![蒜薹炒羊雜怎麼做-蒜薹炒羊雜的做法]( "蒜薹炒羊雜怎麼做-蒜薹炒羊雜的做法")
- “天涼啦，總想吃點熱乎乎的食物。買了袋熟的羊雜，做了羊雜湯麪，有湯有面的吃着很舒服，但是吃多了，總覺得裏面的羊雜味道缺點啥，突然又想吃點重口味的味道了，於是剩下的半袋羊雜，就想爆炒一下，加點辣椒，感覺一定很香，想想就流口水。因爲不能吃太辣，就放了一點點小米椒，但是會不夠味，找了...
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![韭菜薹雜炒怎麼做-韭菜薹雜炒的做法]( "韭菜薹雜炒怎麼做-韭菜薹雜炒的做法")
- 食材明細主料韭菜薹（一小把）輔料木耳（五朵）香菇（五朵）幹豆腐（兩張）雞蛋（兩個）香腸（一段）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜薹雜炒的做法步驟1、所有食材切片，韭菜薹切段2、先把雞蛋炒熟盛出，鍋中放入油加熱蒜末爆香，依次放入胡蘿蔔，香腸，韭菜薹，生抽乾豆腐翻炒片刻，再放入香菇和木耳，鹽，最...
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![蒜薹西紅柿小雜炒如何做簡單又好吃]( "蒜薹西紅柿小雜炒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蒜薹西紅柿小雜炒，雜炒就意味着多種食材的共存，蒜臺洋蔥經過燒製後都是清香甘甜，配以西紅柿，就形成了酸甜爽脆，異常可口，翠綠欲滴的蒜臺，紅豔的西紅柿加上淡紫洋蔥，顏色豐富，令人垂涎欲滴，是一道佐餐的好菜。主料蒜...
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![鮮美的蒜薹炒羊肉如何做簡單又好吃]( "鮮美的蒜薹炒羊肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鮮美的蒜薹炒羊肉是由蒜薹和羊肉搭配爲主要食材製作而成的一道美食，製作方法十分的簡單有趣，製作好的鮮美的蒜薹炒羊肉加上適量的芝麻來提味，這樣吃起來更加的鮮美，融入了蒜薹的香味，也是十分的有味道，色味俱全...
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![家常炒蒜薹的做法 家常炒蒜薹（蒜薹） 家常炒蒜薹怎麼做]( "家常炒蒜薹的做法 家常炒蒜薹（蒜薹） 家常炒蒜薹怎麼做")
- “現在4月份中旬蒜薹剛下來特別好吃，特別嫩，而且有點甜。”食材明細主料蒜薹（1斤（蒜臺））玉米腸（2根）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（一點點）十三香（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蒜薹的做法步驟1、蒜薹我這裏5塊錢一斤。我買了6塊錢的。這個玉米腸是熟食店裏買的，沒什...
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![炒蒜薹怎麼做-炒蒜薹的做法]( "炒蒜薹怎麼做-炒蒜薹的做法")
- “蒜薹含有糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B2、維生素C、尼克酸、鈣、磷等成分。蒜薹外皮含有豐富的纖維素。蒜薹含有大蒜素、和辣素。蒜薹可以清腸利便刺激大腸排便、調治便祕。”食材明細主料蒜薹（300克）裏脊肉（60克）胡蘿蔔（1根）大蔥（適量）香菇（4個）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽...
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![蒜薹雜拌菜炒肉末怎麼做-蒜薹雜拌菜炒肉末的做法]( "蒜薹雜拌菜炒肉末怎麼做-蒜薹雜拌菜炒肉末的做法")
- “蒜薹、玉米、青豆和胡蘿蔔是營養豐富的青疏。所以，撘配在一起再加以肉末煸炒，十分的美味、好吃。”食材明細主料蒜薹（一把）松仁（40克）豬肉（100克）輔料小米椒（適量）蔥（適量）食鹽（半勺）五香粉（1/4勺）自制味精（1/4勺）醬油（適量）蠔油（適量）水澱粉（適量）薑末（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜...
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![好吃的蒜薹炒羊肉如何做簡單又好吃]( "好吃的蒜薹炒羊肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好吃的蒜薹炒羊肉是由羊肉和蒜苗搭配一起炒制而成的一道美味，幾分鐘就可以製作出來，在家中製作這道美味好吃的蒜薹炒羊肉也很方便，變色發黃的時候就可以關火了，製作好後會十分的幹香脆，吃起來十分鮮香美味，讓人...
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![蒜薹鴨雜怎麼做-蒜薹鴨雜的做法]( "蒜薹鴨雜怎麼做-蒜薹鴨雜的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）鴨雜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）辣椒（適量）醬油（適量）白醋（適量）味精（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）蒜薹鴨雜的做法步驟1、蒜薹，米椒，鴨雜2、蒜切段，米椒切絲，鴨雜切碎3、先炒鴨雜4、放鹽5、炒勻6、淋上白醋去腥7、放進米椒炒勻8、炒香炒幹水分待用9、另放油...
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![蒜薹炒羊肉怎麼做-蒜薹炒羊肉的做法]( "蒜薹炒羊肉怎麼做-蒜薹炒羊肉的做法")
- “蒜薹鮮嫩，清甜，羊肉溫潤，既好吃又營養健康，一起學起來吧。”食材明細主料羊肉（250g）輔料蒜薹（200g）調料油（適量）鹽（適量）大蒜（適量）小米椒（適量）生抽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）進階（難度）蒜薹炒羊肉的做法步驟1、羊肉放薑片用電壓力鍋燉煮20分鐘左右，切片。2、蒜薹洗淨，切段備用。3、小...
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![蒜薹羊雜如何做簡單又好吃]( "蒜薹羊雜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：10根羊雜：50g輔料蒜：適量蔥：適量姜：適量具體步驟1.蔥薑蒜切碎，備用2.蒜薹切好，羊雜切好3.多放點油，等油熱，蔥薑蒜入鍋，爆香，入羊雜（我用的是熟羊雜）4.後放入蒜薹，翻炒，入鹽，雞精，既可，鹽少放一些，熟羊雜一般是鹹的...
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![羊肉蒜薹炒麪怎麼做-羊肉蒜薹炒麪的做法]( "羊肉蒜薹炒麪怎麼做-羊肉蒜薹炒麪的做法")
- 食材明細主料蒜薹（兩根）羊肉（一兩）麪條（二兩）輔料油（適量）鹽（一勺）生抽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）羊肉蒜薹炒麪的做法步驟1、蒜薹洗淨切丁2、羊肉切小塊3、煮麪，煮至八九成熟就可以撈出來了4、熱油翻炒羊肉5、加入蒜薹一起翻炒6、加入鹽翻炒七八分鐘左右7、倒入煮好的面...
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![雙醬蒜薹雜菜怎麼做-雙醬蒜薹雜菜的做法]( "雙醬蒜薹雜菜怎麼做-雙醬蒜薹雜菜的做法")
- 食材明細主料蒜薹（50克）洋蔥（1個）白菜梗（適量）臘腸（1根）輔料蔥（適量）姜（適量）配料黃豆醬（適量）辣椒醬（適量）鹽（適量）白糖（適量）食用油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雙醬蒜薹雜菜的做法步驟1、所有食材準備好。2、所有菜洗淨，蒜薹切段，白菜梗切條，洋蔥切條，臘腸撕去腸衣，切片。3、炒鍋加熱，...
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![好吃的蒜薹羊肉炒麪如何做簡單又好吃]( "好吃的蒜薹羊肉炒麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘羊肉具有補肺養腎，養心肺的功效，因爲羊肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、鈣、鐵等等營養成分，蒜臺含有維生素、粗纖維等等營養，這兩者配合做好的蒜薹羊肉炒麪不但有羊肉的鮮味也有蒜臺的香味，面吃起來口感...
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![家常羊肉炒蒜薹如何做簡單又好吃]( "家常羊肉炒蒜薹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘羊肉炒蒜薹是一道以羊肉和蒜薹爲主要原材料炒制而成的冬季熱菜。製作簡單易上手，可根據自己的個人口味添加時蔬。蒜薹是具有極高的營養價值且可與多種食材搭配製菜的蔬菜富含蛋白質、氨基酸以及微量元素等...
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![蒜薹炒牛肉的做法 蒜心（蒜薹）炒牛肉 蒜薹炒牛肉怎麼做]( "蒜薹炒牛肉的做法 蒜心（蒜薹）炒牛肉 蒜薹炒牛肉怎麼做")
- 食材明細主料蒜心（適量）牛肉（適量）輔料生抽（適量）嫩肉粉（適量）生薑（適量）鹽（適量）辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒牛肉的做法步驟1、牛肉切薄片用嫩肉粉醃製，放一點點生抽抓勻。生薑和辣椒切絲2、熱油爆香辣椒薑絲3、倒入牛肉小火翻炒4、牛肉炒變色後倒入蒜心，加點水用...
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![炒羊雜 炒羊雜怎麼做-炒羊雜的做法 羊肉]( "炒羊雜 炒羊雜怎麼做-炒羊雜的做法 羊肉")
- 食材明細主料羊心（2個）羊肝（1塊）羊肚（適量）輔料大喜大烤肉醬（適量）醬油（適量）調料青椒（適量）孜然（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒羊雜的做法步驟1、準備好的羊雜。2、切片。3、焯水。4、蔥和蒜大喜大孜然烤肉料青椒5、鍋中加油，加入蔥絲6、翻炒加蒜末。7、放入大喜大烤肉料。8、放入焯...
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![炒羊雜怎麼做-炒羊雜的做法]( "炒羊雜怎麼做-炒羊雜的做法")
- 食材明細主料羊雜（500g）輔料香菜（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）蠔油（1勺）醬油（1勺）料酒（1勺）醋（3勺）孜然（適量）鹽（適量）五香粉（適量）孜然（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒羊雜的做法步驟1、香菜切段蒜切沫姜切絲蔥切絲。2、水燒開焯羊雜，水中放一些白醋。去羶味。3、焯好的羊雜。4、鍋中加底油，加入...
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![蒜薹怎麼炒好吃]( "蒜薹怎麼炒好吃")
- 日常生活中，蒜薹炒肉是我們經常吃的一道菜。在我國，蒜薹的分佈十分廣泛，在南方和北方都有不同程度的種植。蒜薹可以直接營養價值極高，具有預防某些疾病的作用。蒜薹可以和很多菜一起炒，那麼，究竟蒜薹怎麼炒好吃呢？今天，小編就來爲大家簡單介紹一下吧！蒜薹怎麼炒好吃蒜薹炒豆腐乾分...
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- 食材明細主料蒜薹（300）加蛋（1）輔料鹽油（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒雞蛋的做法步驟1、材料2、準備3、煎蛋4、煎蛋5、小火炒6、OK啦...
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![美味的羊肉炒蒜薹如何做簡單又好吃]( "美味的羊肉炒蒜薹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的羊肉炒蒜薹，這是一道非常美味的家常菜。蒜薹是一種非常有營養的蔬菜，吃起來爽脆可口非常美味，非常適合用來炒各種肉類。羊肉含有豐富的營養價值，加入生薑和辣椒能夠去除羊肉的羶味，而且炒出來的顏色看起...
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![蒜薹炒肉的做法 快手好吃的下飯菜蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做]( "蒜薹炒肉的做法 快手好吃的下飯菜蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做")
- “我不是大廚，也不專業，對做菜也不怎麼講究，甚至經常懶到不去爆鍋直接炒菜，但我能保證發出來的都是親自做過，並且覺得味道不錯的，希望更多的人學會更多的菜，讓廚房一直保持溫度，擁有家的溫馨。蒜薹炒肉是一道很經典的家常菜，記得小時候年夜飯的餐桌上一定會有它，似乎有它在纔有過年...
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![蒜薹炒肉的做法 年夜菜~蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做]( "蒜薹炒肉的做法 年夜菜~蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做")
- 食材明細主料蒜薹（適量）輔料五花肉（適量）生抽（少許）花椒粉（少許）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒肉的做法步驟1、蒜薹洗淨切段。2、五花肉切片。3、油燒熱下入五花肉翻炒，加生抽、花椒粉。4、下入蒜薹炒，加鹽。5、成品。...
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![炒蒜薹的做法 家常菜——炒蒜薹 炒蒜薹怎麼做]( "炒蒜薹的做法 家常菜——炒蒜薹 炒蒜薹怎麼做")
- “中醫藥大學周儉教師引見，本草綱目中記載，“五葷即五辛”，指的是小蒜、大蒜、韭、蕓薹和胡荽。夏天天氣酷熱，細菌容易繁衍，吃點蒜薹，能夠防止得腸炎、痢疾等胃腸道疾病。”食材明細主料蒜薹（400g）雞胸（200g）魷魚丸（10顆）輔料洋蔥末（適量）配料鹽（3g）雞精（3g）綿白糖（3g）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝...
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![羊肚菌炒蒜薹怎麼做-羊肚菌炒蒜薹的做法]( "羊肚菌炒蒜薹怎麼做-羊肚菌炒蒜薹的做法")
- “微辣，鹹鮮適口。”食材明細主料蒜薹（適量）羊肚菌（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）乾紅辣椒（2個）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌炒蒜薹的做法步驟1、羊肚菌溫水泡二十分鐘左右，羊肚菌撈出清水洗淨。2、泡羊肚菌的水沉澱，倒出上面乾淨水備用。3、...
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味味甜
