![紫薯香蕉汁怎麼做-紫薯香蕉汁的做法]( "紫薯香蕉汁怎麼做-紫薯香蕉汁的做法")
- “減肥必備！”食材明細主料紫薯（一個）香蕉（一個）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯香蕉汁的做法步驟1、紫薯蒸熟去皮，放入破壁機中2、香蕉去皮切段放入破壁機中3、加入適量的水，按果汁鍵4、紫薯和香蕉混合一起，甜甜的，軟軟的，美美的！小竅門喜歡濃的就少放些水，喜歡稀...
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![椰蓉香蕉紫薯怎麼做-椰蓉香蕉紫薯的做法]( "椰蓉香蕉紫薯怎麼做-椰蓉香蕉紫薯的做法")
- “紫薯含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，同時還富含硒元素和花青素。其中花青素對100多種疾病有預防和治療作用，豐富的纖維素，可減肥瘦身、促進腸胃蠕動。”食材明細主料紫薯（1個）香蕉（1個）煉乳（適量）輔料椰蓉（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）椰蓉...
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![兒童食譜&香蕉紫薯卷 香蕉紫薯卷怎麼做-香蕉紫薯卷的做法 寶寶輔食]( "兒童食譜&香蕉紫薯卷 香蕉紫薯卷怎麼做-香蕉紫薯卷的做法 寶寶輔食")
- “又簡單又營養的寶寶食譜推薦給大家，這個可是可以在家長日的時候去熊孩子幼兒園去裝B的技能哦，趕緊學起來。”食材明細主料紫薯（300克）香蕉（7根）白吐司麪包（7片）輔料純牛奶（20克）煉乳（30克）甜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉紫薯卷的做法步驟1、紫薯放鍋裏蒸熟，搗碎。2、加入煉乳...
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![香蕉夾心紫薯麻球怎麼做-香蕉夾心紫薯麻球的做法]( "香蕉夾心紫薯麻球怎麼做-香蕉夾心紫薯麻球的做法")
- “可愛的紫薯麻球，無油，純天然材料，採用香蕉做餡料，健康好吃。”食材明細主料紫薯（1個）澱粉（2勺左右）奶粉（1勺）香蕉（1根）白熟芝麻（適量）輔料糖（2小勺）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）香蕉夾心紫薯麻球的做法步驟1、紫薯去皮切塊蒸20分鐘2、用勺子碾成紫薯泥3、由於紫薯大小不一，所以無法...
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![花生醬香蕉紫薯土司的做法 【法國】花生醬香蕉紫薯小土司 花生醬香蕉紫薯土司怎麼做]( "花生醬香蕉紫薯土司的做法 【法國】花生醬香蕉紫薯小土司 花生醬香蕉紫薯土司怎麼做")
- “香蕉迫不及待地在呼喚，心裏卻惦記着紫薯。忽然就靈機一動，那個稍帶上花生醬的花生醬香蕉土司很不錯，是不是可以把白麪皮換成紫薯皮，來上那麼一個紫色的花生醬香蕉土司呢？唯恐紫色不夠深，選了一個紫薯含量最高的土司方子，雖然是個麪包機版土司，也不妨嘗試嘗試。麪糰的顏色看起來...
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![紫薯香蕉卷如何做簡單又好吃]( "紫薯香蕉卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料香蕉：1根輔料紫薯：適量雞蛋：3個具體步驟1.紫薯在籠屜上蒸好，稍涼，放到保鮮袋裏弄成泥，再鋪到保鮮膜上做成餅狀。2.香蕉一根，包裹紫薯裏，3.保鮮膜捲成卷。4.雞蛋三枚，5.攪成蛋液。6.平底鍋放少許油，攤成雞蛋餅，7....
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![紫薯香蕉卷怎麼做-紫薯香蕉卷的做法]( "紫薯香蕉卷怎麼做-紫薯香蕉卷的做法")
- 食材明細主料吐司（兩片）香蕉（兩根）紫薯（一個）輔料牛奶（少許）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫薯香蕉卷的做法步驟1、紫薯洗淨蒸熟後壓成泥，加少許牛奶拌勻。2、吐司去邊。3、用擀麪杖擀成薄片。4、將紫薯泥平攤在吐司片上。5、放上香蕉。6、捲起。7、用刀切開即可食用。8、成...
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![香蕉紫薯蛋撻怎麼做-香蕉紫薯蛋撻的做法]( "香蕉紫薯蛋撻怎麼做-香蕉紫薯蛋撻的做法")
- “蛋撻託都買回家好久了、都差點忘記了、呵呵、人老了記憶力差了、😁剛好家裏香焦還有兩三根沒人吃了、都長黑點了、說實話、其實香蕉就要吃這種的、又甜又糯軟、紫薯我平時都喜歡吃、上次買的煮好後壓成泥、放冰凍室、要吃就去取點、這樣又方便又不容易壞、生活小竅門、...
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![紫薯香蕉酥怎麼做-紫薯香蕉酥的做法]( "紫薯香蕉酥怎麼做-紫薯香蕉酥的做法")
- “隱約恍惚記得，曾經很早的最初，做過一個香蕉酥。餡料肯定不是紫薯，這個新興的寵兒，沒有這傳統中式點心歲月悠久。或許是棗泥，或許是豆沙，都沒什麼要緊。這一次，想要給香蕉酥加入紫薯的內心。香蕉酥裏沒有香蕉，香蕉只是一個形象的稱呼。思慮瞬息千變，最後的決定是，不用加糖油炒制紫...
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![紫薯香蕉麪包卷怎麼做-紫薯香蕉麪包卷的做法]( "紫薯香蕉麪包卷怎麼做-紫薯香蕉麪包卷的做法")
- “來一款簡單的甜點-紫薯香蕉麪包卷，外脆內軟，皮香陷甜，很好吃哦！關鍵是操作也很簡單！”食材明細主料麪包片（兩塊）香蕉（一個）紫薯（兩個）輔料雞蛋（一個）酸奶（一瓶）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯香蕉麪包卷的做法步驟1、麪包片把四周硬邊切掉，用擀麪杖把麪包片擀薄。2、紫薯蒸熟，壓...
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![紫薯香蕉銀耳露怎麼做-紫薯香蕉銀耳露的做法]( "紫薯香蕉銀耳露怎麼做-紫薯香蕉銀耳露的做法")
- “好像從來就沒有能夠在想吃香蕉的時候吃上香蕉。想吃的時候去買，但它還不夠熟；而待到它成熟，卻早已沒了吃的興致。所有沒心思去搞的食都可以用簡單的糊糊來解決。紫薯香蕉銀耳，近期實在不想去思考，就湊在一起變成糊糊吧。反正每日早餐，必須要有那麼一道粥/糊/飲。紫薯與香蕉，都...
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![紫薯香蕉卷的做法 紫薯香蕉卷，簡單好吃！ 紫薯香蕉卷怎麼做]( "紫薯香蕉卷的做法 紫薯香蕉卷，簡單好吃！ 紫薯香蕉卷怎麼做")
- 食材明細主料香蕉（3根）紫薯（3個）吐司（6片）輔料白砂糖（10g）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯香蕉卷的做法步驟1、洗好紫薯，削去外皮！PS:紫薯外皮看着很好，但裏面可能會有黑斑，一定要仔細挑選，皮削完再觀察一下，有爛和黑斑的不能用！2、把紫薯切成片PS:考慮到蒸的時間，最好切成小丁！3、...
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![香蕉紫薯卷怎麼做-香蕉紫薯卷的做法]( "香蕉紫薯卷怎麼做-香蕉紫薯卷的做法")
- “最近微博上很流行這個，試着做了一下，很適合做早餐，全麥麪包韌性比較小做起來容易掉渣，但是相比之下不太容易長肉，所以就選了全麥的”食材明細主料全麥麪包片（2個）香蕉（1個）紫薯（1個）輔料蜂蜜（1勺）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉紫薯卷的做法步驟1、準備好材料2、熟紫薯去皮...
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![香蕉餡紫薯餅怎麼做-香蕉餡紫薯餅的做法]( "香蕉餡紫薯餅怎麼做-香蕉餡紫薯餅的做法")
- “很喜歡搗鼓吃的東西，但是每次都做不好，媽媽說我沒有這方面的天分，打擊！今天早上05:20就起牀了，做了香蕉味的紫薯餅，好像味道還不錯，一共做了8個，老公居然吃了4個，他一向都不喜這類食物的。哈哈~~”食材明細主料糯米粉（適量）紫薯（1個）輔料香蕉（1根）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香...
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![香蕉紫薯球如何做簡單又好吃]( "香蕉紫薯球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：3個香蕉：60輔料蜂蜜：1勺芝麻：50油：適量具體步驟1.把紫薯洗好後對切，然後放入鍋裏蒸熟。2.在蒸紫薯的時候，把香蕉碾成泥，加入蜂蜜一起攪拌。3.把芝麻平鋪在一個小盤子裏，備用。4.紫薯蒸熟後去皮加入牛奶（大...
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![香蕉紫薯糯米餈怎麼做-香蕉紫薯糯米餈的做法]( "香蕉紫薯糯米餈怎麼做-香蕉紫薯糯米餈的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）糯米粉（300G）香蕉（1個）輔料煉乳（適量）椰蓉（適量）玉米澱粉（30G）蛋黃（3個）椰子漿（450G）牛奶（150G）黃油（45G）糖粉（150G）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香蕉紫薯糯米餈的做法步驟1、紫薯去皮切片或者塊~冷藏之後的麪皮按每團20-30G爲單位~包入適量紫薯泥後在熟糯米粉裏...
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![紫薯香蕉餡兒餅怎麼做-紫薯香蕉餡兒餅的做法]( "紫薯香蕉餡兒餅怎麼做-紫薯香蕉餡兒餅的做法")
- 食材明細主料牛奶（適量）紫薯（1個）香蕉（1根）糯米粉（適量）輔料芝麻（適量）糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯香蕉餡兒餅的做法步驟1、紫薯蒸熟去皮壓成泥，趁熱放入適量糖拌勻。2、放涼後加入適量糯米粉。比例爲1：1。3、用牛奶調和揉成麪糰。4、香蕉1根去皮切片。5、將麪糰分成...
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![吐司紫薯香蕉卷怎麼做-吐司紫薯香蕉卷的做法]( "吐司紫薯香蕉卷怎麼做-吐司紫薯香蕉卷的做法")
- “今天做吐司紫薯香蕉卷，做法簡單，都是普通食材，搭配起來，營養美味，做了當早點零食都不錯，尤其適合老人，孩子！”食材明細主料土司（1片）紫薯泥（適量）輔料香蕉（大半根）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）吐司紫薯香蕉卷的做法步驟1、食材，蒸熟的紫薯用蜂蜜拌勻，吐司，香蕉2、吐司用擀麪杖擀...
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![紫薯香蕉土司怎麼做-紫薯香蕉土司的做法]( "紫薯香蕉土司怎麼做-紫薯香蕉土司的做法")
- “雖然成品一般，也是我突發奇想以試試的心態做的，像吃壽司的方式，喜歡吃香蕉與土司的朋友可以試試。”食材明細主料土司（1片）紫薯（1個）輔料香蕉（半根）巧克力醬（適量）清淡（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯香蕉土司的做法步驟1、首先將紫薯放進蒸鍋或煮鍋裏將紫薯蒸熟，將土司四條邊...
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![紫薯香蕉球怎麼做-紫薯香蕉球的做法]( "紫薯香蕉球怎麼做-紫薯香蕉球的做法")
- “🔥不加一滴油，低脂營養的小零食-香蕉與紫薯的完美搭配❗️低卡健身必備❗️”食材明細主料紫薯（2-3個）香蕉（1根）牛奶（少許）輔料椰蓉（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯香蕉球的做法步驟1、紫薯洗淨蒸熟2、紫薯去皮，其他材料備好3、紫薯太乾加點牛奶中和一下4、勺子壓碎，攪...
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![香蕉紫薯球怎麼做-香蕉紫薯球的做法]( "香蕉紫薯球怎麼做-香蕉紫薯球的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）香蕉（適量）輔料奶粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉紫薯球的做法步驟1、準備食材！2、紫薯蒸熟壓泥，爲了熟的快點，可以切成片蒸。3、香蕉切粒，倒入紫薯泥中攪勻。4、取食材搓成小糰子。5、面板上撒上奶粉，紫薯球放在上面滾動，表面全部粘上奶粉。小...
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![牛奶香蕉紫薯卷怎麼做-牛奶香蕉紫薯卷的做法]( "牛奶香蕉紫薯卷怎麼做-牛奶香蕉紫薯卷的做法")
- 食材明細主料小麥粉（300g）玉米粉（50g）輔料牛奶（1小杯）香蕉（1根）酵母（3g）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛奶香蕉紫薯卷的做法步驟1、大盆裏放入小麥粉，玉米粉，酵母2、香蕉加牛奶打成汁3、倒入麪粉裏攪均4、合成團，醒發5、發好的麪粉里加入紫薯碎，再揉勻6、擀成長方形7、用刮...
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![香蕉紫薯餅如何做簡單又好吃]( "香蕉紫薯餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：300輔料糯米粉：200淡奶油：100具體步驟1.紫薯蒸熟，壓碎成泥，加入200g左右糯米粉，100g左右淡奶油，混合均勻，軟硬適中的麪糰。2.分成等份的小劑子，取一個香蕉切片。3.將紫薯麪糰壓成餅，中間放上香蕉片。4.手...
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![紫薯香蕉奶昔怎麼做-紫薯香蕉奶昔的做法]( "紫薯香蕉奶昔怎麼做-紫薯香蕉奶昔的做法")
- 食材明細主料紫薯（50g）香蕉（半根）即食燕麥（20g）牛奶（250ml）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯香蕉奶昔的做法步驟1、熟紫薯、香蕉、即食燕麥、牛奶。2、香蕉切片。3、牛奶加熱。4、把紫薯、香蕉、燕麥放入榨汁機。5、倒入熱牛奶。6、榨一分鐘。7、成品。綿密細膩，奶香濃郁。...
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![紫薯香蕉沙拉怎麼做-紫薯香蕉沙拉的做法]( "紫薯香蕉沙拉怎麼做-紫薯香蕉沙拉的做法")
- “香蕉素來有“快樂水果”之稱，它含有特殊的氨基酸，可以幫助人體制造“開心激素”，能減輕心理壓力、排解緊張、提高注意力、解除憂鬱，令人快樂開心。相傳，佛祖釋迦牟尼正是因爲吃了它，才獲得了無窮的智慧。從此，香蕉被賦以“智慧之果”的美稱。快樂之果，開心快樂！如此美味的香蕉，節...
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味味甜
