- “作爲一名雲南人,最歡樂的季節莫過於7——8月份,雨量充沛,新鮮菌子相繼上市,可以美美的享受幾個月,每年到此時,母親就買很多的菌回家,洗乾淨切好後冰到冰箱,來年可以吃上一整年,直到下一個菌季到來。很多外省人不敢吃菌,因爲中毒的例子時有發生。其實就算是毒性最強的見手青,只要按...
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- 食材明細主料鮮毛豆子(300g)目魚蛋(10g)瑤柱(1個)輔料濃湯(100g)鹹鮮(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)濃湯鮮味青豆泥的做法步驟1、將鮮毛豆子加水用料理機打成泥狀,再用漏網過濾遍待用。2、將目魚蛋洗淨加蔥,姜,料酒放入蒸鍋蒸熟。同時把瑤柱加入蔥,姜,料理放入蒸鍋蒸熟待用。3、將蒸好...
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- 這家火鍋可謂是養生達人必吃的一家火鍋了,鮮菌湯底喝鮮菌,看起來就非常養生了,更不要說是吃起來那股子鮮味,我彷彿吃完這頓火鍋就要成仙了。強烈推薦他家的三味鍋底,一格鮮菌、一格骨湯,一格紅油。看看這碼放整齊的鮮菌,味道是很濃烈的鮮菌味道,自行發揮想象吧。很多鮮菌都不太認...
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- 記得有次出去玩,去吃農家菜,點了個鍋巴肉片,真的無法用言語來形容它的難吃。因爲在記憶中的鍋巴肉片都是好吃的,湯汁濃郁,味道鮮美。雖然那次沒有吃到好吃的鍋巴肉片,倒是勾起了我對它的想念,所以自那以後,自己平常也會來燒鍋巴肉片給家裏人吃。主料剩飯:300g裏脊肉:100g輔料油:適量...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘咖喱羊肉煲湯汁濃郁,營養美味,這一款鮮嫩美味濃郁的咖喱羊肉煲,十分補人的哦,而且用料簡單製作方便用時短適合一衆上班族和懶人黨哦,還在等什麼呢,趕快和小編一起來製作這一款鮮嫩美味濃郁的咖喱羊肉煲,真的超好...
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- 魚頭燉豆腐可謂是一道非常經典的營養佳品。湯的味道不但濃郁鮮美,豆腐吃起來更是嫩滑可口。魚頭湯一定要購買新鮮的魚,這樣做出來的湯纔有鮮味,魚頭含豐富的氨基酸,蛋白質,卵磷脂,營養非常豐富。豆腐同樣含有豐富的植物蛋白,利於人體吸收,二者結合可謂是一道營養滋補佳品。主料魚...
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- 饅頭是最基礎的麪食,雖然看似簡單,實則在它的背後大有文章。一個優秀的早點師,不僅要在食材上嚴格把關,還要把握其做法的精髓。而做饅頭的食材,必須選用上等的小麥粉,只因用小麥粉做出的饅頭麥香濃郁,口感筋道,牢牢地抓住吃貨的胃。主料小麥粉:200g輔料酵母:2g砂糖:適量水:100g詳細步...
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- “通常使用的香料越多做出來的咖喱口味也就越有深度,但並沒有什麼固定的教條規定一定要放什麼纔是咖喱,在印度有幾百種類香料入饌,每家的選擇都不相同..咖喱是誰都能做出來,但每個人做出來的味道都會不一樣的,這就是神奇的咖喱.咖喱人見人愛,只要掌握幾個要領後把材料切好...
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- “青頭菌,生長在松樹或針葉林、闊葉林或混交林地,每年夏秋季爲生長期,雨後產量多。菌內含有豐富的蛋白質、氨基酸、植物纖維等成份,入口細嫩,香味悠長,有濃郁的大自然清香氣息。剛出土時有點象球形,以後逐漸展開呈扁圓形,菌帽質地堅固,呈青綠色,表面有一片青褐色的鱗片。青頭菌營養...
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- “菌菇入味微燉出屬於菌菇獨有的現象,即使是一勺湯汁,清爽中鮮美滋味都難以忘懷;”食材明細主料平菇(適量)青豆(適量)輔料醬油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮菌青豆的做法步驟1、平菇洗乾淨,手撕成等量大小的片;青豆洗乾淨備用;2、姜蒜入油爆香;3、倒入洗淨的菌菇和...
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- “2012的冬天感覺比往年異常冷,又是雪的,又是雨的,風嗚嗚的吹呀,好像這個冬天只適合窩在家裏發呆哪也不適合去,而且在家裏的活動量少,一天只吃兩頓飯就飽飽的,冰箱裏有前些日子吃火鍋剩的雞湯和各種菌類,把它們混搭起來做個湯,鮮濃、營養,非常好喝,很適合這麼冷的天……”食材明細主...
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- 食材明細主料排骨(500克)雲南野生菌(200克)輔料鹽(10克)其他(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雲南野生菌燉排骨的做法步驟1、幹菌子用熱水泡半小時後洗淨2、骨頭下鍋打泡3、放入菌和姜4、放入鹽起鍋...
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- 喝野菌湯我們家都喜歡到這家“楚菌園”去,野菌都是新鮮摘取的,湯鍋裏的每一朵野菌都是現摘現洗現下鍋,鮮味非常真實,沒有一點雞精、味精的味道。店面很大,他家的特色菜進門就能在吧檯看見。野菌種類超多!根本認不過來。我們四個人團購了一個188的套餐。滿滿一鍋,有好幾種菌子,裏...
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- 冬天快到了,重慶的冬天還是比較冷的,一到冬天,我就愛吃火鍋、湯鍋之類的,今天這道玉米排骨山藥燉蘿蔔不僅味道鮮美,湯汁濃郁,而且營養價值特別高,喝一口湯先暖暖胃,再吃燉得軟爛的排骨,那味道真是讓人上頭。主料排骨:500克山藥:0.3根胡蘿蔔:1根甜玉米:1根紅棗:8顆輔料蔥:0.3根姜:5片枸杞:2...
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- “韓式烤肉蒜味濃郁,甜香口味與肉香味融合,肉質鮮嫩多汁,耐人回味。做法也很簡單,自己在家也可以做着吃。這個方子的配料都是家裏常備的,做起來非常簡單。無肉不歡的小夥伴們等什麼?”食材明細主料五花肉(500)輔料醬油(10g)蠔油(10g)番茄醬(15g)細砂糖(5g)料酒(5g)大蒜(6瓣)生薑(2片)鹹甜(口味)烤...
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- 食材明細主料野生牛肝菌菌包(50g)輔料姜(1片)茶樹菇(3g)蔥(適量)骨膏(適量)食鹽(適量)調味料(38g)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)鮮濃香菌湯的做法步驟1、將菌包放入5斤水中,加入茶樹菇、薑片2、大火燒開後,改小火慢熬20至25分鐘3、關火前加入適量鹽,調味料,骨膏。4、關火,在碗裏放入少量...
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- “菌類,含有豐富的蛋白質、氨基酸、微量元素和維生素等物質,可以爲人們提供豐富的營養補充。現在正是雲南吃菌的季節,來交大家做道無毒性的炒青頭菌吧!菌雖鮮美可口!但也不宜多食哦,會破氣滴”食材明細主料青頭菌(適量)輔料大蒜(偏多)青辣椒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單...
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- 這碗牛肉湯麪,香到你舌頭都要吃下去。牛肉軟糯飄香,特別是牛肉湯香味濃郁,鮮美無比。牛肉加上豬小骨一起焯水,然後切成小塊,放入清水中,加入各種香料一起小火慢燉,燉湯的時候最好選用砂鍋,能更好的鎖住湯的鮮美味道。主料牛腱子:500克豬小骨:一根青菜:兩顆麪條:適量輔料大蔥:一根生薑:...
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- “端午節來了,出了吃糉子,也來點別的吧,棗味十分香郁的棗饅頭!!”食材明細主料麪粉(一斤)輔料水(五兩)紅棗(適量)泡打粉(五克)酵母(十克)配料白糖(五克)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)濃郁棗饅頭的做法步驟1、準備材料,紅棗。2、將紅棗煮約三分鐘,煮棗的水一定要留着!3、將泡打粉和麪粉混...
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- 魚頭豆腐湯遠遠的就可以聞到湯汁濃郁的香味,也是深受大衆歡迎的一道美食,魚肉不僅營養健康,而且肉質細膩,入口即化,男女老少都愛吃,豆腐的質感也爽口級了,快來一起試試吧。主料魚頭(包頭魚):1個豆腐:1塊輔料蔥:適量姜:適量蒜:適量鹽:適量花椒:少許香菜:少許料酒:適量香葉:少許幹辣椒:少許詳細...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料青頭菌:300青椒:兩個大蒜:一枚輔料具體步驟1.將青頭菌、青椒、大蒜洗淨備用2.較大的青頭菌可切爲四瓣3.青椒切絲,大蒜切片4.熱鍋放少許油,將青椒、大蒜爆香5.然後倒入青頭菌一起翻炒,快起鍋時放入少許鹽,這道菜...
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- “寒風瑟瑟、草木凋零,一些人也會變得情緒低落、懶慵嗜睡、對所有事情都提不起興趣。近日,美國MSNBC網站建議,吃南瓜能一掃陰霾,還你好心情。南瓜之所以和好心情有關,是因爲它富含維生素B6和鐵,這兩種營養素都能幫助身體儲存的血糖轉變成葡萄糖,葡萄糖是腦部唯一的燃料。南瓜派...
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- “雲霧肉是八大茶系中安徽茶的一道傳統風味佳餚,此菜製作時因薰煙繚繞,似雲霧翻騰,故得此美名。它成品色澤光亮,黃中透紅,質地酥爛,肥而不膩,醇厚可口,茶香味十分濃郁,頗有特色。”食材明細主料五花肉(500克)輔料八角(1個)桂皮(1小塊)辣椒(1個)鹽(5克)蔥(適量)姜(適量)茶葉(15克)糖(15克)蒜(2粒)生抽(10...
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- 羊肚菌是世界公認的著名珍稀食藥兼用菌,富含多種人體需要的氨基酸和有機礦物質,姬松茸和蟲草花就不必說了,許多湯菜裏面都會加,營養價值非常豐富,口感也很不錯。冬天到了,就喜歡煲各種各樣的湯,今天就來煲個羊肚菌姬松茸蟲草花鴿子湯。主料姬松茸:一小把羊肚菌:六朵蟲草花:一小把鴿...
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- 玉米作爲一種粗糧,一直以來經常作爲主食出現在人們的餐桌上,但是除此之外,還有這其他的烹飪方式,比如玉米榨汁,更是一番美味,很多人會選擇飲品店喝,但是在家其實也可以做出這個味道,實在是香得讓人難以抗拒特別香甜的味道,真的是讓人沉醉啊。主料玉米:一根輔料牛奶:250毫升糯米:15克...
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