![蔥爆花蚧怎麼做-蔥爆花蚧的做法]( "蔥爆花蚧怎麼做-蔥爆花蚧的做法")
- 食材明細主料花蚧（900克）輔料姜（3片）蒜頭（3瓣）蔥（1棵）配料生抽（適量）味精（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥爆花蚧的做法步驟1、花蚧，泡水，洗淨，控水2、姜切絲，蒜切粒，蔥切段3、鍋裏放入油，將姜蒜放入煸香4、放入花蚧，高火煸炒5、到8成熟時加入調料6、以7、放入蔥段，加上生粉...
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![蔥爆肘花怎麼做-蔥爆肘花的做法]( "蔥爆肘花怎麼做-蔥爆肘花的做法")
- “生蔥，熟蔥都不愛吃。唯獨對蔥爆系列裏的大蔥情有獨鍾。蔥香四溢，略帶一絲絲甘甜。”食材明細主料肘子肉（適量）醬油（適量）鹽（適量）輔料大蔥（適量）料酒（適量）味精（適量）蔥香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔥爆肘花的做法步驟1、清水煮的肘子肉一塊，大蔥若干跟2、肘子肉切片，大蔥切滾刀段3...
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![家常菜蔥爆腰花如何做簡單又好吃]( "家常菜蔥爆腰花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料腰花：兩個輔料：具體步驟1.油燒熱2.切好腰花3.準備蔥，姜，蒜4.腰花過油5.悶黃酒，炒一會兒6.放醬油7.辣椒，紅辣椒8.剁辣椒9.放蔥，味精，雞精。10.完成...
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![下酒菜蔥爆花蛤如何做簡單又好吃]( "下酒菜蔥爆花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將花蛤放入裝在容器的水中，使其吐出泥沙及污物。2.炒鍋燒熱，滑油，待油溫至八分熱時，放入生薑片、蒜片、待姜蒜微黃，出味時放入洗淨的花蛤。加少許醬油，蠔油即可。3.大火爆炒，所有的蛤蜊都張開殼時...
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![姜蔥爆花甲怎麼做-姜蔥爆花甲的做法]( "姜蔥爆花甲怎麼做-姜蔥爆花甲的做法")
- 食材明細主料花甲（500克）輔料姜（適量）蔥（兩根）生粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）姜蔥爆花甲的做法步驟1、花甲洗乾淨，薑絲，蔥節，生粉水備用2、鍋裏放冷水同時把花甲也放進去同煮3、水開時花甲也炸開了，撈起備用4、鍋燒熱放油，放薑絲炒香5、放花甲爆炒6、接着放蔥節炒7、再放...
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![蔥爆羊肉的做法 好好吃的蔥爆羊肉哦~~~ 蔥爆羊肉怎麼做]( "蔥爆羊肉的做法 好好吃的蔥爆羊肉哦~~~ 蔥爆羊肉怎麼做")
- “用刷羊肉的羊肉片即可做成這道菜，方法非常簡單，羊肉滑嫩，鮮香不羶，汪油包汁，食後回味無窮。羊肉鮮嫩，營養價值高，凡腎陽不足、腰膝痠軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝...
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![姜蔥蒜爆炒花蛤怎麼做-姜蔥蒜爆炒花蛤的做法]( "姜蔥蒜爆炒花蛤怎麼做-姜蔥蒜爆炒花蛤的做法")
- 食材明細主料花蛤（500克）生薑（1塊）蒜頭（1個）芹菜（1棵）蒜苗（1棵）香蔥（1棵）輔料料酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）姜蔥蒜爆炒花蛤的做法步驟1、準備食材，把姜蔥蒜洗淨，切小段，花蛤吐出泥土泡水後洗淨，蒜末生薑備好。2、熱鍋冷油放入蒜末生薑。（蒜末生薑分兩...
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![洋蔥爆腰花怎麼做-洋蔥爆腰花的做法]( "洋蔥爆腰花怎麼做-洋蔥爆腰花的做法")
- “豬腰是豬的腎臟，是內臟的一種，不會處理會有一股難聞的臊味，多數拿它來燉湯，配上當歸、黃芪、枸杞、再加一點瘦肉，有了搶味的當歸做輔料，臊味也吃不出來。爆炒倒是第一次做，出來的成品還特別好吃。在烹調之前要處理好它的臊味主要來源。喜歡吃腰花的小夥伴們，試試喲~”食材明細...
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![蔥姜爆炒花蛤怎麼做-蔥姜爆炒花蛤的做法]( "蔥姜爆炒花蛤怎麼做-蔥姜爆炒花蛤的做法")
- “鮮香味美，營養豐富，是一道不可錯過的美食！”食材明細主料花蛤（適量）姜（幾片）香蔥（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔥姜爆炒花蛤的做法步驟1、花蛤用淡鹽水浸泡一天後清洗乾淨備用。2、薑片備好，蔥切成段，蔥白，蔥葉分開放備好。3、鍋內倒入適量...
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![蔥爆五花肉怎麼做-蔥爆五花肉的做法]( "蔥爆五花肉怎麼做-蔥爆五花肉的做法")
- “蔥爆五花肉，香而不膩，開胃菜，隔着屏都能聞到蔥香味，飄香滿屋！”食材明細主料五花肉（適量）大蔥（適量）輔料油（適量）幹椒（適量）姜（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）十三香（適量）蔥香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔥爆五花肉的做法步驟1、適量帶皮五花肉洗乾淨，切片，鍋裏少許油，姜幹椒爆鍋，十三香適...
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![爆香蔥花炒豆腐如何做簡單又好吃]( "爆香蔥花炒豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道爆香蔥花炒豆腐其實算是一個比較家常的菜式，要想真正的把它做到極致，還是需要一定的工藝的，不管是是配料還是火候都需要一定都是一個技術活。豆腐裏面含有大量的氨基酸和蛋白質，可以對人體的身體健康特別...
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![家常蔥爆花蛤如何做簡單又好吃]( "家常蔥爆花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花蛤：500紅椒：適量上海青：3小棵輔料小蔥：適量蒜瓣：適量姜：適量料酒：適量白糖：適量黑胡椒粉：適量花椒粉：適量生抽：適量老抽：適量蠔油：適量具體步驟1.紅椒切細絲，油鍋裏簡單爆炒幾下盛盤待用。花蛤洗乾淨濾水待用。上...
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![蔥爆花甲的做法 蔥爆花甲(花蛤) 蔥爆花甲怎麼做]( "蔥爆花甲的做法 蔥爆花甲(花蛤) 蔥爆花甲怎麼做")
- 食材明細主料花甲（500g）蔥（適量）輔料辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）配料生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥爆花甲的做法步驟1、花甲買回來後,用鹽水泡三個小時以上吐沙2、準備要用到的配料3、把這些材料切成絲或者段4、花甲吐完沙之後,把花甲沖洗幾遍,鍋裏...
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![蔥爆墨魚花如何做簡單又好吃]( "蔥爆墨魚花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料墨魚：適量輔料大蔥：適量胡蘿蔔：適量姜：少許蒜：少許具體步驟1.墨魚洗淨剝去膜,早柔軟的一面改刀成花形,然後切小片2.胡蘿蔔切成花片,大蔥切滾刀狀,姜切絲,蒜切片3.燒開水,放入墨魚花焯水,看見墨魚燙成翻卷即可,...
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![洋蔥爆腰花如何做簡單又好吃]( "洋蔥爆腰花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘洋蔥爆腰花，當洋蔥的香味以及甜味跟腰花爆炒在一起之後的滋味更是將腰花的滋味更上一層樓，還在等什麼呢，這麼美味的菜餚適合家裏人都品嚐一下呢，而且洋蔥含有豐富的營養物質供人體所需呢！主料豬腰：1個洋蔥：1個輔...
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![蔥爆花蜆怎麼做-蔥爆花蜆的做法]( "蔥爆花蜆怎麼做-蔥爆花蜆的做法")
- “蜆肉性大涼，脾胃虛寒者，風寒感冒者忌食。”食材明細主料花蜆（800克）輔料蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）配料鹽（適量）香醋（適量）油（適量）生抽（適量）料酒（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥爆花蜆的做法步驟1、花蜆在水裏泡一兩小時。2、洗後瀝乾水。3、用小碗調好調料。切好姜、蔥、...
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![美味的蔥爆花甲如何做簡單又好吃]( "美味的蔥爆花甲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蔥爆花甲這道美食所需要的食材主要爲花甲、豆瓣醬、幹辣椒。花甲顧名思義，作爲蓓蕾我的一種，不僅肉質鮮嫩而且營養豐富，長期食用有助於補充多種營養物質，搭配上美味的豆瓣醬經過高溫的不斷爆炒美味與營養隨着...
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![蔥爆腰花怎麼做-蔥爆腰花的做法]( "蔥爆腰花怎麼做-蔥爆腰花的做法")
- “所謂“腰花”，就是把豬腎切十字花刀。腰花好吃，但是要收拾乾淨，否則腰子的腥臊味會“攪局”。烹製腰花一類的菜餚，多選擇豬腰子爲好。牛的口感發老，其它的有點小。同時要選擇有光澤、發亮的比較好。”食材明細主料豬腰子（2個）大蔥（200克）輔料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）蠔油（適...
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![蔥爆花蛤怎麼做-蔥爆花蛤的做法]( "蔥爆花蛤怎麼做-蔥爆花蛤的做法")
- “在大連生活了兩年，所以對海鮮超級熱愛，回到了北方的家，總是找不到新鮮的海鮮，最近發現一家海鮮排擋的蛤蠣倒是新鮮所以常買來吃。在大連叫這種貝殼爲蜆子，家鄉這邊都叫蛤蠣或者花甲，其實都一樣。蜆子，最平民的海鮮，料理方法簡單，不管爆炒還是做湯都鮮味一絕，非常適合剛開始學做菜...
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![蔥爆牛肉的做法 #花樣美食#蔥爆牛肉 蔥爆牛肉怎麼做]( "蔥爆牛肉的做法 #花樣美食#蔥爆牛肉 蔥爆牛肉怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（一斤）嫩蔥芽（四根）姜（適量）紅蔥（適量）幹辣椒段（適量）輔料生抽（適量）鹽（5克）十三香（3克）胡椒粉（少量）雞精（少量）胡麻油（適量）色拉油（一碗（牛肉過油用））孜然粉（1/2茶匙）老抽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔥爆牛肉的做法步驟1、洗好所有的食材2、牛肉切片，加鹽，十三香，胡...
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![蔥爆花甲螺怎麼做-蔥爆花甲螺的做法]( "蔥爆花甲螺怎麼做-蔥爆花甲螺的做法")
- “每週都會固定買一次花甲螺來吃，我對它說不上很喜歡，但是我家的小孩就很喜歡吃，所以週末方便買菜的時候都會買。書上叫花蛤，我們這裏都叫花甲螺”食材明細主料花甲螺（500g）蒜末（10g）薑末（5g）蔥花（10g）輔料生抽（1小勺）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥爆花甲螺的做法步驟1、...
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![姜蔥爆花蛤怎麼做-姜蔥爆花蛤的做法]( "姜蔥爆花蛤怎麼做-姜蔥爆花蛤的做法")
- “身爲湘妹子的我卻對海味有着莫名的喜愛.只可惜我們所住的地方市場太小,一直都買不到什麼水產品.前幾天市場突然多了一個水產檔,主營蝦蟹之類的.這下可對了我的味口了.花蛤肉味鮮美,營養豐富且脂肪含量低(每一百克僅含0.6克),吃再多都不怕胖胖.不僅如此,在中醫上來說,蛤...
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![蛤蚧酒有哪些功效呢-蛤蚧是什麼]( "蛤蚧酒有哪些功效呢-蛤蚧是什麼")
- 很多小夥伴們應該都知道壁虎，其實還有一種大壁虎，學名叫蛤蚧，蛤蚧在我國主要分佈於我國南方，例如廣東、廣西和福建等地，是一種多在樹林、石洞樹洞內的生物，雖然蛤蚧的樣子很嚇人，但是它是一味中藥藥材哦，那麼蛤蚧是什麼？蛤蚧酒有哪些功效呢？蛤蚧是什麼，蛤蚧酒有哪些功效呢一、蛤蚧是...
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![蔥姜爆炒麻辣花蛤怎麼做-蔥姜爆炒麻辣花蛤的做法]( "蔥姜爆炒麻辣花蛤怎麼做-蔥姜爆炒麻辣花蛤的做法")
- 食材明細主料花蛤（750g）輔料蔥（適量）花椒（適量）剁椒（適量）幹辣椒（適量）辣椒麪（適量）韭菜（適量）姜（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）蔥姜爆炒麻辣花蛤的做法步驟1、食材，新鮮花蛤，用水沖洗乾淨，倒入麻油放至約1個小時，讓花蛤徹底吐盡泥沙。2、準備小料，蔥姜，蒜，幹辣椒，花椒，剁椒，辣粉。3、鍋中...
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![蔥爆羊肉的做法 蔥爆羊肉，這樣做纔好吃 蔥爆羊肉怎麼做]( "蔥爆羊肉的做法 蔥爆羊肉，這樣做纔好吃 蔥爆羊肉怎麼做")
- “簡單也是美味。”食材明細主料羊肉（半斤）輔料蔥（一棵）花椒（15粒）姜（一片）紅辣椒（一個）調料香油（適量）色拉油（適量）雞精（適量）孜然粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥爆羊肉的做法步驟1、鍋中放油五成熱放入花椒爆香後撈出。2、放入姜，辣椒爆香。3、放入鮮羊肉炒至變色，然後放進香...
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味味甜
