![豆青燜肉的做法 [我愛我的家]豆青燜肉 豆青燜肉怎麼做]( "豆青燜肉的做法 [我愛我的家]豆青燜肉 豆青燜肉怎麼做")
- “黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。經常食用黃豆及豆製品之類的高蛋白食物，就能營養面板、肌肉和毛髮，使面板潤澤細嫩，富有彈性，使肌肉豐滿而結實，使毛髮烏黑而光亮，使人延長青春。”食材明細主料黃豆青（300g）豬肉（100g）輔料蒜瓣（1片）配...
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![豬肉燜土豆的做法 《豬肉燜土豆》 豬肉燜土豆怎麼做]( "豬肉燜土豆的做法 《豬肉燜土豆》 豬肉燜土豆怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（適量）土豆（適量）姜（適量）辣椒（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）冰糖（適量）味精（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬肉燜土豆的做法步驟1、把豬油洗乾淨、放鍋裏，放倆片姜焯一下水2、焯完水之後切塊3、把土豆切塊泡水裏4、鍋裏放油、油鍋熱了把冰糖放進去，用小火融化。冰...
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![五花肉青豆燜飯如何做簡單又好吃]( "五花肉青豆燜飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓白菜：半顆五花肉：250青豆：200大米：3杯輔料生抽：適量雞精：適量香菇：適量鹽：適量蔥薑蒜末：適量香芹末：適量具體步驟1.1.先把五花肉切小片，香菇泡發好後洗淨切條狀；2.2.鍋燒熱後直接下入肉片煸炒，把它多餘的油脂炒出；3.3...
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![臘腸青豆燜飯怎麼做-臘腸青豆燜飯的做法]( "臘腸青豆燜飯怎麼做-臘腸青豆燜飯的做法")
- 食材明細主料大米（200g）臘腸（1根）青豆（適量）胡蘿蔔（半根）香菇（10朵）輔料蠔油（2大勺）生抽（1勺）香油（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）臘腸青豆燜飯的做法步驟1、準備食材。2、香菇切丁。3、胡蘿蔔切丁。4、臘腸切丁。5、大米淘洗乾淨、加入適量的水（和平時煮飯一樣)。6、加入全部食材...
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![青蘿蔔乾燜五花肉怎麼做-青蘿蔔乾燜五花肉的做法]( "青蘿蔔乾燜五花肉怎麼做-青蘿蔔乾燜五花肉的做法")
- “現在是青蘿蔔大量上市的季節，價格很便宜，1.5元一公斤，還特新鮮，像剛剛從地裏拔出來一樣，去年這時候我買了很多，做了香辣蘿蔔乾，放在冰箱吃了很久，今年只能看看，不能吃辣椒，就因爲這點，現在我吃的菜一般不放辣椒了，家人都支援鼓勵我，要我戒掉吃辣椒的習慣，還好爲了健康，已經很適應了沒...
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![青椒肉絲燜面怎麼做-青椒肉絲燜面的做法]( "青椒肉絲燜面怎麼做-青椒肉絲燜面的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）青椒（適量）雞蛋（適量）鮮麪條（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒肉絲燜面的做法步驟1、瘦肉切條。2、加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘。3、青椒切絲。4、鮮麪條適量。5、2勺...
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![豆子燜肉怎麼做-豆子燜肉的做法]( "豆子燜肉怎麼做-豆子燜肉的做法")
- “簡單的做法，美味的享受。動手做來嚐嚐吧！”食材明細主料四季豆（500克）豬肉（200克）辣椒（1只）輔料蒜蓉（適量）蠔油（適量）鹽（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆子燜肉的做法步驟1、四季豆去絲去頭尾，辣椒用水浸泡一會兒。2、新鮮豬白肉（老闆說這地方很嫩，吃時真是嫩滑）肥肉切...
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![青瓜瘦肉燜腐竹怎麼做-青瓜瘦肉燜腐竹的做法]( "青瓜瘦肉燜腐竹怎麼做-青瓜瘦肉燜腐竹的做法")
- “夏日炎炎，來個清爽的菜吧😊”食材明細主料青瓜（2條）腐竹（100g）瘦肉（100g）蒜頭（3瓣）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（少許）生抽（少許）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜瘦肉燜腐竹的做法步驟1、青瓜去皮，切成食指粗細的條2、腐竹用常溫水浸泡兩個小時，剪成與黃瓜般長的段。3、蒜頭去衣，切碎4、瘦...
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![洋蔥青椒燜豆腐怎麼做-洋蔥青椒燜豆腐的做法]( "洋蔥青椒燜豆腐怎麼做-洋蔥青椒燜豆腐的做法")
- “洋蔥中的營養成分十分豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。青椒果肉厚而脆嫩，維生素C含量豐富。把營養豐富的洋蔥、高含量的維生素C的青椒，以及蛋白質高含量的豆腐組合，就是要家常菜的營養菜。”食材明細...
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![五花肉青菜燜面怎麼做-五花肉青菜燜面的做法]( "五花肉青菜燜面怎麼做-五花肉青菜燜面的做法")
- “相信很多人都喜歡吃紅燒五花肉，那一層肥一層瘦一層肥一層瘦，酥酥的入口即化，別提多好吃了！記得小時候常常喜歡用紅燒肉汁拌飯吃，一吃可以一大碗的！現在麼，爲了健康，已經很少做紅燒肉了-------也真難爲了LG，他現在血壓有些高，肉少吃了很多，以前他可是無肉不歡的！所以，當今天LG說了想...
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![番茄青椒燜黃豆怎麼做-番茄青椒燜黃豆的做法]( "番茄青椒燜黃豆怎麼做-番茄青椒燜黃豆的做法")
- 食材明細主料幹黃豆（適量）輔料番茄（適量）青椒（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄青椒燜黃豆的做法步驟1、幹黃豆數兩2、炒鍋上火加水加黃豆燒至八九成熟。3、將黃豆倒入籃子裏。4、開啟自來水將黃豆沖洗並冷卻。5、鮮番茄兩個，青椒數個。6、熟好洗好了的黃豆。7、將番...
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![黃豆燜肉怎麼做-黃豆燜肉的做法]( "黃豆燜肉怎麼做-黃豆燜肉的做法")
- “秋燥，來碗遠離油煙的菜吧哈!”食材明細主料黃豆（200克）三層肉（100克）輔料蒜瓣（3片）配料白砂糖（2茶匙）鹽巴（1茶匙）味極鮮醬油（2茶匙）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃豆燜肉的做法步驟1、黃豆提前一天晚上泡好。2、三層肉切小塊，蒜瓣拍碎。3、將1.2攪拌均勻放電壓力鍋，加入白砂糖2茶...
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![土豆青豆香菇臘肉燜飯如何做簡單又好吃]( "土豆青豆香菇臘肉燜飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:14分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料大米：適量香菇：適量土豆：適量青豆：適量生抽：適量老抽：適量姜蒜：適量耗油：適量鹽：適量李錦記豆豉辣椒醬：適量輔料具體步驟1.先把米飯蒸上，然後再弄其他材料。米飯跟水的比例是1：1.5。泡了幹香菇的水不要倒掉，用來蒸...
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![青豆燜豬手怎麼做-青豆燜豬手的做法]( "青豆燜豬手怎麼做-青豆燜豬手的做法")
- “豬蹄知識介紹：豬蹄又叫豬腳、豬手。分前後兩種，前蹄肉多骨少，呈直形，後蹄肉少骨稍多，呈彎形。中醫認爲豬蹄性平，味甘鹹，是一種類似熊掌的美味菜餚及治病“良藥”。”食材明細主料豬手（1只）輔料青豆（3兩）配料鹽（少許）八角（少許）姜（少許）冰糖（少許）生抽（少許）老抽（少許）橄欖油（少許）鹹甜（口味）燜（工藝...
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![菜脯青瓜燜五花肉怎麼做-菜脯青瓜燜五花肉的做法]( "菜脯青瓜燜五花肉怎麼做-菜脯青瓜燜五花肉的做法")
- “這個搭配雖然有點奇特，但是味道棒棒噠！青瓜軟糯，蘿蔔乾脆爽，五花肉鹹香，是一道下飯菜哦！”食材明細主料菜脯（100g(蘿蔔乾)）青瓜（500g）五花肉（150g）調料鹽（1匙）雞粉（少許）生抽（適量）黑胡椒粉（少許）生粉（1匙）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜脯青瓜燜五花肉的做法步驟1、青瓜去皮切塊備用。2...
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![青豆燜茄小丁怎麼做-青豆燜茄小丁的做法]( "青豆燜茄小丁怎麼做-青豆燜茄小丁的做法")
- 食材明細主料青豆（適量）茄子（適量）輔料蒜（按個人口味）調料醬油（少量）鹽（少量）油（少量）木薯粉（少量）水（少量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆燜茄小丁的做法步驟1、準備材料。2、將材料切碎。3、放入鍋中均勻翻炒。4、加入醬料再燜，這以後倒入木薯粉水，即可出鍋。小竅門燜煮需十分鐘以...
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![青椒油豆腐燜草魚怎麼做-青椒油豆腐燜草魚的做法]( "青椒油豆腐燜草魚怎麼做-青椒油豆腐燜草魚的做法")
- “燜魚味道很好，簡單操作，美味可口，家常菜這樣做，喜歡美食！”食材明細主料草魚（適量）青椒（適量）西紅柿（2個）油豆腐（適量）輔料鹽（2克）生抽（5毫升）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒油豆腐燜草魚的做法步驟1、草魚提前油炸至六成熟。西紅柿，青椒準備好。2、魚塊入鍋，加入適量水煮開。3、油...
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![青椒豆角燜面怎麼做-青椒豆角燜面的做法]( "青椒豆角燜面怎麼做-青椒豆角燜面的做法")
- “拍攝光線和手機的緣故圖片效果不夠美美的！但是味道美美的！”食材明細主料鮮麪條（200g）豇豆（少許）火腿肉（少許）六月豆瓣醬（少許）老抽（少許）輔料青椒（少許）洋蔥（少許）蔬菜（少許）蠔油（少許）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒豆角燜面的做法步驟1、周內上班太忙，週末起牀晚，在冰箱裏翻找了一...
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![肉燜豆角怎麼做-肉燜豆角的做法]( "肉燜豆角怎麼做-肉燜豆角的做法")
- “突然不想切豆角了，就來一個長得把”食材明細主料豬肉（200克）豆角（500克）輔料大蒜（5個）蔥白（5個）辣椒（2個）豆瓣醬（1匙）鹽巴（6克）（適量）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）未知（難度）肉燜豆角的做法步驟1、豬肉用醬油和鹽巴醃製一會2、豆角掰成倆段3、豬肥肉炸油4、放入醃製得豬肉5、放入配菜翻炒均勻...
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![青椒土豆燜肉怎麼做-青椒土豆燜肉的做法]( "青椒土豆燜肉怎麼做-青椒土豆燜肉的做法")
- “這道菜是纏着老爸學的、土豆我的最愛、同樣土豆粉的親故們可以嘗試一下、非常的美味！”食材明細主料土豆（1個）青椒（2個）五花肉（6塊）輔料幹辣椒（2個）花椒（4克）鹽（1匙）雞精（1匙）醬油（1匙）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒土豆燜肉的做法步驟1、將土豆一分爲二、然後切片、放在水裏浸...
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![豆角燜肉怎麼做-豆角燜肉的做法]( "豆角燜肉怎麼做-豆角燜肉的做法")
- 食材明細主料豆角（一把）輔料瘦肉（適量）配料植物油（適量）鹽（適量）蒜茉（適量）薑絲（適量）白醋（適量）蜂蜜（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆角燜肉的做法步驟1、將豆角用手掐成小段（比刀切的要好吃些哦）在清水裏洗淨待用。2、炒鍋坐火倒入適量清水燒開，將豆角倒入夵水。3、豆角夵好水後...
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![臘肉青筍燜飯怎麼做-臘肉青筍燜飯的做法]( "臘肉青筍燜飯怎麼做-臘肉青筍燜飯的做法")
- “臘肉和青筍的香味滋潤着飯粒，讓這一道既是飯又是菜的燜飯香香的。”食材明細主料米飯（500g）輔料臘肉（100g）青筍（300g）調料鹽（適量）豬油（1勺）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）進階（難度）臘肉青筍燜飯的做法步驟1、青筍片洗淨切成片。2、青筍頭去掉皮，切成大塊。3、油熱以後，放入臘肉炒出香味4...
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![青蝦燜豆角怎麼做-青蝦燜豆角的做法]( "青蝦燜豆角怎麼做-青蝦燜豆角的做法")
- “時令青蝦，新鮮蔬菜，無需加更多調料就非常鮮美了，吃它個原汁原味吧！”食材明細主料青蝦（適量）豆角（適量）輔料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）青蝦燜豆角的做法步驟1、青蝦解凍，豆角適量。2、我們來處理蝦:先剪去蝦鬚，頭部剪去蝦腔。3、再開背挑去蝦線。4、...
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![鮮蝦豆腐燜青豆怎麼做-鮮蝦豆腐燜青豆的做法]( "鮮蝦豆腐燜青豆怎麼做-鮮蝦豆腐燜青豆的做法")
- 食材明細主料青豆（250g）老豆腐（200g）蝦仁（100g）胡蘿蔔（100g）輔料鹽（3g）醬油（1匙）花生油（1匙）生粉（1匙）生薑（3塊）蒜（3顆）水（1勺）清淡（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦豆腐燜青豆的做法步驟1、胡蘿蔔和豆腐切丁備用2、蝦仁和豆腐焯水3、熱鍋下油，姜蒜爆香，倒入青豆和胡蘿蔔翻炒，加入水燜煮5分鐘。4...
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![青椒肉末燜面怎麼做-青椒肉末燜面的做法]( "青椒肉末燜面怎麼做-青椒肉末燜面的做法")
- “週末去姥姥家，拿回來一大袋子青椒😂個人覺得吃青椒最快的方法就是打滷麪哈哈哈，那就青椒打滷的燜面做起來吧~”食材明細主料青椒（3個）肉餡（200g）蔥（1/4）輔料食用油（適量）料酒（少許）黃豆醬油（少許）鹽（半勺）雞精（少許）溫水（適量）糖（少許）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒肉末燜面的做法步...
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味味甜![豆青燜肉的做法 [我愛我的家]豆青燜肉 豆青燜肉怎麼做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b4/25fcebfd10b4dcd4e4731b8cd28686-s.jpg "豆青燜肉的做法 [我愛我的家]豆青燜肉 豆青燜肉怎麼做")
