![自制土雞爪山藥湯如何做簡單又好吃]( "自制土雞爪山藥湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘土雞爪山藥湯是一鍋味道鮮美營養豐富的湯。山藥有養胃的功效。雞爪的味道和山藥的味道。在加上各種輔料作料在鍋裏熬上一段時間。出鍋以後。湯汁真的特別好喝。不油膩。熱量和能量適中。營養極多。讓人喝...
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![養顏土雞爪山藥湯如何做簡單又好吃]( "養顏土雞爪山藥湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘土雞爪山藥湯滋陰潤燥、養顏、抗疲勞，非常適合上班族晚上喝。雞爪皮、筋多、膠質大。山藥自古以來就被譽爲物美價廉的滋補佳品山藥祛溼、補肝、補氣、補中益氣。土雞爪山藥湯清爽又不油膩，做法簡單，食...
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![好吃的土雞爪山藥湯如何做簡單又好吃]( "好吃的土雞爪山藥湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘土雞爪山藥湯可以說是最家常的一道湯了，這道菜品有土雞爪和山藥三種食材製作而成，山藥中含有碘和許多微量元素，土雞爪中富含蛋白質，具有豐富的動物油，食材慢火燉煮將營養全部保留，適合各類人羣食用，老人，孩子尤其...
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![雞爪煲山藥薏仁湯怎麼做-雞爪煲山藥薏仁湯的做法]( "雞爪煲山藥薏仁湯怎麼做-雞爪煲山藥薏仁湯的做法")
- “春天雨水多，人乏累困，今天煲一款潤肺去溼氣，健脾，利水，解毒，降心火的湯品。”食材明細主料雞爪（350克）山藥（200克）薏仁（20克）梨（1個）輔料玉竹（少許）土伏苓（少許）姜（少許）鹽（少許）料酒（少許）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞爪煲山藥薏仁湯的做法步驟1、備好食材:如圖(薏仁需提前泡一晚上，土伏...
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![山藥雞湯怎麼做-山藥雞湯的做法]( "山藥雞湯怎麼做-山藥雞湯的做法")
- “一個字鮮，山藥厚脾胃，雞性溫，偶爾燉一鍋溫補身體。”食材明細主料雞（半隻）輔料山藥（一段）調料山泉水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥雞湯的做法步驟1、採購半隻雞，讓賣家處理成塊，另外買一大段新鮮點的山藥。2、雞洗淨稍煮一下後撈出放進砂鍋，加山泉水適量，沒有的話自來...
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![山藥蘑菇土雞湯怎麼做-山藥蘑菇土雞湯的做法]( "山藥蘑菇土雞湯怎麼做-山藥蘑菇土雞湯的做法")
- “親戚送了只自家養的土雞。土雞肉中含有豐富的蛋白質，脂肪的含量比較低，對於我們人體的保健具有重要的價值，屬於高蛋白的肉類。經常吃土雞能夠增強我們人體的體質，提高我們人體的免疫能力。”食材明細主料土雞（半個）山藥（250克）蘑菇（100克）輔料料酒（適量）鹽（適量）紅棗（適量）黃芪（適量）蔥姜...
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![山藥土雞湯怎麼做-山藥土雞湯的做法]( "山藥土雞湯怎麼做-山藥土雞湯的做法")
- “冬天，雞湯喝下去，全身都暖暖的，山藥綿軟，雞湯鮮美。”食材明細主料土雞（半隻）山藥（適量）輔料姜塊（一塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥土雞湯的做法步驟1、土雞剁小塊，清洗乾淨。2、冷水下鍋，焯水備用。3、焯水後，另起一鍋水，放入薑片，大火燒開。4、燒開後改小火，燉一個半小時左...
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![蠔豉山藥雞爪湯怎麼做-蠔豉山藥雞爪湯的做法]( "蠔豉山藥雞爪湯怎麼做-蠔豉山藥雞爪湯的做法")
- “蠔豉是一種海味，也叫牡蠣，就是把鮮牡蠣肉及汁液曬乾或烘乾的，就稱蠔豉了，蠔豉中所含的蛋白質中有多種優良氨基酸，還一般食物所缺少的維生素B12，因而蠔豉又具有活躍造血功能的作用，蠔豉含磷很豐富，由於鈣被體內吸收時需要磷幫助，所以有利於鈣的吸收。蠔豉山藥雞爪湯不知道有沒有...
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![山藥土雞煨湯的做法圖解]( "山藥土雞煨湯的做法圖解")
- 醫學和營養學家研究發現，雞肉、雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸，可以有效地增強人體對感冒病毒的抵抗能力，而山藥有很好的營養，療效也很多，兩者搭配在一起，可以很好的補身子。若是感冒，在初期時，喝些雞湯可以有效地消除呼吸道中的病毒，使呼吸道恢復正常狀態，從而可促進痊癒。主料...
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![山藥胡蘿蔔雞爪湯怎麼做-山藥胡蘿蔔雞爪湯的做法]( "山藥胡蘿蔔雞爪湯怎麼做-山藥胡蘿蔔雞爪湯的做法")
- “一道清熱美顏的湯水。”食材明細主料胡蘿蔔（3根）山藥（300g）薏米（30g）雞爪（500g）鹹瘦肉（250g）輔料姜（2片）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥胡蘿蔔雞爪湯的做法步驟1、山藥去皮切塊。2、胡蘿蔔去皮切塊。3、雞爪切去指甲，氽燙，洗去浮沫。4、鹹肉用開水氽燙一下。(鹹肉自己做的，買回...
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![山藥燉雞爪怎麼做-山藥燉雞爪的做法]( "山藥燉雞爪怎麼做-山藥燉雞爪的做法")
- 食材明細主料雞爪（350克）山藥（80克）輔料紅棗（3—5顆）配料姜（適量）蔥（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥燉雞爪的做法步驟1、山藥去皮切片，用清水泡着；紅棗去核；雞爪清洗乾淨，焯一下水。2、鍋里加適量水，放入雞爪、薑片、蔥結，大火燒開，小火燉半個小時。3、大約半個小時，湯汁...
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![土雞燉山藥的做法 土雞燉山藥----秋天滋補湯 土雞燉山藥怎麼做]( "土雞燉山藥的做法 土雞燉山藥----秋天滋補湯 土雞燉山藥怎麼做")
- 食材明細主料土雞（半隻）山藥（1根（最好是鐵棍山藥））輔料枸杞（30粒）配料料酒（少許）蔥（5段）姜（5片）花椒（10粒）大料（1粒）鹽（2勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土雞燉山藥的做法步驟1、土雞清洗趕緊後剁成塊，涼水下鍋2、水開後，放入調料和蔥姜，並將上面的浮沫撇出後，倒入料酒3、小火燉煮40分鐘後，將...
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![鐵棍山藥煨土雞的做法 民間流傳的最溫補女人湯--【鐵棍山藥煨土雞】 鐵棍山藥煨土雞怎麼做]( "鐵棍山藥煨土雞的做法 民間流傳的最溫補女人湯--【鐵棍山藥煨土雞】 鐵棍山藥煨土雞怎麼做")
- “溫補一詞按字面來理解便是溫和的滋補，百度給的解釋確是治療學術語，系補法之一，用溫性補益藥治療虛寒證的方法，我這裏表達的是指前者，用性平的食材來做秋冬的滋補湯水！冠名以女人湯，是指這道滋補湯特別適合女人，在秋燥冬冷的季節，給自己的身體潤一潤，由內到外，散發自己的獨特魅力和...
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![西洋參蓮子山藥土雞湯怎麼做-西洋參蓮子山藥土雞湯的做法]( "西洋參蓮子山藥土雞湯怎麼做-西洋參蓮子山藥土雞湯的做法")
- “以前一直不知道怎麼去分辨跑山雞和飼養雞，直到那天看到他們卸下羽衣，裸身相向，纔算是恍然將了悟。只見那身材勻稱，皮肉緊實，分明就是健身房長期擼鐵的男女。只是，在它們渾身披覆着羽衣的時候，又該如何去分辨呢？這樣的土雞，就適宜用來燉湯吧？什麼也不加，就一鍋清雞湯，可以吃它自然鮮...
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![蟲草花山藥紅棗土雞湯怎麼做-蟲草花山藥紅棗土雞湯的做法]( "蟲草花山藥紅棗土雞湯怎麼做-蟲草花山藥紅棗土雞湯的做法")
- “色澤金黃，營養豐富，鹹鮮適口。”食材明細主料蟲草花（適量）山藥（適量）紅棗（適量）輔料土雞（一隻）鹽（適量）香蔥（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花山藥紅棗土雞湯的做法步驟1、土雞請賣家剁大塊，洗淨血水。2、適量清水，雞塊放入。3、焯一滾兒。4、撈出洗淨浮沫和碎渣。5、鍋內...
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![山藥紅棗土雞湯怎麼做-山藥紅棗土雞湯的做法]( "山藥紅棗土雞湯怎麼做-山藥紅棗土雞湯的做法")
- “朋友去山裏玩給我們帶回來了一隻土雞，感覺紅燒或者燉蘑菇都可惜了，土雞還是最適合燉湯。用土雞燉湯無需太多的調料，清燉即可，加上鐵棍山藥、紅棗，再加點上枸杞以及足夠的時間。就能燉出營養豐富、香味濃郁、滋味鮮美的雞湯。”食材明細主料土雞（1000g）山藥（300g）紅棗（60g）輔料枸杞...
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![山藥雞爪湯怎麼做-山藥雞爪湯的做法]( "山藥雞爪湯怎麼做-山藥雞爪湯的做法")
- “天氣慢慢的涼了，都說立秋了該補膘了，那咱也做個湯來應景吧。簡單的雞爪山藥湯，做法簡單，食材簡單，味道也簡單，主要是用來練手。”食材明細主料雞爪（適量）輔料山藥（適量）蘑菇（適量）配料精鹽（適量）生薑（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥雞爪湯的做法步驟1、雞爪洗淨去腳趾後，用...
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![土雞腿燉山藥怎麼做-土雞腿燉山藥的做法]( "土雞腿燉山藥怎麼做-土雞腿燉山藥的做法")
- “朋友送的大土雞，一隻雞可以吃幾次的。斬塊的時候單獨留出來的大雞腿。本來打算清水煮了拌菜啥的，但是這邊冷呀，用它來燉個山藥，有熱乎乎的雞湯來喝，很舒服的。”食材明細主料雞腿（2個）山藥（一根）輔料食用油（半匙）純淨水（適量）蔥花（小許）調料蔥（小許）花椒（小許）食鹽（3g）生抽（8g）雞精（2g）姜（適量）八...
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![雞爪花生山藥豬骨湯的做法 煲一碗好湯------雞爪花生山藥豬骨湯 雞爪花生山藥豬骨湯怎麼做]( "雞爪花生山藥豬骨湯的做法 煲一碗好湯------雞爪花生山藥豬骨湯 雞爪花生山藥豬骨湯怎麼做")
- “俗話說“骨頭的精華在湯裏”。生活中，大棒骨湯、排骨湯、鴨架子湯等各種骨頭湯也的確隨處可見。“骨頭燉湯肯定比純肉有營養，也更利於吸收。”最近天天上班一日三餐都在外面買或者在公司解決，即難吃又不健康，所以趁昨天下午有時間去了一趟市場採購一些煲湯的材料。出生於廣...
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![猴頭菇山藥燉土雞湯怎麼做-猴頭菇山藥燉土雞湯的做法]( "猴頭菇山藥燉土雞湯怎麼做-猴頭菇山藥燉土雞湯的做法")
- “猴頭菇具有健胃，補虛，抗癌，益腎精的功效，最近從朋友那收集一包，再加上公公從鄉下帶回一隻土雞，最好的食材，註定有一鍋好湯暖胃。寒冷的週末，難得LG從外地回來，註定他有口福，決定犒勞下他的胃。”食材明細主料土雞（一隻）山藥（1/4根）猴頭菇（三朵）紅棗（6顆）黨蔘（2根）薑片（4-5片）枸杞（20顆左右）輔料...
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![山藥雞湯麪的做法 “熱湯麪”山藥雞湯麪 山藥雞湯麪怎麼做]( "山藥雞湯麪的做法 “熱湯麪”山藥雞湯麪 山藥雞湯麪怎麼做")
- “早上5點起來給老公做的山藥燉公雞，未拍照。剩的山藥雞塊，加點清水，煮個熱湯麪來吃。”食材明細主料山藥燉公雞（適量）掛麪（40g）輔料清水（半碗）調料生抽（3g）食鹽（半克）香菜（1棵）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥雞湯麪的做法步驟1、早上做的山藥燉公雞。2、剩下的放鍋裏，放清水。3、...
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![藥膳雞爪黃豆湯怎麼做-藥膳雞爪黃豆湯的做法]( "藥膳雞爪黃豆湯怎麼做-藥膳雞爪黃豆湯的做法")
- “此湯補血養顏，是秋冬進補的靚湯，尤其適合女性生理期後飲用。雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。當歸補血活血，護膚美容，具有抗癌作用。北芪也叫黃芪，能補氣昇陽、益衛因表、託毒生肌、利水退腫。杜仲具補肝腎，強筋骨，降血壓，安胎...
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![藥膳雞爪湯怎麼做-藥膳雞爪湯的做法]( "藥膳雞爪湯怎麼做-藥膳雞爪湯的做法")
- “適當的補補，兩人份量”食材明細主料雞爪（2個）黨蔘（6片）當歸（6片）紅棗（3顆）黃芪（6片）輔料枸杞（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）藥膳雞爪湯的做法步驟1、鍋中倒入冷水，放姜，我放了兩片檸檬葉，雞爪冷水下鍋，水開後，撈兩個出來2、燉盅放黨參、當歸、黃芪和紅棗，一個雞爪3、上面是飯，下面...
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![山藥燉土雞怎麼做-山藥燉土雞的做法]( "山藥燉土雞怎麼做-山藥燉土雞的做法")
- “土雞是外婆自己養的，山藥用的是鐵棍。”食材明細主料土雞（半隻）輔料山藥（適量）姜（一塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥燉土雞的做法步驟1、半隻土雞剁塊，清洗乾淨後，放入湯鍋，加入冷水，準備焯水。2、焯水後的雞塊撈出，另起一鍋水，這時候的水量要一次性加夠。3、放入一塊姜，大...
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![山藥胡蘿蔔土雞湯怎麼做-山藥胡蘿蔔土雞湯的做法]( "山藥胡蘿蔔土雞湯怎麼做-山藥胡蘿蔔土雞湯的做法")
- “湯可煲可蒸，相比之下，我偏愛蒸湯。蒸湯最大的特點是湯色清澈透亮，蒸前加足水，蒸的過程中沒有絲毫損耗，看上去湯清如水，品之香而不膩，清淡中蘊含着淡淡的的醇香。”食材明細主料土雞（150克）輔料山藥（100克）胡蘿蔔（100克）調料姜（2片）蔥（1段）料酒（少許）雞精（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）蒸（工...
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味味甜
