綠豆冬瓜保健湯怎麼做-綠豆冬瓜保健湯的做法
- 湯羹
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食材明細
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
綠豆冬瓜保健湯的做法步驟
1、1、綠豆提前泡一晚,淘洗乾淨。姜洗淨切片,蔥洗淨打成結。
2、2、湯鍋置火上,放入雞湯燒開,放入薑片和打成結的蔥。
3、3、倒入綠豆煮熟。
4、4、煮豆時冬瓜去皮、瓤,洗淨切小塊。
5、5、綠豆煮熟時放入冬瓜煮。
6、6、冬瓜煮熟後,加入鹽調味即可。
小竅門
此湯功效:清熱利尿、降壓去脂、解渴祛暑。適合三高人羣和腎炎水腫等患者食用。
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