![鯪魚蛋卷炒洋蔥怎麼做-鯪魚蛋卷炒洋蔥的做法]( "鯪魚蛋卷炒洋蔥怎麼做-鯪魚蛋卷炒洋蔥的做法")
- 食材明細主料鯪魚蛋卷（適量）洋蔥（適量）輔料生抽（適量）白酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鯪魚蛋卷炒洋蔥的做法步驟1、鯪魚蛋卷切小段。2、洋蔥切絲。3、鍋子燒熱放入魚卷。4、兩面煎至金黃色。5、放入洋蔥晃動鍋子炒熟。6、灑入少許白酒和生抽。7、調味即可。8、開動啦...
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![鯪魚蛋卷湯麪怎麼做-鯪魚蛋卷湯麪的做法]( "鯪魚蛋卷湯麪怎麼做-鯪魚蛋卷湯麪的做法")
- 食材明細主料鯪魚蛋卷（適量）白菜葉（適量）麪條（適量）輔料大蒜（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鯪魚蛋卷湯麪的做法步驟1、白菜葉切絲。2、蒜切片。3、鯪魚蛋卷。4、鍋子燒熱爆香蒜片。5、放入白菜絲。6、放入魚卷煮十分鐘。7、裝入碗中。8、另起鍋煮麪。...
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![洋蔥蛋卷餅怎麼做-洋蔥蛋卷餅的做法]( "洋蔥蛋卷餅怎麼做-洋蔥蛋卷餅的做法")
- “有時候起牀較晚，可以做一些簡單的但又有營養早餐，不太多，但絕對吃的舒服~~洋蔥蛋卷餅，配上一杯枸杞花生奶，不多不少，等到飯點剛剛好~~”食材明細主料麪粉（70克）雞蛋（1個）鴿蛋（2個）輔料洋蔥（適量）香肚（適量）配料食油（適量）鹽（適量）蔥香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥蛋卷餅的做法步驟1、...
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![家常豬皮炒洋蔥的做法 家常小炒（二） 家常豬皮炒洋蔥怎麼做]( "家常豬皮炒洋蔥的做法 家常小炒（二） 家常豬皮炒洋蔥怎麼做")
- 食材明細主料豬皮（適量）洋蔥（1個）青椒（1個）輔料幹辣椒（適量）薑末（適量）鹽（適量）糖（適量）八角（適量）蔥（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常豬皮炒洋蔥的做法步驟1、豬皮洗淨，放入幹辣椒、蔥、生薑燒20分鐘左右(用筷子能扎進去)2、撈出，用冷水衝一下、...
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![洋蔥炒蛋的做法 家常-洋蔥炒蛋 洋蔥炒蛋怎麼做]( "洋蔥炒蛋的做法 家常-洋蔥炒蛋 洋蔥炒蛋怎麼做")
- “家庭快炒、味道鮮美！”食材明細主料洋蔥（1個）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（1勺）糖（小半勺）老抽（少許）醬油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒蛋的做法步驟1、洋蔥1個，雞蛋2個。2、洋蔥切好、放盤裏。3、打2個雞蛋。4、放1小勺鹽，打勻。5、鍋放一些油，大火加熱。6、快炒雞蛋，半熟後...
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![洋蔥炒肉的做法 家常菜----洋蔥炒肉 洋蔥炒肉怎麼做]( "洋蔥炒肉的做法 家常菜----洋蔥炒肉 洋蔥炒肉怎麼做")
- “洋蔥的功效與作用、營養價值---轉載洋蔥具有降血糖作用，因洋蔥中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋蔥25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋蔥中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外，還由...
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![家常洋蔥炒雞蛋怎麼做-家常洋蔥炒雞蛋的做法]( "家常洋蔥炒雞蛋怎麼做-家常洋蔥炒雞蛋的做法")
- “洋蔥作爲蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋蔥性溫，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能，洋蔥提取物還具有殺菌作用，可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。雞蛋含有人體需要的蛋白質，兩種的結合不僅味道鮮美，而且簡單易學，方便快捷，深受上班族的喜愛。...
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![鴨蛋洋蔥炒麪魚怎麼做-鴨蛋洋蔥炒麪魚的做法]( "鴨蛋洋蔥炒麪魚怎麼做-鴨蛋洋蔥炒麪魚的做法")
- 食材明細主料面魚（250克）洋蔥（175克）鴨蛋（1只）輔料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨蛋洋蔥炒麪魚的做法步驟1、食材：面魚、洋蔥（已清洗切絲）、鴨蛋2、將鴨蛋打散。3、燒鍋倒油燒熱，下入打散的鴨蛋翻炒成塊盛出。4、隨後，下入洋蔥翻炒翻炒至洋蔥斷生。5、接着，合入面...
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![洋蔥炒魷魚卷怎麼做-洋蔥炒魷魚卷的做法]( "洋蔥炒魷魚卷怎麼做-洋蔥炒魷魚卷的做法")
- 食材明細主料魷魚（400克）洋蔥（1個）青椒（2個）紅椒（1個）輔料老抽（1勺）醋（1匙）白糖（5克）鹽（3克）胡椒粉（0.5匙）蠔油（1匙）花生油（20ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋蔥炒魷魚卷的做法步驟1、魷魚刮掉表面黏膜，切花刀2、泡水中備用3、洋蔥和青紅椒切成片狀4、湯鍋內加入小半鍋清水燒開後將魷魚卷...
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![洋蔥炒肥牛卷怎麼做-洋蔥炒肥牛卷的做法]( "洋蔥炒肥牛卷怎麼做-洋蔥炒肥牛卷的做法")
- 食材明細主料肥手卷（1盒盒）輔料洋蔥（半個）胡蘿蔔（1個）紅辣椒（半個）調料蠔油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒肥牛卷的做法步驟1、胡蘿蔔用模具刻成花。2、水開後像胡蘿蔔燙熟撈出。3、然後把肥牛卷也倒進去燙一會撈出。4、起一個碗，碗中加一勺蠔油，兩勺醬油，少許鹽，一勺料...
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![洋蔥炒雞蛋的做法 家常菜----洋蔥炒雞蛋 洋蔥炒雞蛋怎麼做]( "洋蔥炒雞蛋的做法 家常菜----洋蔥炒雞蛋 洋蔥炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料洋蔥（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、洋蔥洗淨切絲。2、雞蛋打散。3、鍋中放油燒熱，倒入雞蛋液。4、炒熟盛起備用。5、鍋中再放入少許油，倒入洋蔥炒香炒軟。6、把炒好的雞蛋也倒進鍋中。7、放適量鹽調...
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![洋蔥炒蛋的做法 簡單家常菜----洋蔥炒蛋 洋蔥炒蛋怎麼做]( "洋蔥炒蛋的做法 簡單家常菜----洋蔥炒蛋 洋蔥炒蛋怎麼做")
- “洋蔥炒蛋是一道零廚藝的家常快手菜，其味道鮮美，營養豐富，更是米飯的殺手。菜中我添加了一些泡椒，使這道菜更加開胃，更加鮮香。”食材明細主料洋蔥（適量）輔料雞蛋（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒蛋的做法步驟1、準備好所有食材...
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![鯪魚丸炒洋蔥絲怎麼做-鯪魚丸炒洋蔥絲的做法]( "鯪魚丸炒洋蔥絲怎麼做-鯪魚丸炒洋蔥絲的做法")
- 食材明細主料鯪魚丸（適量）輔料洋蔥（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鯪魚丸炒洋蔥絲的做法步驟1、鯪魚丸。2、洋蔥切絲。3、香菜切段。4、鍋子燒熱放入鯪魚丸。5、煎至金黃色。6、放入洋蔥絲翻炒。7、放入香菜，關火借餘溫翻炒均勻。8、碼盤即可享受。...
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![煎肉炒洋蔥的做法 家常菜“煎肉炒洋蔥” 煎肉炒洋蔥怎麼做]( "煎肉炒洋蔥的做法 家常菜“煎肉炒洋蔥” 煎肉炒洋蔥怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）洋蔥（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎肉炒洋蔥的做法步驟1、買回來的五花肉清洗乾淨然後用廚房用紙吸乾水份。2、將五花肉切薄片然後用鹽醃製片刻。3、不粘鍋熱少許油，然後將五花肉片放入鍋裏煎炒。4、將五花肉片煎炒直至...
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![家常洋蔥炒土雞蛋怎麼做-家常洋蔥炒土雞蛋的做法]( "家常洋蔥炒土雞蛋怎麼做-家常洋蔥炒土雞蛋的做法")
- “雞蛋的吃法很多樣，可以搭配很多菜炒，洋蔥炒雞蛋好吃又營養～”食材明細主料雞蛋（3顆）洋蔥（1顆）輔料食用油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常洋蔥炒土雞蛋的做法步驟1、洋蔥一個，雞蛋3個。2、雞蛋打碎加適量鹽攪拌，洋蔥切碎。3、先放適量油炒好雞蛋。4、另外起油...
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![洋蔥炒肉卷怎麼做-洋蔥炒肉卷的做法]( "洋蔥炒肉卷怎麼做-洋蔥炒肉卷的做法")
- “大女兒很喜歡吃的一道菜菜，洋蔥有點甜甜的，肉卷煎過後很香。兩者搭配起來是個不錯的選擇。”食材明細主料洋蔥（一個）肉卷（半條）輔料鹽（2克）水（適量）油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒肉卷的做法步驟1、準備材料，洋蔥切塊，肉卷切片2、鍋內放適量的油，把肉卷爆香，起鍋。再...
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![洋蔥炒豆腐卷的做法 【洋蔥炒豆腐卷】 洋蔥炒豆腐卷怎麼做]( "洋蔥炒豆腐卷的做法 【洋蔥炒豆腐卷】 洋蔥炒豆腐卷怎麼做")
- 食材明細主料豆腐卷（適量）胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）雞精（適量）色拉油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥炒豆腐卷的做法步驟1、在展銷會上買來的豆腐卷，其實只是形狀的不同，都是豆製品，泡發20分鐘瀝乾水分。2、胡蘿蔔半個，洋蔥半個。3、鍋里加色拉油...
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![洋蔥炒羊肉卷怎麼做-洋蔥炒羊肉卷的做法]( "洋蔥炒羊肉卷怎麼做-洋蔥炒羊肉卷的做法")
- “不加辣子和孜然的羊肉卷，保留了羊肉的原味，鮮香美味😊~”食材明細主料羊肉卷（400g）洋蔥（1個）輔料姜（3-4片）調料味極鮮（1勺）鹽（1小勺）黑胡椒碎（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒羊肉卷的做法步驟1、1個洋蔥切絲。2、400克羊肉卷。3、清水放薑片，水開放羊肉卷焯水。4、羊肉...
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![洋蔥臘腸炒蛋的做法 家常菜餚@@洋蔥臘腸炒蛋 洋蔥臘腸炒蛋怎麼做]( "洋蔥臘腸炒蛋的做法 家常菜餚@@洋蔥臘腸炒蛋 洋蔥臘腸炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（適量）香腸（適量）輔料小蔥（適量）蒜米（適量）洋蔥（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥臘腸炒蛋的做法步驟1、原料：雞蛋香腸小蔥蒜米洋蔥。2、熱鍋下油，爆香蔥末及蒜末。3、倒入洋蔥翻炒至八成熟。4、再倒入臘腸丁翻炒2分鐘。5、或炒至臘肉變色。6、最後，倒入蛋...
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![洋蔥煎蛋卷怎麼做-洋蔥煎蛋卷的做法]( "洋蔥煎蛋卷怎麼做-洋蔥煎蛋卷的做法")
- “懶人字典裏估計少不了雞蛋吧？！”食材明細主料雞蛋（2只）洋蔥（半個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥煎蛋卷的做法步驟1、洋蔥洗淨，去皮去根蒂，切片泡水2、熱鍋放油，放入洋蔥片炒出香味3、炒好洋蔥裝出盤備用4、大碗裏磕入2只雞蛋5、加入適量鹽，稍微攪拌，不用太均勻6...
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![香煎鯪魚蛋卷怎麼做-香煎鯪魚蛋卷的做法]( "香煎鯪魚蛋卷怎麼做-香煎鯪魚蛋卷的做法")
- 食材明細主料鯪魚蛋卷（適量）姜（適量）辣椒（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎鯪魚蛋卷的做法步驟1、鯪魚蛋卷。2、切厚片。3、放入鍋中煎香。4、辣椒洗淨。5、切絲。6、放入一邊炒熟。7、加入少許生抽和鹽調味即可。8、開動啦。...
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![鯪魚蛋卷炒雜菜怎麼做-鯪魚蛋卷炒雜菜的做法]( "鯪魚蛋卷炒雜菜怎麼做-鯪魚蛋卷炒雜菜的做法")
- 食材明細主料鯪魚蛋卷（適量）輔料雜菜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鯪魚蛋卷炒雜菜的做法步驟1、鯪魚蛋卷。2、斜切厚片。3、鍋子燒熱放入蛋卷，兩面煎至金黃色。4、放入雜菜翻炒。5、調味碼盤即可。6、喜歡香辣的一定要選老乾媽，好好吃。...
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![辣椒韭菜炒鯪魚蛋卷怎麼做-辣椒韭菜炒鯪魚蛋卷的做法]( "辣椒韭菜炒鯪魚蛋卷怎麼做-辣椒韭菜炒鯪魚蛋卷的做法")
- 食材明細主料辣椒（適量）韭菜（適量）鯪魚蛋卷（適量）輔料生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒韭菜炒鯪魚蛋卷的做法步驟1、鯪魚蛋卷。2、辣椒。3、蛋卷切圈。4、辣椒切圈。5、韭菜切段。6、放入蛋卷煎至金黃色。7、放入辣椒圈。8、放入韭菜段翻炒。9、調味碼...
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![洋蔥炒豆腐卷怎麼做-洋蔥炒豆腐卷的做法]( "洋蔥炒豆腐卷怎麼做-洋蔥炒豆腐卷的做法")
- “香辣可口，快手菜。”食材明細主料洋蔥（一個）豆腐卷（一條）輔料紅辣椒麪（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒豆腐卷的做法步驟1、豆腐卷，備用。2、切片。3、洋蔥剝外皮，洗淨，切絲，備用。4、鍋燒熱放少許油，倒入洋蔥和豆腐卷加少許鹽和紅辣椒麪調味，翻炒...
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![鯪魚蛋卷炒台山菜花怎麼做-鯪魚蛋卷炒台山菜花的做法]( "鯪魚蛋卷炒台山菜花怎麼做-鯪魚蛋卷炒台山菜花的做法")
- 食材明細主料台山菜花（適量）鯪魚蛋卷（適量）輔料蔥花（適量）調料生抽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鯪魚蛋卷炒台山菜花的做法步驟1、鯪魚蛋卷切段備用。2、鍋子燒熱放入蛋卷。3、另起鍋將菜花飛水。4、蛋卷兩面煎至金黃色。5、放入菜花。6、加入少許生抽翻炒。7、蔥葉切...
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味味甜
