一起來了解一下吧-拌水果沙拉用什麼水果好吃呢

減肥的時候很多的食物我們都不能吃。但是水果沙拉卻是一個非常不錯的選擇，不僅僅是愛美的女性朋友們喜歡吃，很多小孩子也是欲罷不能。那麼我們拌水果沙拉用什麼水果好吃呢，一起來了解一下吧。

拌水果沙拉用什麼水果好吃

其實很多水果都可以用來製作水果沙拉的，香蕉，橙子，蘋果，獼猴桃，牛油果等等。不同的水果拌出來的水果沙拉的口感也有很大的不同。

首先就是牛油果沙拉。因為牛油果本身的味道是比較淡薄的，但是如果和一些其他的蔬菜水果搭配並且配上一些沙拉醬的話口感就會更加的濃郁。雖然很好吃，但是牛油果是高熱量的食品，所以我們吃的 時候也不能吃的太多。

香蕉沙拉也是非常好吃的沙拉。因為香蕉本身就非常容易讓人產生飽腹感，所以在正在減肥的朋友們是非常適合吃香蕉沙拉的，不僅口感十分的香甜，而且營養價值也是十分豐富。

獼猴桃沙拉也是很好吃的。獼猴桃當中含有豐富的水果維C，能夠加速人體脂肪的分解速度，是一種非常好的瘦身水果，而且口感也是十分的美味。

拌水果沙拉用什麼水果除了上面介紹的一些水果之外還有很多，比如聖女果等等。平時多吃一些水果沙拉對我們的身體健康也是非常有好處的。