人参和大枣汤有什么功效

补气养血的大红枣很是适合女生食用，而人参又很适合体虚的朋友们食用，那么用人参和大枣煮成的汤就是非常滋补的了，适用人群也就非常的广。人参红枣汤的功效都有哪些呢？人参和红枣又各自有哪些功效呢？就让我们一起来了解一下吧。

一、人参和大枣汤的功效

对于你经常喝酒，肯定会对你的脾胃有所损害，但是喝一些人参红枣汤，不仅可以醒酒，还可以对自己的脾胃有所好处的。能够安定养身，对自己的血液循环也是有好处的。对于女性，喝了人参红枣汤还能起到，美容和养颜的功效。

二、人参的功效

1、改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡，能提高脑力与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲劳，滋补强壮，增强身体耐力的作用。

2、强机体免疫力；有抗心律失常，抗老防衰的作用。

3、善记忆力，增进脑力、智力和应变能力。

4、节血压、强化心肌，舒张血管平滑肌，加速血液流动，改善心衰，改善动脉硬化等；可用于心气虚衰引起的失眠多梦，惊悸健忘，体虚多汗等症。

5、进肝糖代谢，促进胰岛素分泌，调节血糖。

三、红枣的功效

1、健脾益胃

脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

2、补气养血

红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。

3、抗过敏

大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。

4、镇静安神

大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。

5、增强人体免疫力

大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。

人参和大枣汤确实很滋补，脾胃功能弱的朋友就很适合饮用哦。人参和红枣都具有增强抵抗力的功效，所以强上加强的人参红枣汤，有需要的小伙伴们快来试一试吧。不过人参虽然很好，有些朋友却是要慎用的，比如说孕妇以及感冒发烧的朋友就要慎用了哦。