![蔥姜生蠔蓋飯怎麼做-蔥姜生蠔蓋飯的做法]( "蔥姜生蠔蓋飯怎麼做-蔥姜生蠔蓋飯的做法")
- “一個人也要好好吃飯哦！”食材明細主料湛江生蠔（250克）輔料西蘭花（適量）蔥（適量）姜（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥姜生蠔蓋飯的做法步驟1、蔥姜生蠔蓋飯具體做法。2、把姜蒜進行炒香，加入洗淨的生蠔。3、放入蔥段及蠔油進行翻炒，調點澱...
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![蠔油牛肉蓋澆飯的做法 《蠔油牛肉》+《大米飯》=《蠔油牛肉蓋澆飯》 蠔油牛肉蓋澆飯怎麼做]( "蠔油牛肉蓋澆飯的做法 《蠔油牛肉》+《大米飯》=《蠔油牛肉蓋澆飯》 蠔油牛肉蓋澆飯怎麼做")
- “《蠔油牛肉》+《大米飯》=《蠔油牛肉蓋澆飯》廚房油煙的危害，越來越引起人們的重視，如何避免油煙又烹飪出，色、香、味、美、健康營養的佳餚，更是人們在不斷努力追尋的.....烹飪簡介：《蠔油牛肉》《蠔油牛肉蓋澆飯》便是採用低油溫，無油煙烹飪的菜餚，烹飪方法極爲簡單，將漿制好...
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![家常蓋飯怎麼做-家常蓋飯的做法]( "家常蓋飯怎麼做-家常蓋飯的做法")
- “非常好吃的蓋飯…！蓋飯的食材可以自由選擇”食材明細主料大米（200g）肉末（50g）雞蛋（1-2個）上海青（1-2顆）輔料醬油（1匙）料酒（1匙）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常蓋飯的做法步驟1、食材：大米，肉沫，雞蛋，上海青，醬油，料酒，鹽2、把米洗淨後煮熟米飯3、肉沫裏放入料酒，醬油4、炒熟肉...
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![姜蔥炒蠔仔怎麼做-姜蔥炒蠔仔的做法]( "姜蔥炒蠔仔怎麼做-姜蔥炒蠔仔的做法")
- “。蠔的肉肥爽滑，味道鮮美，營養豐富，素有"海底牛奶"之美稱。據分析，幹牡蠣肉含蛋白質高達45%-57%，脂肪7%-11%，肝糖19%-38%。此外，還含有多種維生素及牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分。鈣含量接近牛奶的1倍，鐵含量爲牛奶的21倍，是健膚美容和防治疾病的珍貴食物。蠔除了肉可食，...
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![蠔油生菜的做法 快手家常小炒蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做]( "蠔油生菜的做法 快手家常小炒蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做")
- “家常小炒，生菜好吃快手的做法，無需放鹽，快速大火猛炒，爽脆開胃，鮮香味美。”食材明細主料生菜（2顆）輔料大蒜（3瓣）調料蠔油（1勺）味極鮮（1勺）白糖（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油生菜的做法步驟1、準備生菜兩顆，大蒜3瓣切碎備用。2、調個料汁：碗中放味極鮮醬油1勺。3、蠔油1勺。...
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![生蠔炒蛋的做法 家常菜——生蠔炒蛋 生蠔炒蛋怎麼做]( "生蠔炒蛋的做法 家常菜——生蠔炒蛋 生蠔炒蛋怎麼做")
- “我最喜愛的家常下飯菜，生蠔炒蛋。”食材明細主料生蠔（適量）雞蛋（適量）生菜（適量）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）進階（難度）生蠔炒蛋的做法步驟1、生蠔洗淨。2、生菜準備好。3、生蠔放入熱水焯好後盛入碗中，打入雞蛋。4、生菜洗淨切碎。5、將生菜放入碗中。6、鍋...
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![洋蔥炒生蠔怎麼做-洋蔥炒生蠔的做法]( "洋蔥炒生蠔怎麼做-洋蔥炒生蠔的做法")
- 食材明細主料生蠔（適量）輔料洋蔥（適量）大蔥（適量）薑片（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）洋蔥炒生蠔的做法步驟1、燒熱油鍋放入薑片爆出香味。2、把已經出過水的生蠔加入。3、大火翻炒均勻。4、放少放生抽、料酒、糖、胡椒粉。5、把洋蔥加入一起翻炒。6、再放入大蔥。7、...
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![家常姜蔥生蠔如何做簡單又好吃]( "家常姜蔥生蠔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料生蠔：2斤姜：一塊蔥：若干蒜頭：一個大蒜：若干油、鹽：少許輔料具體步驟1.準備好薑片、蒜片、蔥段；2.我根據個人喜好加了些大蒜段；3.講洗乾淨的生蠔瀝乾水待用；4.油鍋預熱至八成熱，放入備好的蒜片、大蒜段、薑片爆香...
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![大蔥雞蛋蓋飯怎麼做-大蔥雞蛋蓋飯的做法]( "大蔥雞蛋蓋飯怎麼做-大蔥雞蛋蓋飯的做法")
- 食材明細主料大蔥（半根）雞蛋（一個）剩米飯（一碗）調料油（少量）鹽（少量）醬油（少量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大蔥雞蛋蓋飯的做法步驟1、大蔥切小圈。2、兩個雞蛋有一個壞了。3、一碗剩米飯。4、雞蛋打入鍋中放入米飯翻炒。5、加入大蔥繼續翻炒，大蔥斷生放入調料。6、起鍋開吃。小...
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![蠔油牛肉蓋澆飯怎麼做-蠔油牛肉蓋澆飯的做法]( "蠔油牛肉蓋澆飯怎麼做-蠔油牛肉蓋澆飯的做法")
- “很喜歡吃蓋澆飯，廣東人叫碟頭飯，飯裏有汁，汁裏下飯，放在一個碟子裏或做個便當，這就是生活。”食材明細主料牛肉（約75克）黃瓜（1條）白飯（1碗）醃肉調料蠔油（1大匙）生抽（1大匙）胡椒粉（1/4小匙）白酒（1大匙）紅糖粉（1/3小匙）玉米澱粉（1小匙）菜油（1大匙）炒菜調料精鹽（1/3小匙）澆汁調料蠔油（2大匙）生抽（1大匙）生...
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![蠔油姜蔥雞怎麼做-蠔油姜蔥雞的做法]( "蠔油姜蔥雞怎麼做-蠔油姜蔥雞的做法")
- “比起滑滑嫩嫩的雞，此雞肉更有嚼勁，且不柴，用煸幹自身水分的做法，加上切的小塊使雞肉易熟的同時更入味”食材明細主料雞（半隻）蔥（30克）生薑（20克）輔料蠔油（適量）生抽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油姜蔥雞的做法步驟1、雞半隻2、生薑切片，蔥切段3、雞斬小塊，蠔油準備4...
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![家常姜蔥燜雞怎麼做-家常姜蔥燜雞的做法]( "家常姜蔥燜雞怎麼做-家常姜蔥燜雞的做法")
- 食材明細主料雞（半隻）姜（適量）蔥（適量）輔料蠔油（適量）醬油（適量）花生油（適量）胡椒（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常姜蔥燜雞的做法步驟1、把雞洗淨，砍件2、把姜蔥切絲。3、把鍋燒熱，放入油，把雞放進去翻炒4、炒得有點雞肉變色，而且有點干時，放入蠔油、醬油、鹽、胡椒粉入，翻...
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![蠔油姜蔥炒蟹的做法 海鮮餐--蠔油姜蔥炒蟹 蠔油姜蔥炒蟹怎麼做]( "蠔油姜蔥炒蟹的做法 海鮮餐--蠔油姜蔥炒蟹 蠔油姜蔥炒蟹怎麼做")
- “螃蟹含有豐富的蛋白質、微量元素等營養，對身體有很好的滋補作用。近年來研究發現，螃蟹還有抗結核作用，吃蟹對結核病的康復大有補益。一般認爲，藥用以淡水蟹爲好，海水蟹只可供食用。中醫認爲螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血、通經絡、利肢節、續絕傷、滋肝陰、充胃液之功...
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![姜爆炒生蠔怎麼做-姜爆炒生蠔的做法]( "姜爆炒生蠔怎麼做-姜爆炒生蠔的做法")
- “帶着姜香的生蠔，一聞，哇···難以抵擋。輕輕的咬一口，鮮甜美味。”食材明細主料生蠔（適量）輔料食用油（適量）番薯粉（適量）配料粗鹽（適量）姜（一個）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）姜爆炒生蠔的做法步驟1、番薯粉（半碗），粗鹽（3茶匙），倒入裝有生蠔的盆子裏，反覆輕輕的搓洗。因爲生蠔太“嬌嫩...
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![蔥香生蠔肉怎麼做-蔥香生蠔肉的做法]( "蔥香生蠔肉怎麼做-蔥香生蠔肉的做法")
- “今天去市場買菜，轉悠了好幾圈都不知道買啥菜，突然興起想到了買生蠔肉，說實話，來到湛江六七年，還沒買過生蠔回家自己做過，這可是頭一回。買的時候還特地問了賣生蠔的阿姨做法，說是可以煲湯、可以烤着吃，還可以用韭黃或者香蔥炒着吃。煲湯估計家人都不會喜歡吃，烤生蠔經常在外面可...
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![蠔油拌圓蔥的做法 家常菜------清口的蠔油拌圓蔥 蠔油拌圓蔥怎麼做]( "蠔油拌圓蔥的做法 家常菜------清口的蠔油拌圓蔥 蠔油拌圓蔥怎麼做")
- “菜類中只要能生吃的最好生吃哦”食材明細主料圓蔥（適量）青椒（適量）輔料醋（適量）味極鮮（適量）蠔油（適量）香油（適量）鹽（小許）味精（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油拌圓蔥的做法步驟1、青椒和圓蔥各一半2、洗淨切絲3、倒上醋，用醋主要是使菜口脆不皮4、倒上味極鮮5、再倒上蠔油6...
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![姜蔥焗蠔怎麼做-姜蔥焗蠔的做法]( "姜蔥焗蠔怎麼做-姜蔥焗蠔的做法")
- 食材明細主料生蠔（20個）輔料白糖（4g）老抽（2匙）生抽（4匙）蔥段（30g）蒜末（20g）姜（5片）洋蔥粒（30g）京蔥段（20g）鹽（2g）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）姜蔥焗蠔的做法步驟1、準備食材。2、生蠔取肉放入碗里加入20克澱粉抓勻，再用水沖洗乾淨。3、放在廚房紙巾上吸乾水分待用。4、砂鍋放油燒熱下...
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![蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做-蠔油生菜的做法 家常菜]( "蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做-蠔油生菜的做法 家常菜")
- 食材明細主料生菜（2棵）蠔油（適量）輔料油（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油生菜的做法步驟1、生菜用水侵泡15分鐘。2、生菜手撕成塊。3、鍋中加油。4、加入生菜翻炒。5、加入耗油和蒜沫。6、翻炒焯。7、裝盤。...
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![洋蔥肥羊蓋飯怎麼做-洋蔥肥羊蓋飯的做法]( "洋蔥肥羊蓋飯怎麼做-洋蔥肥羊蓋飯的做法")
- “最近比較饞肉，老公和兒子都沒在家，自己又饞的不行，只好做點肥羊蓋飯解饞了！哈哈！太好吃了！”食材明細主料肥羊肉片（200克）洋蔥（一小棵）米飯（一小碗）輔料色拉油（少許）醬油（少許）蠔油（少許）五香粉（少許）白胡椒（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥肥羊蓋飯的做法步驟1、肥羊片抄水至五分...
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![姜蔥鹹菜蓋雞棒槌怎麼做-姜蔥鹹菜蓋雞棒槌的做法]( "姜蔥鹹菜蓋雞棒槌怎麼做-姜蔥鹹菜蓋雞棒槌的做法")
- “買了一大盒雞腿，正想着法子來動它們呢，又想起我們喜歡白斬雞配的姜蔥，雖然這次不做白斬雞，但也可以配姜蔥啊，把配不夠，加上一點自醃的鹹菜，把形式轉換一下，也是一道可口的菜喲。”食材明細主料雞棒槌（4支）熗鍋蒜頭（2瓣、）紅蔥頭（1/2個）鍋汁香蔥（2棵）生薑（約2指節）蒜頭（1瓣）鹹菜（1把）味啉（1/2大...
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![蠔油生菜的做法 家常菜----蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做]( "蠔油生菜的做法 家常菜----蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做")
- 食材明細主料生菜（500克）核桃仁（30克）輔料色拉油（20克）精鹽（2克）白糖（2克）香油（3克）蠔油（10克）高湯（適量）大蒜（少許）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油生菜的做法步驟1、將生菜清洗乾淨，用手撕成大片待用。2、將核桃仁清洗乾淨，大蒜切成片，裝入盤中待用。3、鍋內放入高湯，加入精鹽，白糖，香油...
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![姜蔥烤生蠔怎麼做-姜蔥烤生蠔的做法]( "姜蔥烤生蠔怎麼做-姜蔥烤生蠔的做法")
- “第一次買帶殼生蠔，也是第一煮生蠔，以前在國內，出街就可以吃到了，十分方便，誰會想到要自己做纔有得吃這麼個境地呢？買回來後，和領導兩人來個Teemwork，用錘子、螺絲刀和剝殼鉗開啟蠔只，呯呯嘭嘭的，可謂工程浩大。這次先學烤，用姜蔥，保持原汁原味，下次與雞蛋一起煎。”食材明細主料生蠔...
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![蠔油生菜的做法 家常小炒----蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做]( "蠔油生菜的做法 家常小炒----蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做")
- 食材明細主料生菜（500克）輔料色拉油（20克）精鹽（2克）五香粉（2克）味精（2克）蠔油（20克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）蠔油生菜的做法步驟1、將生菜清洗乾淨，切成段裝入碗中待用。2、熱鍋放油，爆香蔥花。3、倒入生菜段，翻炒均勻，將生菜炒至斷生。4、翻炒均勻，加入精鹽，五香粉。5、翻炒均勻，...
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![姜蔥生蠔如何做簡單又好吃]( "姜蔥生蠔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料美國鮮蠔肉：2桶輔料麪粉：1/2杯油：2湯匙姜：1大塊約30克蒜：2瓣青蔥：6棵麻油：1茶匙具體步驟1.置中式易潔鍋在中大火上，下油，先爆薑絲，再下蒜頭繼下蔥白，爆至香氣散發便加蠔入鍋，炒至汁液收幹，下調味料，勾芡，翻炒數下。2.下...
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![姜蒜炒生蠔怎麼做-姜蒜炒生蠔的做法]( "姜蒜炒生蠔怎麼做-姜蒜炒生蠔的做法")
- 食材明細主料生蠔（適量）輔料蒜姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）姜蒜炒生蠔的做法步驟1、把蠔放入洗菜籃子左右篩的同時直接開水嚨頭把髒東西沖走。2、兩片姜放水裏把生蠔也放入一起煮沸。3、水開之後即可撈起生蠔，姜不要。4、燒熱鍋倒入油爆香薑片與蒜白盛起待用。5...
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味味甜
