![紫薯甜甜包怎麼做-紫薯甜甜包的做法]( "紫薯甜甜包怎麼做-紫薯甜甜包的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）紫薯（適量）自制湯圓心（適量）輔料酵母（適量）水（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯甜甜包的做法步驟1、紫薯我用榨汁機加入水榨碎了，加入在酵母粉裏面。2、攪拌均勻。3、然後倒入麪粉。4、揉成麪糰。5、揉成麪糰。6、用保鮮膜包起來發酵。7、發酵兩個...
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![自制紫薯甜包如何做簡單又好吃]( "自制紫薯甜包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料金像粉糖：250紫薯泥：75輔料水：125蛋：25黃油：25糖：25蔓越莓幹：70乾酵母：3具體步驟1.蔓越莓幹切碎待用。除黃油和蔓越莓外所有材料揉至成團出現較厚薄膜後，加入室溫軟化的黃油，繼續揉至出現較薄薄膜。再加入切碎的蔓...
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![如何做簡單又好吃-甜甜的燕窩紫薯甜湯]( "如何做簡單又好吃-甜甜的燕窩紫薯甜湯")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘燕窩紫薯甜湯是一個適合各種人羣的菜餚，它製作起來簡單方便，不給你會不會做菜，這份菜一定很容易，並且很好吃，適合各種人，小孩特別喜歡吃，學起來也容易，佐菜有營養，搭配起來維生素含有豐富，對身體好，而且步驟簡單，時間...
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![紫薯堅果甜甜圈的做法 健康快手 | 紫薯堅果甜甜圈 紫薯堅果甜甜圈怎麼做 麥子廚房 的菜譜]( "紫薯堅果甜甜圈的做法 健康快手 | 紫薯堅果甜甜圈 紫薯堅果甜甜圈怎麼做 麥子廚房 的菜譜")
- “百度紫薯小知識/紫薯它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽爲繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。這個紫薯堅果甜甜圈用到的食材都很健康且美味，做法更是簡單，只需要將所有...
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![甜蜜紫薯球怎麼做-甜蜜紫薯球的做法]( "甜蜜紫薯球怎麼做-甜蜜紫薯球的做法")
- “簡單好吃又美觀”食材明細主料紫薯（1個）核桃仁（適量）花生（少量）黑芝麻（少量）輔料沙拉醬（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甜蜜紫薯球的做法步驟1、紫薯蒸熟後，壓制成紫薯泥，並添加矢量沙拉醬攪拌2、將準備好的堅果搗碎，放入碗中，黑芝麻最後撒入3、將紫薯泥揉成球狀，將其放入堅果...
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![香甜的紫薯包包如何做簡單又好吃]( "香甜的紫薯包包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.紫薯加點水壓成泥,拌點白糖做成薯泥,杏仁渣加白糖2茶匙,奶粉3茶匙,熱油。茶匙拌勻成杏仁餡.2.取半茶匙白糖放碗裏,倒進小半碗開水,把糖化開,等水涼至35度左右,把酵母放進水裏化開.3.取一大...
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![香甜的紫薯包包怎麼做-香甜的紫薯包包的做法]( "香甜的紫薯包包怎麼做-香甜的紫薯包包的做法")
- “前段時間經常做肉包子,吃得有膩了.就想着要變點花樣.今天早上做紫薯黑米粥時還剩下一點沒吃完.倒掉有點可惜,對着那鍋發呆的時候說那就拿來做饅頭羅.紫色的麪點應該很好看.之前有拿過紫薯做番薯餅,做包子應該也可以吧.就把剩下的幾塊紫薯撈了出來.在蒸的時候看着粉紫色...
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![香甜紫薯派怎麼做-香甜紫薯派的做法]( "香甜紫薯派怎麼做-香甜紫薯派的做法")
- “第一次做派，感覺也沒那麼複雜嘛！酥脆的外皮，軟綿的紫薯餡，一口下去，真是停不住嘴呢！真心覺得，時尚無難事，只怕有心人啊！我也能做出這麼有檔次的點心了，哈哈”食材明細主料紫薯（300克）派皮（一張）輔料白糖（110克）淡奶油（60克）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）進階（難度）香甜紫薯派的做法步驟1、紫薯...
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![香甜的紫薯麪包如何做簡單又好吃]( "香甜的紫薯麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料高筋麪粉：250紫薯泥：300輔料黃油：25酵母：4鹽：2牛奶：140細砂糖：40具體步驟1.250g麪粉、酵母4g、紫薯泥100g、牛奶130、細砂糖40g、鹽2g放入盆中2.活成麪糰3.揉至出筋，加入黃油，揉至擴展階段4.放入盆內進行一次發...
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![紫薯麪包的做法 香甜紫薯麪包 紫薯麪包怎麼做]( "紫薯麪包的做法 香甜紫薯麪包 紫薯麪包怎麼做")
- “女兒愛吃這一款紫薯麪包,就給烤了幾個拿到學校去吃,好誘人滴......”食材明細主料高筋麪粉（500克）雞蛋（1個）輔料白糖（5克）鹽（適量）紫薯（適量）酵母粉（適量）牛奶（290克）其他（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫薯麪包的做法步驟1、用牛奶、白糖、鹽、酵母、雞蛋把麪粉和成團，後油法揉好，發酵3...
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![香甜烤地瓜紫薯的做法 香甜烤地瓜，紫薯 香甜烤地瓜紫薯怎麼做]( "香甜烤地瓜紫薯的做法 香甜烤地瓜，紫薯 香甜烤地瓜紫薯怎麼做")
- 食材明細主料地瓜（適量）紫薯（適量）原味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香甜烤地瓜紫薯的做法步驟1、將地瓜和紫薯清晰乾淨，切成八塊（大的切開，小的不用切）2、烤網鋪錫紙擺上地瓜和紅薯（我是分涼盤考的，這盤是地瓜）3、預熱烤箱上下火210度，烤45分鐘（個人烤箱的溫度不同，適量增減溫度和時間...
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![紫薯麪包的做法 紫薯麪包，鬆軟香甜，製作簡單，好吃顏值高。 紫薯麪包怎麼做]( "紫薯麪包的做法 紫薯麪包，鬆軟香甜，製作簡單，好吃顏值高。 紫薯麪包怎麼做")
- “今天做一款簡單的紫薯麪包，算是入門級配方吧，不需要揉出膜，但是成品鬆軟拉絲，口感鬆軟，一口咬下，滿滿甜蜜。還可以稍微改變了一點造型，做成小餐包，早餐一塊麪包搭配着牛奶，簡單又省事。”食材明細主料高筋麪粉（200克）普通麪粉（70克）細砂糖（30克）鹽（1克）酵母（4克）牛奶（160克）玉米油（30克）輔料紫...
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![紫薯甜甜圈如何做簡單又好吃]( "紫薯甜甜圈如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料高粉：200蒸熟的紫薯：85牛奶：85輔料砂糖：30鹽：2酵母：2黃油：15具體步驟1.溫牛奶溶解酵母，後油法攪打成麪糰，牛奶要一點點往裏加2.加入黃油後，揉到擴展階段，我覺得做甜甜圈的麪糰可以打出薄膜，也可以不用到這步，看個人口...
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![南瓜紫薯甜湯的做法 美味冬日甜湯--南瓜紫薯甜湯 南瓜紫薯甜湯怎麼做]( "南瓜紫薯甜湯的做法 美味冬日甜湯--南瓜紫薯甜湯 南瓜紫薯甜湯怎麼做")
- “其實甜湯我們通常叫做糖水。在冬天做糖水的材料選擇有很多，例如根莖類食材；根莖類食材最大的特點就是熱量高，同時營養豐富。而冬天的養生，最主要是禦寒。在這個時候，最受歡迎的莫過於番薯糖水了。這款南瓜紫薯甜湯是改良的番薯糖水，吃起來不僅清甜有益，還回蕩着桂花香味~~~南...
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![甜甜的湯種紫薯愛心麪包如何做簡單又好吃]( "甜甜的湯種紫薯愛心麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時湯種紫薯愛心麪包，平時我很喜歡紫薯的味道，甜甜的，紫色的麪包看着就喜歡。用紫薯來搭配麪包，在我看來口感和造型，都很漂亮。而且這個麪包是愛心形狀的，做來給小朋友吃和愛人都很不錯，形狀做起來也很簡單，看起來就...
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![紫薯甜餅的做法 紫薯甜餅----小朋友的健康零食 紫薯甜餅怎麼做]( "紫薯甜餅的做法 紫薯甜餅----小朋友的健康零食 紫薯甜餅怎麼做")
- “【營養小提示】紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽爲繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。花青素能力是維生素C的20倍、維生素E的50倍。如果小朋友不愛吃，我們可以做...
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![紫薯拌甜瓜怎麼做-紫薯拌甜瓜的做法]( "紫薯拌甜瓜怎麼做-紫薯拌甜瓜的做法")
- 食材明細主料紫薯（3個）調料甜瓜（一個）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫薯拌甜瓜的做法步驟1、甜瓜去皮，紫薯提前煮熟備用。2、將紫薯切塊，甜瓜切塊。3、兩種材料放一起。4、開吃了。...
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![香甜紫薯餅怎麼做-香甜紫薯餅的做法]( "香甜紫薯餅怎麼做-香甜紫薯餅的做法")
- “紫薯中含有豐富的營養成分，其中還包括硒元素和花青素，營養豐富、味道香甜、顏色也是美得不要不要的！今天的這款紫薯餅保留了紫薯的原味，還適當添加了些奶粉，提升了紫薯的香甜，而且材料簡單，準備起來也容易！外表酥脆，內裏細滑香甜！”食材明細主料白砂糖（150克）糯米粉（300克）紫薯（1200克...
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![香甜紫薯泥的做法 寶寶最愛的車型香甜紫薯泥 香甜紫薯泥怎麼做]( "香甜紫薯泥的做法 寶寶最愛的車型香甜紫薯泥 香甜紫薯泥怎麼做")
- “寶寶最喜歡小汽車，每次看到這個車型的食物都特別的高興。”食材明細主料紫薯（兩根中等大小分量）輔料黃油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香甜紫薯泥的做法步驟1、把紫薯洗淨2、削皮後切成小塊上碟大火蒸熟3、放涼後把紫薯壓成泥過濾一次4、把過篩好的薯泥倒進鍋中，加...
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![紫薯白巧克力甜甜圈怎麼做-紫薯白巧克力甜甜圈的做法]( "紫薯白巧克力甜甜圈怎麼做-紫薯白巧克力甜甜圈的做法")
- “造型漂亮的甜甜圈一直是我的最愛，現在就連我家寶寶也喜歡。這款甜甜圈麪包因爲淡奶油用量大，和麪時出膜特別快，當然成品口感也是一級棒！白巧克力用的是帶杏仁的，熱量也是蠻高的，所以品嚐美食要適度呦：）”食材明細主料高筋麪粉（200克）低筋麪粉（50克）紫薯泥（60克）淡奶油（150克）雞蛋（40克）白...
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![香甜紫薯糕怎麼做-香甜紫薯糕的做法]( "香甜紫薯糕怎麼做-香甜紫薯糕的做法")
- “下午沒事又開始搗鼓了😝😝今天腦袋一熱做了個紫薯糕，香香甜甜，很不錯哦(´-ω-`)”食材明細主料紫薯（2個）綠豆粉（50g）玉米澱粉（50g）輔料白砂糖（80g）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香甜紫薯糕的做法步驟1、紫薯蒸熟，加適量開水碾碎2、趁熱加入白砂糖，攪拌均勻3、加入綠豆粉4、再...
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![減肥吃紫薯-甜甜的紫薯還有這功效]( "減肥吃紫薯-甜甜的紫薯還有這功效")
- 如果您也是今天減肥大軍中的一員，那您一定聽過過紫薯減肥法吧。現在有許多減肥人士宣稱紫薯減肥法效果顯著，而且在許多人的身上已經得到了證實。那麼紫薯減肥到底是怎麼一回事呢，正確的紫薯減肥法又是怎樣的呢，那就跟着小編一起來學一學吧。一、紫薯紫薯(Ipomoeabatatas(L.)P...
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![如何做簡單又好吃-甜甜的花兒紫薯麪包]( "如何做簡單又好吃-甜甜的花兒紫薯麪包")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時花兒紫薯麪包，如何能把做麪包既美觀又簡單呢，我們可以選擇花兒紫薯麪包。花瓣是用刀切的，不用儀器就能弄到好看的造型，而且用到了紫薯，甜甜軟軟，紫色的麪包看起來也很漂亮，紫薯被包圍在酥脆的外皮裏，吃下去卻是軟...
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![紫薯甜蜜蜜怎麼做-紫薯甜蜜蜜的做法]( "紫薯甜蜜蜜怎麼做-紫薯甜蜜蜜的做法")
- “在廣東的夏天，就是糖水甜品的天下無論是自制還是外吃，吃完了都覺得心曠神怡。我喜歡在煮紫薯/紅薯/芋頭糖水的時候加入一塊生薑；先把生薑和材料炒香，再下水煲，香氣倍加濃郁此外在中醫角度來說，糖水偏寒，易惹風，糖水中加入生薑可降低寒性。”食材明細主料紫薯（4個）生薑（1塊）清水（適量...
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![香甜紫薯條麪包如何做簡單又好吃]( "香甜紫薯條麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時紫薯條麪包是我非常喜愛的一種傳統的西式麪點，不僅製作方法簡單，而且容易儲存，同時營養豐富，有着軟糯香甜的口感和層次豐富的風味，是我最近經常吃的早餐，紫薯本身含有豐富的維生素和礦物質，經常食用對健康有很大...
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味味甜
