![雪梨麥冬蘆根飲怎麼做-雪梨麥冬蘆根飲的做法]( "雪梨麥冬蘆根飲怎麼做-雪梨麥冬蘆根飲的做法")
- “今天的“雪梨麥冬蘆根飲”調理的依然是肺熱咳嗽。小貼士和之前的“五汁飲”裏的蘆根一樣，建議用鮮蘆根，我用的幹蘆根，提前泡了泡。參考月齡：12M+”食材明細主料雪梨（2個）麥冬（10克）輔料鮮蘆根（10克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪梨麥冬蘆根飲的做法步驟1、食材：雪梨2個，麥冬1...
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![你知道嗎？-5種蘆根的功效與作用]( "你知道嗎？-5種蘆根的功效與作用")
- 蘆根，又叫做稱蘆茅根或葦根，其來源就是生長在全國各地的池塘沿岸和低溼地的蘆葦。它既是食物又藥材，由於其性寒，常用於清熱、止嘔，尤其對利尿、胃熱、肺熱、咳嗽等症狀十分有效。除了方便採集，其存儲方式也十分簡單，將它的芽、根及膜狀葉去除，直接使用或晾乾後再使用均可。如此方...
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![蘆根綠豆湯的做法 27的藥食日記——蘆根綠豆湯 蘆根綠豆湯怎麼做]( "蘆根綠豆湯的做法 27的藥食日記——蘆根綠豆湯 蘆根綠豆湯怎麼做")
- “最近天氣乾燥，空氣質量也不太好，然後經常又在吃一些上火的食物~害27這幾天上火的厲害~於是，在阿姨那裏聽說了一個小偏方，於是就做了，效果還可以~大家也可以試試~主要有內熱，經常覺得口乾的朋友，可以做來喝~這道蘆根綠豆湯。”食材明細主料綠豆（適量）蘆根（適量）輔料清水（1碗）配料冰糖...
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![蘆根的功效和作用]( "蘆根的功效和作用")
- 說到蘆根，想必大家都不認識，其實他就是蘆薈的根，它有很好的食用價值，對於我們的身體特別的有好處，那麼你知道蘆根的功效和作用是什麼嗎？據說還是有美容養顏的功效，這個是真的嗎？那麼今天就一起來看看看蘆根的具體的功效和作用，看看是不是有那麼神奇。一、蘆根是什麼蘆根就是蘆薈的...
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![甘蔗荸薺蘆根水如何做簡單又好吃]( "甘蔗荸薺蘆根水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘甘蔗荸薺蘆根水，顧名思義，這是一道有荸薺，蘆葦根，甘蔗爲主要原材料製作出來的飲品，喝起來絲絲甘甜，味道飄香四溢，口感非常美好而又獨特，除此之外，這道飲品還好友豐富的營養價值，能夠爲人體提供豐富的蛋白質維生素等...
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![蘆根的作用有哪些]( "蘆根的作用有哪些")
- 蘆根主要是生長在潮溼的地方，是一種中藥，在看中醫的時候，所開的中藥成分裏經常會含有蘆根，都知道中藥裏包含的各種野生植物是很多的，所以蘆根也並不例外。但是很多人並不清楚蘆根到底有什麼功效和作用，今天就爲大家做個詳細解答。蘆根，別稱蘆茅根、葦根、蘆頭、蘆柴根，生於江河湖...
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![銀耳蘆根茶怎麼做-銀耳蘆根茶的做法]( "銀耳蘆根茶怎麼做-銀耳蘆根茶的做法")
- “防治乾咳無痰，對手心腳心發熱，渾身無力的人有效果”食材明細主料銀耳（3g）蘆根（6g）輔料清水（350ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳蘆根茶的做法步驟1、準備機萃壺，銀耳，蘆根等2、機萃壺內膽中加入約350ml水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左...
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![蘆根湯如何做簡單又好吃]( "蘆根湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘆根：30公克白蘿蔔：100公克蔥白：20公克水：1000㏄輔料具體步驟1.白蘿蔔洗淨瀝乾水份切片；蔥白洗淨切段，備用。2.蘆根洗淨後浸泡冷水約10分鐘備用。3.取一陶鍋，將作法1的白蘿蔔片、蔥白段、作法2的蘆根放入鍋中，加...
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![蘆根冰糖雪梨怎麼做-蘆根冰糖雪梨的做法]( "蘆根冰糖雪梨怎麼做-蘆根冰糖雪梨的做法")
- “天氣轉涼了，廣州這裏的天氣是反反覆覆的，忽冷忽熱，感冒都成了常態，寶爸也咳嗽啦，這款糖水可以幫助寶爸化痰止咳，喝了幾天，奶奶也說喉嚨舒服不少，在這裏跟大家分享一下吧😊蘆根有清熱生津、除煩、止嘔、利尿的功效，主治熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿、熱淋澀痛。1、蘆...
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![蘆根是什麼]( "蘆根是什麼")
- 蘆根是一種禾本科植物，也是一種中藥材，主要分佈於安徽，浙江，湖北等地。蘆根其實就是蘆薈的一種根莖，也可以是蘆葦的一種地下莖。蘆根的外形比較普通爲嫩黃色，但它的功效非常的豐富，價值很大。...
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![它有什麼作用呢-蘆根是什麼]( "它有什麼作用呢-蘆根是什麼")
- 蘆根，大家聽過這個嗎？蘆根是什麼呢？你不要看它的名字好像就和雜草一樣，覺得它沒什麼用，其實啊，人家可是中藥呢？它經常和其他的中藥材一起入藥。那下面就讓我們一起來探索一下這其貌不揚又這麼不引人注意的蘆根到底有什麼作用吧！一、蘆根是什麼蘆根，別稱蘆茅根、葦根、蘆頭、蘆柴根...
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![蘆筍培根怎麼做-蘆筍培根的做法]( "蘆筍培根怎麼做-蘆筍培根的做法")
- “這是一道很美味的菜”食材明細主料培根（250g）蘆筍（300g）輔料油（2勺）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍培根的做法步驟1、蘆筍洗乾淨切成段，培根也切成段，培根放在沸水裏滾三四分鐘撈出溧水便可2、培根鋪平，取三根蘆筍，用培根裹住蘆筍，在用牙籤把培根固定好就可3、裹好的培根放...
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![蘆蒿炒培根怎麼做-蘆蒿炒培根的做法]( "蘆蒿炒培根怎麼做-蘆蒿炒培根的做法")
- 食材明細主料蘆蒿（適量）培根（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘆蒿炒培根的做法步驟1、備好洗淨的蘆蒿和切成長條的培根。2、熱鍋熱油，放入培根翻炒至微微焦黃色。3、然後倒入蘆蒿翻炒，接着放入鹽，生抽。炒至蘆蒿微微變軟，即可盛出。4、這就炒好了哦！小竅...
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![培根蘆筍炒茭白的做法 【培根“美”味“大”不同】—培根蘆筍炒茭白 培根蘆筍炒茭白怎麼做]( "培根蘆筍炒茭白的做法 【培根“美”味“大”不同】—培根蘆筍炒茭白 培根蘆筍炒茭白怎麼做")
- “在家裏做菜，自己家人吃，是可以隨意搭配的，比如今天的蘆筍和茭白，兩者都是女兒的最愛，而且最近天氣太燥，兩種蔬菜都有清火的作用，搭配上荷美爾的經典美式培根，快手菜，味道出奇的好。”食材明細主料荷美爾經典美式培根（1袋）蘆筍（1把）茭白（2個）輔料鹽（適量）生抽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿...
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![蘆筍培根卷怎麼做-蘆筍培根卷的做法]( "蘆筍培根卷怎麼做-蘆筍培根卷的做法")
- “蘆筍飄香，春天的味道。”食材明細主料蘆筍（100克）培根（50克）輔料黃油（30克）調料黑胡椒（少許）鹽（少許）清淡（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍培根卷的做法步驟1、培根切段。2、蘆筍洗淨，切段。3、培根裹蘆筍，用牙籤串好。4、黃油放入平底鍋中，小火融化。5、放入蘆筍卷小火煎烤。6、五...
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![培根蘆筍卷 怎麼做-培根蘆筍卷 的做法]( "培根蘆筍卷 怎麼做-培根蘆筍卷 的做法")
- “前兩天做了個蘆筍菜覺得很好吃，今天看見翠綠的蘆筍特別水靈鮮嫩，忍不住又買了些回來，要知道，蘆筍有鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，能增進食慾，幫助消化。蘆筍具有清熱利尿、促進胎兒大腦發育、降低血壓，改善心血管功能，常吃增進食慾，提高機體代謝能力，提高免疫力，還能抗癌。今天...
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![培根配蘆筍怎麼做-培根配蘆筍的做法]( "培根配蘆筍怎麼做-培根配蘆筍的做法")
- 食材明細主料蘆筍（5個）培根（5只）輔料西蘭花（1塊）雞汁（2匙）櫻桃（4顆）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）培根配蘆筍的做法步驟1、培根平放，蘆筍切段2、切好的蘆筍段捲進培根裏面上煎鍋小火把兩面煎透，也就二分鐘時間，3、把煎好培根配蘆筍放進盤中，雞汁澆上去作品完成...
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![培根炒蘆筍怎麼做-培根炒蘆筍的做法]( "培根炒蘆筍怎麼做-培根炒蘆筍的做法")
- “蘆筍又名露筍、石刁柏、蘆尖、龍鬚菜。屬百合科，多年生宿根植物。蘆筍有鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，能增進食慾，幫助消化。在西方，蘆筍被譽爲“十大名菜之一”，是一種高檔而名貴的蔬菜。蘆筍的營養價值最高，每1千克鮮蘆筍中，含蛋白質25克，脂肪2克，碳水化合物50克，粗纖維7克，...
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![培根西葫蘆怎麼做-培根西葫蘆的做法]( "培根西葫蘆怎麼做-培根西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（1根）培根（3片）輔料蔥（少許）鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆洗淨，切菱形片。嫩的西葫蘆不用去瓤。2、培根切長方小片。3、鍋燒熱，放少許葵花籽油（這個菜用清淡的植物油比較好），爆香蔥姜。4、下培根。5、煸炒一會兒，至...
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![培根蘆筍卷怎麼做-培根蘆筍卷的做法]( "培根蘆筍卷怎麼做-培根蘆筍卷的做法")
- “兩種食材捲一捲，鍋裏煎一煎，好吃又好看~”食材明細主料培根（3~4片）蘆筍（適量）輔料沙拉汁（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）培根蘆筍卷的做法步驟1、主要食材如圖所示示意，培根、蘆筍。2、將蘆筍切成7~8釐米長，保證培根捲起來後，前後有所露出的部分。3、將洗淨的蘆...
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![芥末蘆筍培根卷的做法 蜂蜜芥末蘆筍培根卷 芥末蘆筍培根卷怎麼做]( "芥末蘆筍培根卷的做法 蜂蜜芥末蘆筍培根卷 芥末蘆筍培根卷怎麼做")
- “香脆的培根裹着清爽的蘆筍，再配上私藏的蜂蜜芥末醬調料，連不喜歡吃蘆筍的小孩子和小孩子口味的男人們都禁不住愛上的健康美食哦！”食材明細主料蘆筍（8個）培根（8張）雞蛋（1個）黃芥末醬（1勺）蜂蜜（1勺）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芥末蘆筍培根卷的做法步驟1、蘆筍底部削皮，因爲底部...
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![蘆筍尖炒培根怎麼做-蘆筍尖炒培根的做法]( "蘆筍尖炒培根怎麼做-蘆筍尖炒培根的做法")
- 食材明細主料蘆筍尖（110克）培根（3片）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍尖炒培根的做法步驟1、材料：蘆筍尖、培根2、將蘆筍尖清洗一下。3、放在案板上切成段，待用。4、將培根放在案板上切開，待用。5、隨後，將蘆筍尖下入清水鍋中焯開，撈出。6、燒鍋倒油燒熱，下...
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![蘆筍炒培根怎麼做-蘆筍炒培根的做法]( "蘆筍炒培根怎麼做-蘆筍炒培根的做法")
- “蘆筍中含有豐富的抗癌元素之王—硒，蘆筍嫩莖含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質元素等，營養物質不但全面、搭配得當，而且含量比較高，是其他一些蔬菜和水果無法比擬的。經常食用可消除疲勞，降低血壓，改善心血管功能，增進食慾，提高機體代謝能力，提高免疫力，是一種高營養營養保健蔬菜...
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![培根蘆筍卷的做法 極品培根蘆筍卷 培根蘆筍卷怎麼做]( "培根蘆筍卷的做法 極品培根蘆筍卷 培根蘆筍卷怎麼做")
- “簡單的做法，不簡單的味道，把培根的獨特香味和蘆筍的脆爽發揮得極好。”食材明細主料培根（適量）蘆筍（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根蘆筍卷的做法步驟1、新鮮的蘆筍，超市買的一包培根，可不便宜哦，28元呢。嘿嘿2、蘆筍洗淨，切小長段，大概比培根的寬度長...
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![培根蘆筍怎麼做-培根蘆筍的做法]( "培根蘆筍怎麼做-培根蘆筍的做法")
- “色豔味美，不乏脆鮮。”食材明細主料蘆筍（7根）培根（3片）輔料黃油（1塊）橄欖油（1/3茶匙）鹽（1/3茶匙）紅椒（少許）青椒（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根蘆筍的做法步驟1、蘆筍清洗，擇去老根部分，放入加少許油、鹽的沸水中淖約十餘鈔；2、撈出放入涼水中，冷後撈出瀝水。3、將培根切段，分...
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味味甜
