银耳雪梨红枣枸杞汤怎么做-银耳雪梨红枣枸杞汤的做法
- 汤羹
- 关注:1.87W次
“春季风大,容易上火干燥,这道汤低卡路里,多吃也不用担心发胖,而且美容养颜,去火滋养哦~热吃凉吃都别有风味,勤劳又爱美的你,赶紧试试吧!”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 炖 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
银耳雪梨红枣枸杞汤的做法步骤
1、银耳用清水泡发后切掉根部微黄部分,手撕成小朵
2、雪梨去皮切块
3、准备一小把枸杞,清水浸泡一下
4、准备几颗鲜红枣
5、冰糖冷水下锅
6、冰糖化差不多后加入红枣,银耳,雪梨。电磁炉选择烧水键
7、烧水键煮沸后选择煲汤键再煮3分钟
8、煲汤键煮3分钟后,加入枸杞。再选择文火煮20分钟左右即可
9、熬制汤微微变色,雪梨完全变透即可~
10、银耳入口即化,雪梨软糯、红枣香甜;这个汤营养滋补,美容养颜,很适合爱美的女性食用哦
小窍门
春季风大,容易上火干燥,这道汤低卡路里,多吃也不用担心发胖,而且美容养颜,去火滋养哦~热吃凉吃都别有风味,勤劳又爱美的你,赶紧试试吧!
标签:
银耳雪梨红枣枸杞汤怎么做 银耳雪梨红枣枸杞汤怎么做好吃 枸杞 雪梨 银耳雪梨红枣枸杞汤的家常做法 银耳雪梨红枣枸杞汤的最正宗做法 银耳雪梨红枣枸杞汤 银耳雪梨红枣枸杞汤的做法步骤 银耳雪梨红枣枸杞汤的做法 红枣
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-sg/tantanmei/tanggeng/j651py.html