尤其是孕婦圖解-鴿子湯做法超級補哦
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鴿子湯真是一道特別美味的大補湯,有很好的祛溼的功效,老人小孩都很補,尤其是對於孕婦而言,鴿子湯的益處是不言而喻的。鴿子肉肉質細膩,喝一口湯,湯汁濃郁,很好就可以被吸收,是不是很心動,快和小編一起試試吧。美味不容錯過哦。
主料
鴿子 :1只薏仁 :50克
綠豆 :50克
輔料
紅棗 :幾顆生薑 :1片
食鹽 :適量
詳細步驟:
第一步
鴿子裏外洗乾淨
第二步
綠豆和苡米仁洗乾淨
第三步
紅棗去核
第四步
倒進去七八碗水左右大火煲十分鐘,轉小火再煲一個半小時
第五步
煲得差不多好的時候放少許鹽
第六步
美味的湯湯好咯!
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