![洋蔥炒腰花的做法 簡單家常菜---洋蔥炒腰花 洋蔥炒腰花怎麼做]( "洋蔥炒腰花的做法 簡單家常菜---洋蔥炒腰花 洋蔥炒腰花怎麼做")
- “很家常的一道菜，炒腰花是我家孩子最愛的一道美味菜餚。用洋蔥來炒豬腰，不僅口感香嫩，而且還可以除去豬腰的異味。”食材明細主料小洋蔥（2個）豬腰（2個）青椒（一個）木耳（10朵）輔料蔥薑蒜（適量）澱粉（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通...
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![洋蔥炒腰花怎麼做-洋蔥炒腰花的做法]( "洋蔥炒腰花怎麼做-洋蔥炒腰花的做法")
- “豬腰一定要瀝乾。本人做的湯汁多了。主要炒好腰花後，直接用鍋裏帶水的油一起炒洋蔥了。這樣菜式就不好看了。請諒。”食材明細主料豬腰（150g）輔料洋蔥（半個）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒腰花的做法步驟1、豬腰去腰騷，洗乾淨切成菊花塊，浸水排血。一小時後拿出瀝乾...
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![洋蔥炒蛋的做法 簡單家常菜----洋蔥炒蛋 洋蔥炒蛋怎麼做]( "洋蔥炒蛋的做法 簡單家常菜----洋蔥炒蛋 洋蔥炒蛋怎麼做")
- “洋蔥炒蛋是一道零廚藝的家常快手菜，其味道鮮美，營養豐富，更是米飯的殺手。菜中我添加了一些泡椒，使這道菜更加開胃，更加鮮香。”食材明細主料洋蔥（適量）輔料雞蛋（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒蛋的做法步驟1、準備好所有食材...
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![家常洋蔥炒腰花如何做簡單又好吃]( "家常洋蔥炒腰花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料洋蔥：1個豬腰：400輔料油：適量青椒：1個鹽：適量泡椒：適量生抽：1勺蒜頭：適量料酒：1勺具體步驟1.備好所需材料，豬腰提前從中間劃開，切掉中間的白筋部分，再用鹽水反覆浸泡2.洋蔥和青椒分別切片，蒜頭切小片備用3.豬腰在...
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![花生洋蔥拌腰花怎麼做-花生洋蔥拌腰花的做法]( "花生洋蔥拌腰花怎麼做-花生洋蔥拌腰花的做法")
- “這拌腰花要好吃，這腰花無異味與焯燙鮮嫩很關鍵，要注意三點：首先是要將腰花對剖後中間的筋膜和血塊去除乾淨以保證口味；其次腰花放入啤酒中浸泡能幫助去除腰臊味；最後是腰花焯水的時間要控制好，時間要短但又要保證腰花燙熟，這樣才能保證香嫩口感。燙好的腰花，再與微帶辛辣的洋蔥...
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![家常菜洋蔥炒五花肉如何做簡單又好吃]( "家常菜洋蔥炒五花肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料洋蔥：200五花肉：150輔料油：適量鹽：適量豆瓣醬：適量具體步驟1.五花肉切成片2.洋蔥切成方塊3.鍋中加油，放入五花肉，煸炒3分鐘4.放入豆瓣醬翻炒均勻5.加入洋蔥塊6.煸炒3分鐘，加入鹽出鍋烹飪技巧大火快炒幾分鐘即...
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![家常菜蔥爆腰花如何做簡單又好吃]( "家常菜蔥爆腰花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料腰花：兩個輔料：具體步驟1.油燒熱2.切好腰花3.準備蔥，姜，蒜4.腰花過油5.悶黃酒，炒一會兒6.放醬油7.辣椒，紅辣椒8.剁辣椒9.放蔥，味精，雞精。10.完成...
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![家常紅蘿蔔洋蔥炒豬腰如何做簡單又好吃]( "家常紅蘿蔔洋蔥炒豬腰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這一道家常紅蘿蔔洋蔥炒豬腰我真的是特別特別的好吃的。而且這道家常紅蘿蔔洋蔥炒豬腰的口感也是十分但美味的，豬腰的口感脆脆嫩嫩的，而且家常紅蘿蔔洋蔥炒豬腰裏面還有紅蘿蔔和洋蔥這兩種蔬菜甜甜的感覺的...
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![家常五花肉和醬汁炒洋蔥的做法 家常五花肉+醬汁炒洋蔥 家常五花肉和醬汁炒洋蔥怎麼做]( "家常五花肉和醬汁炒洋蔥的做法 家常五花肉+醬汁炒洋蔥 家常五花肉和醬汁炒洋蔥怎麼做")
- “先做好五花肉，利用底汁炒了個洋蔥，一下子過上有肉有菜的生活了😄好滿足。”食材明細主料五花肉（半斤八兩都可以）輔料洋蔥（1個）調料姜（適量）冰糖（30g）生抽（適量）蒜（適量）老抽（適量）醬香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）家常五花肉和醬汁炒洋蔥的做法步驟1、五花肉洗乾淨瀝乾水分，切小塊，這個...
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![洋蔥炒腰花如何做簡單又好吃]( "洋蔥炒腰花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小洋蔥：2個豬腰：2個青椒：1個泡發的木耳：10朵輔料蔥薑蒜：適量鹽：適量料酒：20糖：5胡椒粉：3生抽：15澱粉：適量香油：適量具體步驟1.準備好所有的食材。2.木耳用清水泡發備用。3.豬腰洗淨去掉上面的筋膜再刨成兩半。4.把豬...
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![洋蔥木耳炒腰花如何做簡單又好吃]( "洋蔥木耳炒腰花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無這道菜中的含有大量的洋蔥和木耳，它們都是非常有利於身體健康的食材。洋蔥能夠抗衰老，預防多種疾病，因爲能防治骨質疏鬆很適宜老人食用。木耳則能夠護腸胃，潤腸胃。腰花能補脾臟，滑嫩有營養。三者的融合的這一道菜健康...
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![洋蔥炒牛柳的做法 簡單家常菜---洋蔥炒牛柳 洋蔥炒牛柳怎麼做]( "洋蔥炒牛柳的做法 簡單家常菜---洋蔥炒牛柳 洋蔥炒牛柳怎麼做")
- “洋蔥牛柳是我家孩子最愛的一道菜。這道菜鮮香下飯，牛肉滑嫩，是非常家常的一道開胃菜。”食材明細主料牛裏脊肉（250克）洋蔥（一個）青椒（一個）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜瓣（3個）配料料酒（15克）糖（3克）黑胡椒粉（2克）蒸魚豉油（10克）生抽（5克）鹽（適量）澱粉（適量）香油（適量）蛋清（一個）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普...
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![煎肉炒洋蔥的做法 家常菜“煎肉炒洋蔥” 煎肉炒洋蔥怎麼做]( "煎肉炒洋蔥的做法 家常菜“煎肉炒洋蔥” 煎肉炒洋蔥怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）洋蔥（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎肉炒洋蔥的做法步驟1、買回來的五花肉清洗乾淨然後用廚房用紙吸乾水份。2、將五花肉切薄片然後用鹽醃製片刻。3、不粘鍋熱少許油，然後將五花肉片放入鍋裏煎炒。4、將五花肉片煎炒直至...
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![洋蔥炒羊腰子怎麼做-洋蔥炒羊腰子的做法]( "洋蔥炒羊腰子怎麼做-洋蔥炒羊腰子的做法")
- 食材明細主料羊腰子（2個）洋蔥（半個）輔料羊肝（120g）食用油（些許）調料食鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒羊腰子的做法步驟1、焯過水的羊腰子等。2、切片。3、洋蔥去皮洗淨，冷水浸泡一下，這樣炒出來的菜沒有苦辣味。4、洋蔥切粗絲。5、熱鍋冷油，油熱放食鹽。6、放洋蔥翻...
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![家常菜五花肉炒洋蔥如何做簡單又好吃]( "家常菜五花肉炒洋蔥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料洋蔥一個：適量五花肉：適量輔料蔥、姜、味達美：適量具體步驟1.五花肉切片，不要太厚。2.洋蔥切好，備用。3.熱鍋，放入油，蔥姜，翻炒。4.放入五花肉，翻炒，加入少許味達美，繼續翻炒，至五花肉7分熟。5.加入切好的洋蔥，翻...
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![洋蔥炒豬腰的做法 【洋蔥炒豬腰】 洋蔥炒豬腰怎麼做]( "洋蔥炒豬腰的做法 【洋蔥炒豬腰】 洋蔥炒豬腰怎麼做")
- 食材明細主料豬腰（兩個）輔料洋蔥（一小個）配料雞精（適量）啤酒（適量）辣椒幹（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）薑絲（適量）蔥香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥炒豬腰的做法步驟1、豬腰剖開。2、去掉裏面的白色筋膜。3、豬腰切花。4、再切小塊，洗淨後放入清水中浸泡片刻。5、鍋中開水燒好後...
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![洋蔥爆腰花怎麼做-洋蔥爆腰花的做法]( "洋蔥爆腰花怎麼做-洋蔥爆腰花的做法")
- “豬腰是豬的腎臟，是內臟的一種，不會處理會有一股難聞的臊味，多數拿它來燉湯，配上當歸、黃芪、枸杞、再加一點瘦肉，有了搶味的當歸做輔料，臊味也吃不出來。爆炒倒是第一次做，出來的成品還特別好吃。在烹調之前要處理好它的臊味主要來源。喜歡吃腰花的小夥伴們，試試喲~”食材明細...
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![簡單又美味圖解-爆炒腰花炒洋蔥]( "簡單又美味圖解-爆炒腰花炒洋蔥")
- 爆炒腰花炒洋蔥是一道非常簡單的家常菜，家家戶戶都會做，然而各家做法卻大不相同，故這道菜的味道也會有所不同。今天在這裏我就將我家的做法分享給你們吧，保證你們做出的腰花不老不羶，好吃下飯。還在等什麼呢，快來跟我一起做吧主料洋蔥：半個青紅辣椒：各一個豬腰：一個輔料甜麪醬：一勺...
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![洋蔥炒肉的做法 家常菜----洋蔥炒肉 洋蔥炒肉怎麼做]( "洋蔥炒肉的做法 家常菜----洋蔥炒肉 洋蔥炒肉怎麼做")
- “洋蔥的功效與作用、營養價值---轉載洋蔥具有降血糖作用，因洋蔥中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋蔥25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋蔥中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外，還由...
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![洋蔥炒豬腰的正確方法-洋蔥炒豬腰補腎嗎]( "洋蔥炒豬腰的正確方法-洋蔥炒豬腰補腎嗎")
- 洋蔥作爲我們家喻戶曉的一種食物，豬腰也是中國人飯桌上必不可少的食物，那麼洋蔥炒豬腰的結合也是很常見，但是很多人會產生這樣一個疑問，洋蔥炒豬腰補腎嗎？這個問題的答案相信很多人都很想知道答案，那麼跟隨小編一起看看下文吧。一、洋蔥炒豬腰補腎嗎1.答案是肯定。因爲豬腰本身...
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![洋蔥炒菜花怎麼做-洋蔥炒菜花的做法]( "洋蔥炒菜花怎麼做-洋蔥炒菜花的做法")
- 食材明細主料洋蔥（一個）菜花（半個）豬肉（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒菜花的做法步驟1、菜花洗淨瀝乾水分。2、切好洋蔥。3、少許豬肉。4、豬肉先炒出油。5、加入洋蔥翻炒均勻。6、再加入菜花翻炒，加入適量水燜2分鐘。7、菜花炒...
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![洋蔥炒花菜怎麼做-洋蔥炒花菜的做法]( "洋蔥炒花菜怎麼做-洋蔥炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（適量）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥炒花菜的做法步驟1、洋蔥切絲、胡蘿蔔切片。2、花菜掰成小朵清洗乾淨。3、鍋中放油，放入洋蔥、胡蘿蔔翻炒片刻。4、放入花菜翻炒，加少許水燒幾分鐘變軟，放鹽和蠔油調味...
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![家常菜西蘭花炒洋蔥如何做簡單又好吃]( "家常菜西蘭花炒洋蔥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料西蘭花：半斤洋蔥：半個輔料油：適量生抽：適量鹽：適量具體步驟1.洋蔥洗淨切塊。2.西蘭花洗淨切小塊。3.沸水下鍋關火焯一下西蘭花。4.將焯過水的西蘭花撈起備用。5.熱鍋下油放洋蔥煸炒出香味。6.下西蘭花同炒...
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![洋蔥炒雞蛋的做法 家常菜----洋蔥炒雞蛋 洋蔥炒雞蛋怎麼做]( "洋蔥炒雞蛋的做法 家常菜----洋蔥炒雞蛋 洋蔥炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料洋蔥（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、洋蔥洗淨切絲。2、雞蛋打散。3、鍋中放油燒熱，倒入雞蛋液。4、炒熟盛起備用。5、鍋中再放入少許油，倒入洋蔥炒香炒軟。6、把炒好的雞蛋也倒進鍋中。7、放適量鹽調...
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![家常洋蔥爆腰片如何做簡單又好吃]( "家常洋蔥爆腰片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料洋蔥：一個豬腰子：兩個輔料蔥：適量姜：適量川椒粉：適量澱粉：適量生抽：適量黃酒：適量鹽：適量糖：適量具體步驟1.豬腰子去掉筋膜切小片用水浸泡20分鐘後用開水焯過瀝水2.洋蔥切絲3.將腰片用一點生抽、黃酒、蔥姜碎、生粉...
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味味甜
