切丁，肥肉和瘦肉分開。3、...
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![肉炒三樣怎麼做-肉炒三樣的做法]( "肉炒三樣怎麼做-肉炒三樣的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）辣椒（適量）胡蘿蔔（適量）肉（適量）輔料油（適量）蔥（適量）姜（適量）十三香（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉炒三樣的做法步驟1、成品！2、香菇適量，洗乾淨，切小條！3、辣椒胡蘿蔔洗乾淨，胡蘿蔔去皮，辣椒切塊，胡蘿蔔切片！4、鍋裏適量水，香菇...
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![三椒炒牛肉怎麼做-三椒炒牛肉的做法]( "三椒炒牛肉怎麼做-三椒炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）輔料青尖椒（適量）野山椒（適量）小米辣椒（適量）大蒜（適量）配料醬油（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）小蘇打（適量）鹽（適量）食用油（適量）超辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三椒炒牛肉的做法步驟1、需要的材料，我這是一人份的。2、青尖椒切丁，小米辣和野山椒切圈，大蒜切末。3、牛肉切...
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![肉炒三片怎麼做-肉炒三片的做法]( "肉炒三片怎麼做-肉炒三片的做法")
- 食材明細主料瘦肉（100g）胡蘿蔔（1根）黃瓜（1根）茭白（1根）輔料油（少許）鹽（少許）蔥姜（少許）料酒（少許）胡椒粉（少許）生抽（少許）糖（少許）雞精（少許）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉炒三片的做法步驟1、三種食材加工好。2、瘦肉切片，碼漿，肉中放入少許鹽，醬油，胡椒粉，料酒抓均上勁，再放入少許的玉...
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![三椒爆羊肉的做法 【四葉小館】三椒爆羊肉 三椒爆羊肉怎麼做]( "三椒爆羊肉的做法 【四葉小館】三椒爆羊肉 三椒爆羊肉怎麼做")
- 食材明細主料羊肉（500g）輔料大蒜（一個獨頭蒜）剁椒（一湯勺）幹辣椒段（一把）姜（一小塊）青椒（6個）花椒（一把）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三椒爆羊肉的做法步驟1、準備食材：羊肉切片；青辣椒切絲；大蒜切片，生薑切片2、鍋中放油爆香姜蒜3、放入羊肉片爆熟，噴上些許生抽4、撈出備用5、鍋中下油...
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![三色椒炒肉絲怎麼做-三色椒炒肉絲的做法]( "三色椒炒肉絲怎麼做-三色椒炒肉絲的做法")
- “五彩豔麗的彩椒，有黃、橙、紅、綠、白、紫黑等色，果皮光滑亮麗，具有較高的含糖量和維生素Ｃ。主要用於生食、可以拌炒或切絲拌沙拉醬，還可變化爲菜的伴碟，增添美感。”食材明細主料裏脊肉（100g）青椒（1個）彩椒（2個）輔料生抽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![三香炒肉怎麼做-三香炒肉的做法]( "三香炒肉怎麼做-三香炒肉的做法")
- “三香炒肉，利用香菇、香芹、香菜特有的味道與營養，與大家都喜歡的五花肉炒在一起，豐富了五花肉的口感，保留蔬菜與菌類的香味，營養與味道兼得。”食材明細主料五花肉（50克）香菇（6朵）香菜杆（20克）香芹（40克）輔料蔥（1小段）姜（1克）蒜（1瓣）料酒（4克）生抽（5克）鹽（2克）花椒粉（0.5克）食用油（3克）鹹鮮（口味）炒（工...
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![三色椒炒杏鮑菇的做法 三色椒炒杏鮑菇 三色椒炒杏鮑菇怎麼做]( "三色椒炒杏鮑菇的做法 三色椒炒杏鮑菇 三色椒炒杏鮑菇怎麼做")
- “今次與大家分享這個三色椒炒杏鮑菇食材配搭營養豐富而杏鮑菇更爽脆嫩滑製作方便簡單大家不妨試試呢希望大家喜歡！”食材明細主料杏鮑菇（2個400g）三色椒（每種4份1個共250g）輔料蒜頭（5粒）調料蠔油（2大匙）雞粉（1茶匙）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三色椒炒杏鮑菇的做法步驟1、將...
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![豆乾炒三色椒怎麼做-豆乾炒三色椒的做法]( "豆乾炒三色椒怎麼做-豆乾炒三色椒的做法")
- 食材明細主料豆乾（3塊）青紅黃椒（各1個）輔料鹽（適量）蠔油（適量）生抽（一點）雞精（一點）蔥花（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆乾炒三色椒的做法步驟1、青紅椒切絲2、豆乾也切小條3、蔥花蒜末4、鍋中熱油放入蔥花爆香5、加入三色椒翻炒變軟6、加入豆乾加入鹽生抽一點雞精調味7、裝...
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![尖椒炒三文魚怎麼做-尖椒炒三文魚的做法]( "尖椒炒三文魚怎麼做-尖椒炒三文魚的做法")
- “今天買了一些三文魚，肉切出來做了刺身，剩下的魚皮被我用來做小炒，這道菜算是我突發奇想的創意菜，結合了咱重慶人愛吃辣椒的習慣！味道非常不錯，堪稱下飯殺手！~三文魚要想做得好吃，還是需要一點心思。三文魚是歐米加-3不飽和脂肪酸含量最高的魚類之一，Ω-3脂肪酸更是腦部、視網膜...
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![三椒牛肉粒怎麼做-三椒牛肉粒的做法]( "三椒牛肉粒怎麼做-三椒牛肉粒的做法")
- “這道菜口味偏酸辣，非常下飯，很開胃的農家小炒”食材明細主料牛肉（300g）線椒（4顆）泡椒（適量）剁紅辣椒（兩勺）香菜（適量）輔料醬油（適量）糖（少許）料酒（適量）花生油（適量）鹽（適量）大蒜（2個）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三椒牛肉粒的做法步驟1、準備食材2、把牛肉先切絲，在改成粒，然後用一勺料酒，醬...
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![青椒肉粒三蔬炒飯怎麼做-青椒肉粒三蔬炒飯的做法]( "青椒肉粒三蔬炒飯怎麼做-青椒肉粒三蔬炒飯的做法")
- “營養豐富快手飯菜。”食材明細主料冷飯（200g）輔料胡蘿蔔絲（3勺）絲瓜（1根）泡筍（3勺）調料油（1勺）青椒肉粒醬（3勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒肉粒三蔬炒飯的做法步驟1、絲瓜切成片，在開水裏燙熟。2、油熱以後，先放入三勺青椒肉粒醬翻炒。3、放入燙好的絲瓜。4、加入胡...
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![三色彩椒炒牛肉怎麼做-三色彩椒炒牛肉的做法]( "三色彩椒炒牛肉怎麼做-三色彩椒炒牛肉的做法")
- “人一天要吃幾種顏色的食物來令身體各個部位吸收營養。而三色彩椒一次過就能吸收三種，而且本身甜甜的我也很喜歡三色甜椒。”食材明細主料牛肉（250克）蒜頭（3粒）醬油（1茶匙）糖（1茶匙）輔料彩椒（3個）生粉（1茶匙）鹽（1茶匙）蠔油（1湯匙）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三色彩椒炒牛肉的做法步...
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味味甜
