![蒜薹炒肉（簡單版）如何做簡單又好吃]( "蒜薹炒肉（簡單版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：250豬瘦肉：50輔料香油：適量鹽：適量十三香：適量油：適量醬油：適量味精：適量具體步驟1.準備好食材2.將蒜薹切段，肉切片，蔥姜切末備用。將肉放些澱粉抓一下，增進肉的嫩度3.鍋內放油燒熱4.將肉片放入油鍋中斷生5...
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![蒜薹炒肉的做法 蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做的菜譜]( "蒜薹炒肉的做法 蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做的菜譜")
- “蒜薹炒肉做法比較簡單，口味鮮美，營養豐富，很適合日常的餐桌。”食材明細主料蒜薹（250克）豬通脊（200克）輔料老抽（5克）生抽（5克）鹽（適量）白砂糖（5克）澱粉（適量）料酒（20克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜薹炒肉的做法步驟1、食材：蒜薹、豬通脊等。2、通脊切絲。3、加入料酒、生抽，抓勻。再...
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![記憶中的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "記憶中的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：300豬肉：100輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.蒜薹洗淨切段2.裝盤備用3.肉切片備用4.蔥薑切片備用5.開火放鍋倒入油適量6.放入蔥姜炒出香味7.放入肉邊炒倒入老抽適量8.放入蒜薹翻炒，放入鹽，味精適量9.裝入...
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![質嫩爽口的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "質嫩爽口的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蒜薹：400裏脊肉：100胡蘿蔔：50輔料味精：適量十三香：適量鹽：適量澱粉：適量油：適量醬油：適量具體步驟1.裏脊肉切片，胡蘿蔔切絲。蒜薹洗淨，切段。2.肉片用水澱粉抓均。3.油熱，放入肉片，炒變色。4.倒入胡蘿蔔絲，醬油，鹽，十...
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![蒜薹炒肉的做法 蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做]( "蒜薹炒肉的做法 蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做")
- “這是個快手菜，我覺得要想快速做菜，一定要選取好處理的原材料，蒜薹無疑是個好例子，而蒜薹炒肉無論是午餐還是晚餐都很適宜。配米飯，配稀飯都是個不錯的選擇呢。”食材明細主料蒜薹（300g）瘦肉（90g）大蒜（幾瓣）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹...
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![香噴噴的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "香噴噴的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：200瘦肉：220輔料鹽：適量油：適量生粉：1勺雞精：半勺醬油：1勺姜：適量具體步驟1.準備好瘦肉。2.蒜薹切段洗淨。3.瘦肉切條。4.加鹽，醬油，生粉和雞精拌勻醃一下。5.鍋熱油，下花椒。6.下入肉絲。7.大火翻炒變色。...
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![五味俱全的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "五味俱全的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：200豬肉：100輔料白糖：適量大料：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.蒜薹洗淨切段2.豬肉洗淨切片3.油熱後倒入豬肉翻炒4.油熱後倒入蒜薹翻炒5.倒入備好的豬肉再翻炒6.放入適量的輔料翻炒出鍋...
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![蒜薹炒肉的做法 掌握這幾點蒜薹炒肉輕鬆搞定：味道不比飯店差，大人小孩都喜歡吃 蒜薹炒肉怎麼做]( "蒜薹炒肉的做法 掌握這幾點蒜薹炒肉輕鬆搞定：味道不比飯店差，大人小孩都喜歡吃 蒜薹炒肉怎麼做")
- “說起蒜薹炒肉，很多人說自己做出的要麼就像把蒜薹蒸熟一樣成炒爛了，要麼就做出的寡淡無味。其實做蒜薹炒肉很簡單，只需要掌握這幾步，在家也能做出飯店味道。1：生抽和食用油一定要比平時多點:蒜薹炒肉一定要比平時炒其他菜時要放的生抽和食用油要多（差不多要比其他菜多放1匙生...
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![簡單的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "簡單的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蒜薹：500豬肉：200輔料油：適量鹽：適量花椒粉：適量醬油：適量味精：適量白糖：適量蔥：適量姜：適量具體步驟1.蒜薹洗淨，切小段2.豬肉切片，蔥切蔥花，薑切片3.熱油鍋，放入肉片翻炒4.放入蔥姜炒香5.放入蒜薹翻炒6.放入適量的...
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![回味無窮的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "回味無窮的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：500蒜薹：100輔料花椒粉：適量姜：適量醬油：適量雞精：適量油：適量鹽：適量辣椒麪：適量醋：適量尖辣椒：適量肉味王：適量具體步驟1.將冷凍的豬肉切成小條狀待炒。2.取適量蒜薹去頭去尾洗淨。切小段備用。3.姜和辣椒切碎...
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![熱騰騰的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：100朝天椒：三個辣醬：一勺瘦肉：適量輔料鹽：適量料酒：一勺味精：適量生粉：適量生抽：適量具體步驟1.瘦肉切片，用適量鹽，生粉，料酒抓勻醃一下2.蒜薹，朝天椒，切段3.熱油下瘦肉炒散，放蒜薹，辣椒4.加鹽，生抽，辣醬，味精炒一會關...
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![色香味俱全的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "色香味俱全的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料蒜薹：250豬肉：適量輔料雞精：適量鹽：適量料酒：適量具體步驟1.蒜薹切成段，肉切好2.鍋中放油，放油肉炒至變色3.放入蒜薹，翻炒一下，放料酒4.放水蓋蓋煮2分鐘5.開蓋放鹽，翻炒均勻6.放點雞精就可以起鍋啦！...
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![蒜薹炒肉怎麼做-蒜薹炒肉的做法]( "蒜薹炒肉怎麼做-蒜薹炒肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（250g）蒜薹（1把）調料生抽（1勺）鹽（1匙）雞精（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜薹炒肉的做法步驟1、鍋中不用加油，肥肉部分切丁小火炒出豬油後撈出豬油渣。2、放入瘦肉絲炒至變色。3、加入切段的蒜薹小火炒至蒜薹起皺，加入生抽，鹽和雞精快速炒勻即可。...
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![蒜薹炒肉（原創）如何做簡單又好吃]( "蒜薹炒肉（原創）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：380豬瘦肉：120輔料鹽：適量油：適量耗油：適量具體步驟1.蒜薹洗淨切寸段2.肉切絲3.加少許料酒、胡椒粉、澱粉4.拌勻醃製片刻5.炒鍋倒油滑炒肉絲6.下蒜薹翻炒7.加少許耗油提味8.加少許鹽翻炒均勻即可烹飪...
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![很喜歡的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "很喜歡的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：300豬肉：150輔料油：適量鹽：適量醬油：適量澱粉：適量具體步驟1.蒜薹洗淨切段2.豬肉洗淨切片3.豬熱油鍋倒入肉片煸炒至轉色4.倒入蒜薹，加入醬油煸炒5.煮至蒜薹微微變軟倒入用鹽、醬油、澱粉勾兌好的調料，攪...
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![健康的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "健康的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：300五花肉：200輔料鹽：適量幹辣椒絲：適量油：適量生抽：適量五香粉：適量雞精：適量大蒜：適量生薑：適量具體步驟1.準備適量的肉，洗乾淨待用2.把肉切成肉絲3.準備新鮮的蒜薹，把蒜薹切成段，備用4.上鍋熱油，把肉下入鍋...
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![誘人的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "誘人的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料蒜薹：1斤肉：200輔料油：2勺醬油：少許生抽：少許鹽：少許糖：2勺具體步驟1.把蒜薹去頭去尾、水洗乾淨、切成大概5cm的小段2.把肉切片、蔥切碎、或切段、把所需要的其他料備齊3.鍋熱放油、油熱後放蔥、出香味後放肉、...
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![「家庭版」蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "「家庭版」蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：150蒜薹：150輔料油：適量味精：適量鹽：適量具體步驟1.蒜薹切細，儘量短一些。2.豬肉切片3.鍋內放油，多一些，倒入蒜薹煸4.蒜薹外表出現虎皮時，盛在盆裏備用5.另起油鍋，倒入豬肉6.炒至肉片變色，倒入蒜薹炒7.加鹽...
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![媽媽做的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "媽媽做的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：450豬肉：300輔料油：適量鹽：適量醬：適量具體步驟1.準備蒜薹，洗乾淨，摘掉前段和尾部。2.切成小段，放入盆子裏後加水焯一下。3.肉切好後，加入醬、鹽、花椒粉等調料後，醃製10分鐘。4.起鍋倒油，油熱後加入醃製好...
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![珍饈美味的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "珍饈美味的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：100蒜薹：200輔料醬油：適量料酒：適量鹽：適量具體步驟1.將蒜薹切5cm的長度備好2.豬肉切塊備好3.鍋內刷油，鍋底留多的油4.下入豬肉塊，滴入料酒和醬油，大火翻炒5.然後下入蒜薹，炒熟即可盛出...
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![十分誘人的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "十分誘人的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：500豬肉：500輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.蒜薹利好2.蒜薹切段3.肥肉切片，瘦肉切絲4.熱鍋放入肥肉片翻炒出油5.倒入瘦肉翻炒6.最後倒入蒜薹翻炒至熟透，放鹽即可烹飪技巧瘦肉放少許芡粉抓勻吃着更嫩...
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![十分好吃之蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "十分好吃之蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蒜薹：200輔料鹽：適量肉：適量油：適量木耳：適量具體步驟1.蒜薹洗淨切段2.泡好的木耳擇好洗淨3.肉切片澱粉上漿4.鍋熱放適量的油，油熱將肉放入煸炒5.放適量的料酒、醬油煸炒6.將蒜薹放入煸炒7.將木耳放入煸炒...
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![香氣濃郁的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "香氣濃郁的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：300燉肉塊：6塊輔料鹽：適量醬油：適量雞精：適量具體步驟1.蒜薹切段，肉切片2.鍋裏放油，油熱放肉片炒3.加入1小勺醬油提色提味4.加入蒜薹炒5.加入1小勺鹽炒勻6.加入雞精即可7.盛出。...
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![蒜薹炒肉（首發）如何做簡單又好吃]( "蒜薹炒肉（首發）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蒜薹：400豬肉：100輔料油：適量生抽：適量鹽：適量具體步驟1.蒜薹擇除老梗，洗淨，切小段2.肉洗淨，切薄片3.鍋內放適量油，油熱後，放肉翻炒4.肉炒至變色，加蒜薹，翻炒，瀝少許水，加適量鹽，翻炒均勻5.待水差不多收幹了，放點雞精...
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![綠色食物蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "綠色食物蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：1把輔料鹽：5乾紅椒：1小把雞精：5油：適量裏脊肉：適量老抽：5ml具體步驟1.準備好主輔料，看看蒜薹是不是很嫩2.肉切成條狀，洗淨，蒜薹切段洗淨3.鍋燒熱放油，下紅椒和肉絲翻炒4.炒到肉絲變色，加入蒜薹，加入鹽5.翻炒...
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味味甜
