![獼猴桃三文魚炒飯怎麼做-獼猴桃三文魚炒飯的做法]( "獼猴桃三文魚炒飯怎麼做-獼猴桃三文魚炒飯的做法")
- “我把獼猴桃配上三文魚做了一個可口的炒飯，三文魚是高蛋白、低熱量的健康食品，所以無論在營養或口味上與獼猴桃都是好配的，這炒飯也可以作爲瘦身人士的餐單。”食材明細主料獼猴桃（適量）三文魚（適量）紅椒（適量）青瓜（適量）輔料蒜（適量）橄欖油（適量）配料獼猴桃汁（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）米酒...
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![三文魚韭菜炒飯的做法 三文魚韭菜炒飯#快手小炒菜# 三文魚韭菜炒飯怎麼做]( "三文魚韭菜炒飯的做法 三文魚韭菜炒飯#快手小炒菜# 三文魚韭菜炒飯怎麼做")
- “三文魚，其主產區是美國的阿拉斯加和加拿大。含豐富的蛋白質、糖類和多種維生素，還含有磷酸鹽、鈣質及維生素A、維生素D。可以消除水腫，維持鉀鈉平衡，還能提高人體免疫力。1.促進生長三文魚肝油中還富含維生素D等，能促進機體對鈣的吸收利用，有助於生長髮育。2.保護心血管三文...
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![自制獼猴桃軟糖-獼猴桃軟糖]( "自制獼猴桃軟糖-獼猴桃軟糖")
- “獼猴桃味甘酸，性寒，有生津解熱、調中下氣、止渴利尿、滋補強身之功效。其含有硫醇蛋白酶具有養顏、提高免疫力、抗癌、抗衰老、軟化血管、抗腫消炎功能。有開胃健脾、助消化、防止便祕的功能。此外，獼猴桃還有烏髮美容、嬌嫩面板的作用。”食材明細主料獼猴桃（800g）冰糖（400g...
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![青瓜獼猴桃的做法 【四葉小館】青瓜獼猴桃 青瓜獼猴桃怎麼做]( "青瓜獼猴桃的做法 【四葉小館】青瓜獼猴桃 青瓜獼猴桃怎麼做")
- “這個果汁可使我們產生飽腹感，祭祭五臟廟，還能促進排毒，乃是居家旅行美容養顏瘦身必備佳品是也。”食材明細主料青瓜（一根）獼猴桃（一個）輔料玫瑰花瓣（適量）涼開水（50ml）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜獼猴桃的做法步驟1、青瓜切斷，獼猴桃切小2、入攪拌機，加涼開水一起打溶3...
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![獼猴桃酸嗎-獼猴桃寒嗎]( "獼猴桃酸嗎-獼猴桃寒嗎")
- 我們每天都在吃各種各樣的食物，慶幸自己是一名中國人，在地大物博的祖國能享受到各地不同風味的特色美食，是人生一大快事。不過，說到飲食，那自然少不了水果，你們吃過獼猴桃嗎？那麼你們知道不知道獼猴桃的相關知識呢，獼猴桃寒嗎？獼猴桃酸嗎？獼猴桃寒嗎，獼猴桃酸嗎一、獼猴桃是酸性還是...
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![獼猴桃奶昔的做法 【粵菜】--獼猴桃奶昔 獼猴桃奶昔怎麼做]( "獼猴桃奶昔的做法 【粵菜】--獼猴桃奶昔 獼猴桃奶昔怎麼做")
- 食材明細主料獼猴桃（1個）輔料牛奶（1盒）檸檬（半個）配料砂糖（5克）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）獼猴桃奶昔的做法步驟1、牛奶一盒、獼猴桃洗淨、檸檬半個。2、先把獼猴桃去皮，切成小塊。3、放入攪拌機中。4、牛奶倒入碗中。5、將牛奶倒入攪拌機中，放入砂糖。6、按下1檔鍵，攪打20秒...
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![三文魚炒飯的做法 12個月以上三文魚炒飯 三文魚炒飯怎麼做]( "三文魚炒飯的做法 12個月以上三文魚炒飯 三文魚炒飯怎麼做")
- “孩子一歲了，咀嚼力進一步提高，幾乎可以吃大人的飯菜了。炒飯快手而且可以放很多原材料一起做，大人孩子也可以一起吃，做起來也很快三文魚炒一下會很香跟米飯一起是很配的有些孩子不愛吃胡蘿蔔把胡蘿蔔切碎炒米飯很多孩子也會接受，可以試試看炒飯的材料最好不要用出水很多的蔬...
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![三文魚炒飯的做法 週末家常燒，美味的三文魚炒飯 三文魚炒飯怎麼做]( "三文魚炒飯的做法 週末家常燒，美味的三文魚炒飯 三文魚炒飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（2碗）捲心菜（1個）三文魚（150g）玉米（適量）雞蛋（2個）蔥花（適量）豌豆（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚炒飯的做法步驟1、準備好食材，先捲心菜洗淨，切成碎粒。2、三文魚加鹽醃製片刻，待其入味。3、鍋中放少許油，然後將三文魚放入，小火慢煎，因爲三...
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![獼猴桃瑪芬的做法 【四川】獼猴桃瑪芬 獼猴桃瑪芬怎麼做]( "獼猴桃瑪芬的做法 【四川】獼猴桃瑪芬 獼猴桃瑪芬怎麼做")
- “獼猴桃營養價值挺高的，但我很少買來吃。感覺它的外皮毛乎乎的，果肉也不是我特別鐘意的味道~~~某次爲了克服我挑食的毛病，好不容易買了獼猴桃回來。買回來還硬硬的，結果一放就放的全軟了~~~這下愁了，某人和我一樣不愛獼猴桃，我一個人也吃不了這麼多~~~抱着趕緊消滅獼猴桃的想...
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![獼猴桃沙冰的做法 三步自制低脂健康果冰——獼猴桃沙冰 獼猴桃沙冰怎麼做]( "獼猴桃沙冰的做法 三步自制低脂健康果冰——獼猴桃沙冰 獼猴桃沙冰怎麼做")
- “越來越多的主婦選擇自己在家做冰品，不僅乾淨衛生，零添加，更美味，主要是完全可以根據個人的喜好添加食材。比如普通的冰激凌自制，雖然好吃，但一般熱量較高，相比較來說，水果沙冰的口感雖然略粗，但是因爲除了水果、牛奶和少許白砂糖外，沒有其他成分，相對健康，低脂。想減肥而不敢吃冰激...
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![獼猴桃汁的做法 小文子出品~~【獼猴桃汁】 獼猴桃汁怎麼做]( "獼猴桃汁的做法 小文子出品~~【獼猴桃汁】 獼猴桃汁怎麼做")
- “奇異果(獼猴桃)含有豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。奇異果的鈣含量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素C的含量是柳橙的2倍。奇異果含有豐富的維生素C，可強化...
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![獼猴桃能曬乾成獼猴桃幹嗎]( "獼猴桃能曬乾成獼猴桃幹嗎")
- 可以。獼猴桃可以曬乾成爲獼猴桃幹，但是在曬乾時要用適宜的方法，獼猴桃幹不可以直接放在太陽下曬，否則會導致口感過幹，可以先把準備好的獼猴桃用清水多衝洗幾次。做獼猴桃干時需要選擇比較新鮮的獼猴桃，這樣做出來的獼猴桃幹口感比較好。...
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![三文魚炒飯的做法 舔碗版三文魚炒飯 三文魚炒飯怎麼做]( "三文魚炒飯的做法 舔碗版三文魚炒飯 三文魚炒飯怎麼做")
- “又是三文魚🍣，對的✌️我的最愛😋，各種花式吃法太多太多，今天來個家庭版的，操作簡單，加入的食材可以是自己喜歡，沒有限制，既方便又營養，這樣的炒飯誰會不喜歡呢😁尤其家裏有熊孩子的行動起來吧💪”食材明細主料三文魚肉（500g）豌豆（適量）玉米（一根）胡蘿蔔（四根）洋蔥（半個）白蘑菇（十二朵）輔料蒜...
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![三文魚蛋炒飯怎麼做-三文魚蛋炒飯的做法]( "三文魚蛋炒飯怎麼做-三文魚蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料熟米飯（1碗）冰鮮三文魚（50g）雞蛋（1只）輔料醃蘿蔔（少許）香蔥（1根）調料食用油（1勺）食鹽（適量）生抽（少許）魚香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚蛋炒飯的做法步驟1、準備一碗米飯。2、將三文魚切小粒。3、雞蛋打散打勻。4、香蔥切蔥花。5、熱鍋熱油倒入蛋液。6、將米飯倒入。7...
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![自制獼猴桃果醬-獼猴桃果醬]( "自制獼猴桃果醬-獼猴桃果醬")
- 食材明細主料獼猴桃（四個）輔料白糖（40克）冰糖（50克）酸甜（口味）醬（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）自制獼猴桃果醬的做法步驟1、熟獼猴桃去皮壓碎果肉。2、加入白糖進行醃製一會。3、倒入不鏽鋼鍋中，大火煮開。4、添加冰糖調味。5、冰糖溶化後轉小火，不停攪拌，至水份收盡，醬變粘稠。6、放涼後裝...
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![獼猴桃果醬三明治的做法 快手早餐之獼猴桃果醬三明治 獼猴桃果醬三明治怎麼做]( "獼猴桃果醬三明治的做法 快手早餐之獼猴桃果醬三明治 獼猴桃果醬三明治怎麼做")
- “🥝大冬天總是想賴牀，早餐時間不充足，快手很重要，獼猴桃果醬三明治，補充維c營養健康！再配上一杯熱牛奶就好啦。果醬，獼猴桃的酸甜，搭配吐司的軟嫩，足夠快手，又清新爽口！”食材明細主料吐司（2片）獼猴桃（1個）輔料草莓醬（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）獼猴桃果醬三明治的做法步...
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![獼猴桃三月份有嗎]( "獼猴桃三月份有嗎")
- 沒有。獼猴桃的成熟季節是8月份到11月份，有早中晚三個成熟期，品種不同和種植地的不同，都會影響到其成熟時間。3月份雖然也能在超市買到獼猴桃，但大部分都是前一年採摘後冷庫儲存的，口感和風味會差一些。獼猴桃是新西蘭最出名的水果之一，被叫做奇異果，我國也有很多獼猴桃品種，產地...
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![三文魚耳光炒飯的做法 【寶寶輔食】三文魚耳光炒飯 三文魚耳光炒飯怎麼做]( "三文魚耳光炒飯的做法 【寶寶輔食】三文魚耳光炒飯 三文魚耳光炒飯怎麼做")
- ““耳光炒飯”，期初沒明白爲何叫這樣的名字，原來是即使打着耳光也不願放棄的炒飯，故此命名。今天分享這道炒飯，祕訣在於小骨使用的是蒸飯，粒粒飽滿，50g的米飯加65g的清水，上蒸鍋中大火蒸33分鐘，就可以做出晶瑩剔透的米飯嘍！待米飯徹底涼透後，搭配家裏現有的食材，隨便炒一炒，一道美味...
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![三文魚炒飯的做法 小創意，三文魚炒飯 三文魚炒飯怎麼做]( "三文魚炒飯的做法 小創意，三文魚炒飯 三文魚炒飯怎麼做")
- “是做給小寶貝吃的，不過寶貝好像不怎麼買賬，不過這道菜的營養很豐富，三文魚對於寶貝來說是很棒的食物。”食材明細主料三文魚（適量）米飯（適量）輔料蔥（適量）西紅柿（適量）檸檬汁（適量）蒜（適量）配料黃油（適量）兒童醬油（適量）兒童鹽（適量）黑白芝麻（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚炒飯...
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![（獼猴桃） 獼猴桃雙皮奶怎麼做-獼猴桃雙皮奶的做法 雙皮奶]( "（獼猴桃） 獼猴桃雙皮奶怎麼做-獼猴桃雙皮奶的做法 雙皮奶")
- “第一次做，有點小失敗，第二次做成功。其實個人覺得不需要奶皮那個步驟，味道也不賴，簡單又快。大家可以嘗試一下。我今天試做了兩種做法。都很OK~”食材明細主料全脂牛奶（200ml）獼猴桃（適量）輔料白砂糖（適量）蛋清（1個）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）獼猴桃雙皮奶的做法步驟1、蛋清...
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![獼猴桃三角鬆餅的做法 三明治機不做三明治：發酵麪糊獼猴桃三角鬆餅 獼猴桃三角鬆餅怎麼做]( "獼猴桃三角鬆餅的做法 三明治機不做三明治：發酵麪糊獼猴桃三角鬆餅 獼猴桃三角鬆餅怎麼做")
- “三明治機的世界裏不止有三明治。獼猴桃季，總是有那麼多獼猴桃等不及入口就死去。不可以一口氣吃那麼多獼猴桃，就把它們變成餅。總好過白白扔掉。總以爲，獼猴桃會把酵母酸死，沒成想，麪糊居然也一點點地漲起來，冒出小氣泡。放在三明治機的三角格子裏，變成三角鬆餅。”食材明細主...
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![獼猴桃酒的做法 獼猴桃酒少婦喝了變少女 獼猴桃酒怎麼做]( "獼猴桃酒的做法 獼猴桃酒少婦喝了變少女 獼猴桃酒怎麼做")
- “獼猴桃果酒營養成分和功效都遠高於葡萄酒，只是人們接受葡萄酒的歷史更長，獼猴桃酒色澤晶亮透明，微黃帶綠色，帶有濃郁果香味，入口醇厚爽口。獼猴桃中含有不少的維生素A、維生素C、維生素E等微量元素，有利於改善面板粗糙等狀況，撫平面板、淡化面斑，減少面板中黑色素的存在，使面板...
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![三文魚炒飯怎麼做-三文魚炒飯的做法]( "三文魚炒飯怎麼做-三文魚炒飯的做法")
- “三文魚炒飯是我最喜歡的炒飯之一了，營養豐富又簡單”食材明細主料雜米飯（1碗）三文魚（1塊）玉米粒（適量）胡蘿蔔粒（適量）蔥末（適量）輔料黑胡椒末（適量）生抽（1勺）食用油（適量）芝麻油（少許）原味（口味）未知（難度）三文魚炒飯的做法步驟1、準備好以上食材待用。2、三文魚待冷後切成小塊備用。3、鍋中燒...
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![獼猴桃汁怎麼做-獼猴桃汁的做法]( "獼猴桃汁怎麼做-獼猴桃汁的做法")
- 食材明細主料獼猴桃（3個）輔料純淨水（適量(涼白開)）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）獼猴桃汁的做法步驟1、獼猴桃3個削皮2、切片3、放入攪拌機杯中加適量涼白開，喜歡甜的加糖或蜂蜜(本人覺得原味蠻好)4、裝上攪拌機，打30秒5、成品。6、紅紅的落葉蠻襯獼猴桃汁的7、再來1張。...
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![自制獼猴桃幹-獼猴桃幹]( "自制獼猴桃幹-獼猴桃幹")
- “過年有沒有備着水果乾啊？我們這裏會備着蘋果乾、杏乾等，走親訪友的女士和孩子們邊說邊玩邊嚼些果乾。今天就自制酸酸甜甜的獼猴桃小果乾吧。獼猴桃酸甜可口，我挑選了稍硬的獼猴桃烘乾後泡水喝，非常方便。（百度）大多數水果富含一、兩種營養成分，但是獼猴桃可提供多種營養及其他...
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味味甜
