![辣味蝦配奶油玉米粥怎麼做-辣味蝦配奶油玉米粥的做法]( "辣味蝦配奶油玉米粥怎麼做-辣味蝦配奶油玉米粥的做法")
- “有時候，胃口不是很好，對米飯、麪食之類都無感，不妨來個特別口味的粥食玉米粥的濃稠、蝦肉的鮮，奶油的香，再配上刺激味覺的辛辣調味，滿足多層次口味的需求”食材明細主料蝦（500克）玉米粥（120克）輔料橄欖油（60毫升）辣椒醬（3湯匙）辣醬油（1茶匙）蜂蜜（2茶匙）西紅柿罐頭（400克）蒜頭（2瓣）水（470毫升）全...
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![營養會更豐富哦圖解-玉米粥里加上燕麥]( "營養會更豐富哦圖解-玉米粥里加上燕麥")
- 天氣這麼炎熱，那就多喝一點粥吧！但是普通的白粥是不是過於清淡過於乏味了呢！這個時候就需要來一點燕麥玉米粥。燕麥和玉米都是屬於粗糧比較好消化熬成的粥玉米淡淡的香味和燕麥的混合對於減肥的人很適合不會長胖，對腸道又好，而且還可以增加飽腹感。主料燕麥：適量玉米：適量輔料清...
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![甜糯的玉米粥的做法如何做簡單又好吃]( "甜糯的玉米粥的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料玉米麪：適量輔料小蘇打：適量具體步驟小鍋燒上水，燒水的過程中取一個碗，放入玉米麪和少量水，攪勻成玉米糊。水燒開了，把攪好的玉米糊徐徐倒入，並攪拌。放點小蘇打，煮開一陣就可以了...
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![懶人版的玉米粥如何做簡單又好吃]( "懶人版的玉米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料玉米麪：適量輔料水：適量具體步驟小鍋燒上水燒水的過程中取一個碗，放入玉米麪和少量水，攪勻成玉米糊。水燒開了，把攪好的玉米糊徐徐倒入，並攪拌。放點小蘇打，煮開一陣就可以了...
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![原漿玉米粥怎麼做-原漿玉米粥的做法]( "原漿玉米粥怎麼做-原漿玉米粥的做法")
- “青玉米多數的吃法就是煮玉米或烤玉米。如果換個吃法，也會特別的有特色。這道“原汁玉米粥”就是用青玉米熬製而成，清香的味道特別誘人。”食材明細主料青玉米（2個）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）原漿玉米粥的做法步驟1、主料：青玉米調味料：白糖2、把青玉米去...
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![玉米粥的做法 玉米麪這樣煮粥不僅營養喝還節約時間 玉米粥怎麼做]( "玉米粥的做法 玉米麪這樣煮粥不僅營養喝還節約時間 玉米粥怎麼做")
- “玉米麪吃法很多，但我喜歡用來熬粥喝，因爲這樣不僅簡單還超級營養，用來當早餐和減肥餐最適合不過了。”食材明細主料玉米麪（1勺）衝玉米麪的水（適量）輔料水（適量）原味（口味）未知（難度）玉米粥的做法步驟1、鍋內倒入適量水燒開。2、一勺玉米麪倒入容器中，加適量水攪拌無顆粒備用。3、鍋內...
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![南瓜粥+涼拌海帶絲的做法 一個人的溫馨晚餐~~南瓜玉米粥+涼拌海帶絲 南瓜粥+涼拌海帶絲怎麼做]( "南瓜粥+涼拌海帶絲的做法 一個人的溫馨晚餐~~南瓜玉米粥+涼拌海帶絲 南瓜粥+涼拌海帶絲怎麼做")
- “一個人的週末也不要偷懶哦~~愜意的時光，喝點小粥，再配點小菜，是不是很有情調呢？”食材明細主料玉米碴（適量）南瓜（適量）水（適量）海帶（適量）輔料醋（適量）醬油（適量）糖（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜粥+涼拌海帶絲的做法步驟1、鍋中倒入水，燒開2、南瓜切塊、玉...
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![鹹香的山藥玉米粥如何做簡單又好吃]( "鹹香的山藥玉米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料玉米：60山藥：200大米：100輔料鹽：適量具體步驟準備好玉米，山藥和大米，將大米洗淨浸泡1小時，山藥去皮洗淨浸泡水中將浸泡好的大米倒入鍋中，放入適量的水，然後將玉米粒倒入鍋中最後將上藥倒入鍋中，壓力鍋蓋上蓋，時...
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![玉米粥有營養嗎]( "玉米粥有營養嗎")
- 粥，自古以來作爲中國的產物，一直被認爲是清淡廉價食物的象徵，最多是見於醫院裏大病初癒的病人們的餐桌上。但是其實很多人在早餐時會來選擇粥，在配上各類鹹菜、腐乳之類的等等也很美味哦，那麼玉米粥有營養嗎，我們就來說說吧~~玉米粥有營養嗎玉米，又名玉蜀黍、苞米、玉茭、玉米棒...
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![板栗南瓜玉米粥怎麼做-板栗南瓜玉米粥的做法]( "板栗南瓜玉米粥怎麼做-板栗南瓜玉米粥的做法")
- 食材明細主料板栗（適量）南瓜（適量）玉米（適量）大米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）板栗南瓜玉米粥的做法步驟1、南瓜去皮去瓤切小塊。2、玉米粒和板栗（去殼）清洗。3、大米適量淘洗2遍。4、全部食材放到高壓鍋中，加水燒煮，蓋蓋燒上汽後轉小火10分鐘。5、家常粥品，營養...
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![美味的南瓜玉米粥如何做簡單又好吃]( "美味的南瓜玉米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘南瓜玉米粥是一款製作過程比較簡單而且味道非常不錯的粥類美食。南瓜玉米粥是一道純素粥，但是它的陰陽價值也非常高，而且味道鮮美，不管是玉米還是南瓜都是非常香甜的美食，兩者一起熬製，那味道怎麼是一個香甜了...
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![美味早餐玉米粥如何做簡單又好吃]( "美味早餐玉米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米：1根珍珠米：適量輔料枸杞：適量具體步驟1.準備新鮮的玉米1根2.把玉米粒掰下來，洗淨備用。3.玉米粒，珍珠米倒入電飯鍋，注入水。4.粥開的時候，放入枸杞，繼續煮。5.成品。烹飪技巧不喜歡枸杞的可以不放。也可...
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![玉米粥這樣做好吃還簡單]( "玉米粥這樣做好吃還簡單")
- 玉米，它還有幾種別稱，如苞谷。它算是粗糧中一種聖品了，營養性的價值特別的好，對人體也是極有好處的。而且它的做法也是很多的，不管是炒着吃，煮都吃，都可以把它的味道還有營養物質更好的給發揮出來。以下小編將爲大家所講一下玉米好吃的一種做法，玉米粥，是否有想要吃呢。玉米粥不止...
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![蜜豆玉米粥怎麼做-蜜豆玉米粥的做法]( "蜜豆玉米粥怎麼做-蜜豆玉米粥的做法")
- 食材明細主料蜜豆（1半碗）玉米粥（2包）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜豆玉米粥的做法步驟1、食材：蜜豆。2、玉米粥。3、在煮鍋中倒入適量的清水燒開。4、接着，下入玉米粥攪動一下煮開。5、然後，合入蜜豆和冰糖煮開攪勻，即可。...
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![意猶未盡的玉米粥如何做簡單又好吃]( "意猶未盡的玉米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米渣：200輔料水：適量具體步驟1.玉米渣2.玉米渣淘洗乾淨3.鍋中坐水，燒開4.下入玉米渣5.大火燒開，轉小火，煮30分鐘6.玉米渣粥——開吃烹飪技巧煮粥的過程中，要經常攪拌一下，不然會糊底。...
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![蜜薯玉米粥怎麼做-蜜薯玉米粥的做法]( "蜜薯玉米粥怎麼做-蜜薯玉米粥的做法")
- 食材明細主料玉米瑧（適量）輔料蜜薯（一個）調料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜薯玉米粥的做法步驟1、蜜薯洗淨去皮切塊。2、玉米瑧準備就緒。3、土鍋入水煮沸放入蜜薯塊。4、放入玉米瑧煮沸。5、小火慢煮多攪動，以免糊底。6、煮至濃稠，蜜薯綿軟即可。7、快手家常粥品...
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![回味無窮的鮮蝦玉米粥如何做簡單又好吃]( "回味無窮的鮮蝦玉米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘不想吃白粥，換種烹飪方法，美味立即上手。讓人愛不釋手吃了回味無窮的鮮蝦玉米粥，鮮甜的蝦仁加上各種蔬菜的完美搭配，以及玉米的香甜。更是夏天可選擇的最佳美味。做法簡單，準備好食材，一熱鍋，爆炒的香氣在與米一...
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![米伴侶玉米粥怎麼做-米伴侶玉米粥的做法]( "米伴侶玉米粥怎麼做-米伴侶玉米粥的做法")
- “陽春三月不乏搞點營養粥，八寶粥當然還是要五穀雜糧種類多一點的好，今天我們推出一款營養又美味的米伴侶玉米粥。”食材明細主料米伴侶（60g）黃玉米（1根）黑玉米（1根）小米（適量）苦蕎米（適量）輔料棗（6顆）水（5L）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）米伴侶玉米粥的做法步驟1、將準備好的米伴侶...
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![大麥玉米粥怎麼做-大麥玉米粥的做法]( "大麥玉米粥怎麼做-大麥玉米粥的做法")
- 食材明細主料五常大米（適量）玉米（適量）輔料大麥（適量）調料純淨水（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）大麥玉米粥的做法步驟1、準備好食材:大米，大麥提前泡一小時，玉米粒洗淨。2、將所有食材放入電飯煲加適量的水。3、蓋好蓋子按稀飯鍵默認一小時完成。4、時間到了，粥好了，口感Q彈...
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![掛麪玉米粥怎麼做-掛麪玉米粥的做法]( "掛麪玉米粥怎麼做-掛麪玉米粥的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）玉米麪（適量）輔料油麥葉（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）掛麪玉米粥的做法步驟1、按自己需要的量做。鍋燒開水加鹽先煮掛了，掛麪的量不用很多。2、面煮熟後玉米麪加涼水拌成稀麪糊，倒入掛麪鍋裏熬粥。3、粥煮好後放入切碎的油麥葉。4、拌勻，點...
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![簡易版南瓜玉米粥如何做簡單又好吃]( "簡易版南瓜玉米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：半杯輔料南瓜：200玉米：1根具體步驟1.大米加水煮成較稠的粥；2.玉米剝粒洗淨；3.南瓜去皮切片上鍋蒸熟；4.晾涼的蒸熟的南瓜和玉米加少量水打成汁；（留少量玉米粒和南瓜塊）5.南瓜玉米汁倒入粥中攪拌均勻；6.加入...
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![紫薯玉米粥的做法 抗癌排毒佳品———紫薯玉米粥（調理腸胃的好幫手） 紫薯玉米粥怎麼做]( "紫薯玉米粥的做法 抗癌排毒佳品———紫薯玉米粥（調理腸胃的好幫手） 紫薯玉米粥怎麼做")
- “紫番薯的皮和肉皆是紫色，含硒和紫色素比普通紅薯高几倍，含蛋白質20%左右，含維生素、磷、鐵、鈣等10多種微量元素。更爲主要的是還含有大量功效奇特、藥用價值高的花青素、綠原酸，這兩種物質具有抑制癌細胞的產生和減少。另還有一種重要物質叫液蛋白，存在於紫番薯莖葉和塊根...
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![空心菜玉米粥怎麼做-空心菜玉米粥的做法]( "空心菜玉米粥怎麼做-空心菜玉米粥的做法")
- 食材明細主料空心菜（150g）輔料玉米麪（1勺）鹽（1匙）水（1000ml）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜玉米粥的做法步驟1、空心菜洗淨切段備用。2、玉米麪加水拌成稀糊，倒入開水鍋中煮開。3、放入空心菜，鹽，攪勻，玉米粥再次開鍋即可。4、成品圖。...
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![美味早餐紅薯玉米粥如何做簡單又好吃]( "美味早餐紅薯玉米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米碎：半勺紅薯：1個輔料清水：適量具體步驟1.取紅薯一個，我選購的都是小一點的紅薯，這樣不好浪費哦！因爲寶兒粑粑不愛喝粥。2.把皮去掉，清洗乾淨。3.切滾刀塊。4.放入鍋中加入清水。開大火。5.水燒開後不要...
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![海鮮玉米粥怎麼做-海鮮玉米粥的做法]( "海鮮玉米粥怎麼做-海鮮玉米粥的做法")
- “龔生最近腸胃不好，就煮了粥。喝粥的有很多好處：、容易消化、調養腸胃、增強食慾，補充體力等等。”食材明細主料大米（80g）玉米粒（適量）乾花甲肉（適量）輔料香芹（少許）油（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海鮮玉米粥的做法步驟1、洗乾淨米，加適量水，用老式電飯鍋煲着2、然後...
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味味甜
