- 食材明細主料藏紅花(10根)輔料枸杞(10粒)開水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藏紅花枸杞水的做法步驟1、伊朗藏紅花備用2、寧夏枸杞洗淨瀝乾水分3、藏紅花入碗中用少許開水燙一下濾掉水分4、加枸杞5、衝入開水6、可以加蜂蜜食用...
- 5285
- “枸杞;明目降三高提高機體免疫力紅棗;補血補氣生薑;驅風寒生薑大棗紅糖水可以說是女人這一生最離不開的糖水,女人常喝這種糖水對身體很好,很方便也很便宜。”食材明細主料枸杞(一把)生薑(兩片)輔料紅棗(3顆)紅糖(兩勺)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞生薑紅棗紅糖水的做法步驟1...
- 10696
- “枸杞紅棗菊花茶是一種保健養生花茶,茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用,菊花還可清熱敗火,紅棗可養血美容。紅棗枸杞菊花茶可以很好地幫助人體補氣、補力、除燥、解毒,對高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病有很好的調理作用,也是電腦一族應必備的一種茶飲哦。”食材...
- 19983
- “前面上了個車前草拌鴨腸只用到葉子,剩下的梗我就煮水喝,它具有清熱解毒養肝滋陰的作用,做法也是非常的簡單,小朋友們喝也是非常合適的哦。”食材明細主料車前草(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗枸杞車前草水的做法步驟1、材料:車前草...
- 7875
- “酸酸甜甜,好喝營養。常喝還可以調理腸胃、益胃養心,美白肌膚,降低血液中的膽固醇。”食材明細主料枸杞(適量)蘋果(一個)紅棗(適量)輔料桂花(可選)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞蘋果紅棗水的做法步驟1、蘋果洗一下。2、去皮,去核,切小塊。3、切好的蘋果放砂鍋裏。4、去核紅棗...
- 12720
- “天氣微涼,這秋乏還是讓我有種懶牀的意思哦。介於這樣子我都喜歡,在睡覺前煮上一鍋湯,這樣子早上起來再做一個主食或是麪食來配一下就可以,今天的這一款枸杞花生紅豆湯就是其中一款,朋友們喜歡可以參考一下哦。”食材明細主料紅豆(1杯)花生(1杯)輔料枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工...
- 29311
- 枸杞味道甜美可口,是廣受喜愛的一種日常食物。大棗不僅好吃,同時具有很高的營養價值,日常食用枸杞,還能起到補中益氣、養陰補血等食療功效,是一種藥食同源的中藥材。枸杞可以直接食用,也可以泡水飲用,紅糖枸杞水是比較常見的做法,那麼紅糖枸杞水怎麼做?一、紅糖的功效作用1、抗衰...
- 26771
- 人們都說到了合適的年齡之後,對於自己的身體方面,是需要進行養生來調理氣血的。那麼紅棗枸杞花生這樣的食材,就會比較適合想要養生的人們之間進行食用的哦。以下小編就來爲大家所講到有關於紅棗枸杞花生的功效與其做法所在,來看看吧!一、紅棗枸杞花生粥的做法配料:花生20克,紅棗...
- 26641
- “菊花具有清熱明目、疏風解毒的功效,還能夠調節心肌功能、降低膽固醇,緩解眼睛乾澀疲勞。枸杞具有安腎、益精明目、增強人體免疫力的作用。紅小豆富含鐵質,可以補血、促進血液循環。這款豆漿能夠降低膽固醇,預防動脈硬化,適合中老年人飲用。”食材明細主料菊花(20g)枸杞(5g)紅小...
- 21232
- 食材明細主料黃花梨(5個)輔料菊花(5朵)乾草(5片)枸杞(1小把)冰糖(1小把)薏仁米(1小把)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)枸杞菊花冰糖梨水的做法步驟1、把梨洗淨後切大塊2、其他輔料除枸杞外都洗淨備好3、除枸杞外,所有材料放入電壓力鍋內,再放入適量水。喜歡甜味的少放水,不要沒過梨。...
- 16153
- 紅棗喝枸杞都是我們日常生活中常見的食材,它們既可以當做食材用作湯料,也可以當做藥材用作食療。紅棗可以補氣養血,枸杞養肝明目,可以直接吃也可以用來泡茶,備受女性和老年人羣喜愛。那麼,經期能喝紅棗枸杞水嗎,有什麼需要注意點呢?一、經期能喝紅棗枸杞水嗎女人經期可以適量喝枸...
- 22767
- “枸杞含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質,故有明目之功,俗稱“明眼子”,具有多種保健功效,適量食用有益健康。將枸杞加水打成汁用來做麪食,就像是加了南瓜泥一樣,色澤金黃,好看又好吃。”食材明細主料麪粉(600g)輔料枸杞(15g)酵母粉(3g)原味(口味)蒸(工藝)...
- 4200
- “立秋後這兩種茶搭配喝,不但清熱解暑,開胃健脾,女人還能喝出好氣色。三伏走了,秋燥來了,喝茶不僅可以補充水分,還可以快速解暑,降火,防輻射,還有養生保健的效果。寧靜的下午,給自己沏一杯芬芳的花茶,配上紅棗枸杞,神清氣爽的同時,還能養生又瘦身,讀一本書,喝一口香茶,一縷清風襲來,茶香與...
- 8380
- “枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤,最適合用來消除疲勞,能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝功效,熬夜族平時也可多多食用。”食材明細主料紅棗(300克)枸杞(50克)粉...
- 27902
- “乾燥季節,口乾舌燥,還容易上火感冒。所以,就做了一款糖水來吃,菊花,是自己種的杭白菊,現在正是開花的季節。每天都會摘幾朵來泡茶,清熱下火。菊花、枸杞、紅棗……那些的功效的就不多說了,相信大家都知道,還可以加一些雪耳,食物的越多樣性,其實是越好的。當然,也不能自己亂加,有些食...
- 19099
- 食材明細主料荊花(1把)枸杞芽(1把)雞蛋(1個)花生油(半湯匙)食鹽(少許)輔料清水(100克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荊花枸杞芽炒水蛋的做法步驟1、荊花和枸杞芽洗淨。2、熱鍋冷油。3、放花和芽翻炒。4、放食鹽。5、翻炒均勻。6、放清水,洗淨雞蛋。7、水開打入雞蛋,開啟才發現是雙...
- 28198
- “紅棗馬蹄糖水,用到了紅棗和馬蹄,非常的滋潤清甜,還很養顏,適合常煮來食用,老少咸宜。馬蹄學名荸薺,富含多種礦物質,能有效促進生長髮育,抗菌作用明顯,脆爽多汁,有生津潤肺的功效。”食材明細主料馬蹄(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(少許)調料冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)馬蹄紅...
- 22371
- “喜歡桂花的香味”食材明細主料枸杞(適量)紅棗(適量)桂花(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)桂花紅棗枸杞茶的做法步驟1、桂花些許2、紅棗4顆3、枸杞些許4、放入玻璃杯內5、加入開水,第一遍倒掉,然後再加入清水6、就是這樣的,喜歡甜味的親可加入些許蜂蜜...
- 31915
- 食材明細主料紅棗(5顆左右)枸杞(15粒左右)雪梨(1個)輔料糖(適自己口味定)酸甜(口味)砂鍋(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨枸杞紅棗糖水的做法步驟1、切碎雪梨紅棗枸杞2、依次加入雪梨—(小火煲20-40分鐘煲的透透的就可以加入枸杞了)枸杞—煲十分鐘紅棗—十分鐘3、加糖...
- 15002
- “花生有滋養益氣、扶正補虛的功效,被稱之爲長生果;枸杞能益腎壯陽、護肝明目、補血安神;紅棗更是養血佳品,再配上含有豐富蛋白質和鈣的黃豆,這款花生枸杞紅棗豆漿融和了充分的營養,入口溫潤細滑、棗香濃郁可口,非常適合在冬季飲用。”食材明細主料黃豆(50克)花生米(35克)紅棗(7個(約3...
- 7244
- 1、常溫避光儲存。枸杞放到常溫的環境下可以儲存半年左右的時間,儲存期間需要注意避免陽光的照曬,儘量選擇一個陰涼通風的地方,溫度太高不利於枸杞儲存。2、冰箱冷藏室儲存。室內溫度太高,可以選擇放在冰箱的冷藏室,冷藏室可以儲存一年左右的時間。...
- 7584
- “第一眼看到ACA智能恆溫調奶器的玻璃壺身時,我就想象着煮花茶的樣子,現在感覺來試試吧。因爲幾乎每天都會面對電腦,所以枸杞菊花茶是我喜歡的。如果您也和我一樣,用眼過度,也一點記得多喝點枸杞茶哦。平時較多的時候用開水泡,總感覺泡不出那特有的味道,而用煮的方式就大不一樣...
- 32162
- 1、密封后放進冰箱中保鮮。市場上購買的枸杞基本爲乾製品,可以將枸杞放入密封袋中,然後放置於冰箱或其它的冷藏設備,在0到4攝氏度的溫度中儲存。2、還可以使用真空塑料袋儲存。在塑料袋中放入適量的乾燥劑,放入挑選好的枸杞子,抽出袋內的空氣,置陰涼處貯存。...
- 31502
- 食材明細主料紅豆(適量)黃豆(適量)花生(適量)枸杞(適量)輔料水(1000ml)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅豆花生枸杞豆漿的做法步驟1、紅豆、黃豆、花生洗淨用水浸泡一晚上,燒前倒去浸泡的水2、枸杞用水清洗一下3、所有材料放入豆漿機中,加1000ml清水,接通電源,按下五穀鍵4、濾去豆...
- 20317
- “紅棗、桂圓、枸杞、紅糖都是對女性朋友很好的食材,可以補氣益血,中醫講可以暖宮,將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分,且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效,紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。”食材明細主料紅棗(25克)桂圓(20克)枸杞(10克)輔料紅糖(適...
- 9533